Ну я герой. Щас снова ездил побегать. В этот раз на стадион. Один круг 440 шагов ( думаю это около 300м). Сначала было тяжеловато, но 5кругов потерпел без остановки. Потом прошел круг пешком и пробежал еще три. Эти три круга были куда легче, чем первые пять. Чувствую, что мог бы еще побегать, но время не позволяло. Сегодня никаких особо трудностей не испытал кроме боли в спине в районе поясницы. Ну это мышечная боль от усталости видать. Видимо живот болтается во время бега и нагружает спину)