Так прилично эндорфинов от бега я еще не хапал :) Забавно, что маршрут я вообще не планировал - посмотрел только на вектор, по которому бежать до парка Вилла Бортезе, а оттуда просто бежал куда глаза глядят, а в итоге посмотрел Пантеон, Фонтан Де Треви, Колизей, классное белое здание со статуями на крыше и еще много всего интересного - экскурсионная программа на неделю среднего туриста наверно :)
Очень понравился такой способ знакомства с городом, постараюсь впредь везде совершать такие пробежки. Частенько останавливался чтобы оббежать толпу людей, дождаться светофора или сфоткаться, поэтому в час не уложился, так думаю средний темп в районе 5;30 был и бежалось очень приятно и легко
Заодно это оказалась моя самая длинная пробежка (не считая тех, что я наматывал по беговой дорожке в спортзале).
Цитата (Snake @ 19.5.2013) Михаил в каких кросовках удобнее бегать?
В удобных ) у меня mizuno и найк, мизуно поудобней немного. В целом нужно просто очень придирчиво их выбирать - если где то хоть чуть чуть неудобно - сразу нахер, потому что это чуть-чуть , умноженное на триста тысяч шагов выльется в полную ненависть ко всей корпорации, выпустившей на рынок такое орудие пыток :)
Цитата (inner @ 19.5.2013) Советуешь сходить в музей Египта в Италии ? :-/ я в Каире то в главном музее чуть со скуки не умер :)
Ясен фиг, из Египта все давно европейцы и вывезли) В Турине какой-то крупный очень и должен быть интересным, я про него даже в детстве что-то слышал. И я в целом к тому, что когда в европе дождь - самое время ходить по музеям)
Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
разве что половину найденного несоответствия могу предложить