Цитата
Пока держусь х)
Цитата (deneg_day @ 5.7.2011)
Смысл книги как раз в том, что не нужно "держаться", все происходит гораздо легче.
Почему ты не начнешь читать?
Цитата (DimitrijD @ 5.7.2011)
Бросал много раз, точно даже не вспомню сколько. Были перерывы по 8 месяцев. Курю с 16 лет, сейчас 29, пачка- полторы в день. Про творение Кара много слышал, но начать читать страшно..... Как же после еды не выкурить сигаретку, а по после чашечки кофе, а после секса? Сам понимаю весь вред для организма и тд. Но КАК это сделать ?
Всем, кто решил бросить навсегда, - просто скачайте книгу и начните читать. Очень многие стереотипы исчезнут и будет не трудно стать некурящим.
Свою последнюю сигарету выкурил, остальные выбросил. Уверен, что завтра и в ближайшие дни будет тянуть к сигарете, но так как теперь я точно знаю как и почему это происходит, то надеюсь, смогу без особых усилий пережить это.
В посте №73 ( GonsalezUA )каждое слово верно.