Всем привет!
Я просто не могу не написать о том, какой подвиг совершил на прошлой неделе Миша
Дело в том, что, являясь сторонником здорового питания и здорового образа жизни, а так же начитавшись массы зарубежной литературы о столь модных в наши дни программах детокса, я решила наконец-то испытать это чудо на себе. Ну со мной все ясно: я девочка, занимаюсь йогой, ем вообще мало и в основном полезные продукты, люблю испытывать себя... и т.п. Подготовилась, настроилась, посоветовалась с друзьями, прошедшими через это, и, перед тем как начать, решила попросить Мишу, чтобы он в эти дни постарался всячески меня морально поддерживать и не провоцировать ни в чем.
Представляете, каково было мое удивление, когда он заявил, что тоже намерен пройти со мной через это тяжелое испытание?
Я сначала отнеслась к этому с легкой долей иронии. Мне показалось, что он шутит. Но оказалось, что Ми настроен решительно!!!
Не буду утомлять вас долгими рассказами о детоксе и его пользе, вкратце скажу, что всю неделю мы употребляли в пищу исключительно жидкость. Причем жидкость достаточно специфического приготовления: в состав этого.....эм.... "коктейля" входят вода, свежевыжатый лимонный сок, кленовый сироп и острый кайенский перец.
Результатом данного детокса является очищение организма от шлаков и токсинов, которые копятся многие дни-месяцы-годы, а как побочный эффект (для кого-то это, возможно, является самоцелью) - снижение веса.
В общем, мы это сделали!!! Мы продержались, не сорвались, мы крутые А особенно крут Миша Респект, правда я очень тронута была тем, что видела, как ему тяжело было прожить целую неделю без шаурмы и KFC, но он держался! Наверное, в большей степени ради меня
Начиная с сегодняшнего дня, постепенно возвращаемся к нормальной жизни. Сегодня уже даже ели крем-суп из овощей. Нереально вкусно оказывается!)))
P.S.
Оба потеряли за время детокса по 2-3 кг веса и по неск см в объеме талии.
P.P.S.
Для разбирающихся шутников сразу поясню, данная программа детокса никаких клизм и подобных издевательств не включала
Разве что по утрам литр соленой воды натощак надо было пить залпом... Вот это совсем не шутка конечно, но все равно лучше клизмы наверное
Обнимаю,
Лера
Главное, чтоб не Солу.