Гриндим на забор (236-я страница)


24.01.2021	Давайте такой мини марафон устрою для себя. Я хочу откатать 4000 спинов за этот месяц на лимитах 50-100, сейчас у меня их 2300 ровно, нужно еще 1700 Поэтому, если я не откатаю сверху еще 1700 спинов на лимитах 50+, то я разыграю 500$ среди 5-ти плюсанувших этот пост P.S пати период заканчивается 1-го числа в 2:00 МСК Так же, давайте я на всякую случай перестрахаюсь, если я откатаю меньше 4к, например 3995 какие-нибудь, с небольшим отклонением (до 20), то все равно я останусь победителем. На всякий случай это делаю, т.к патипокер уже бывало терял за какой-то отрезок несколько турниров	+412
28.06.2020	В общем, я опять как сопля меняю свои планы, в этот раз опять попробую 9 столов покатать на большую дистанцию. Я откатал в 35 фишек 50-ки этот период, хотя я бы не сказал что я плохо играл, отыграл снова в 30 фишек вс регов (да да), но диспа видимо решила со стороны фишей нагнуть. Чтобы у меня была мотивация не смотреть резы, я разыграю 100$ между 3-мя людьми, если я их посмотрю до 19-20 числа следующего месяца. Для участия нужно поставить + на этот пост. В прошлый раз я уже облажался и разыграл.	+280
30.07.2021	Подготовил для вас обучающий пост, о том насколько сильно влияет наше понимание ГТО на игру. Этот пост для новичков и более опытных игроков.Часто слышу о том, что зачем нам солвер на микролимитах, тут никто не играет в баланс, и т.д. Всем советую прочитать этот пост!!! Я считаю что он крайне полезен. Возьмем пример вот эту раздачу СББ 25бб 3х пот мы играем на ББ против блокбета. Я взял буквально первый попавшийся спот в ГТО тренажереОказавшись в споте, первым делом нужно спросить себя, как я должен на действие оппонента (чек бет и т.д) реагировать по ГТО?1. если мы в ГТО эту руку всегда играем через одно действие, то мы делаем это действие как можно быстрее, чтобы не тратить времени, т.к альтернативы просто нету.1.1 если на этой доске есть сильный эксплоит, то наша рука из 100% действия может найти перекос в другое, но чаще всего такое не случится. 2. если наша рука может играть в 2 и более действия, т.е в ГТО она играется миксом, для ГТО особо нету разницы в какую линию ее отправить, но в реальной игре надо подумать, какая линия будет плюсовее На примере нашей раздачи, у нас 2 опции, это либо колл, либо рейз. Как мы видим, у нас 2 опции с одинаковым ожиданием, +0.20 колл и +0.20 рейз. Теперь приступим к самому главному, как же нам понять, как сыграть то против человека, зачем нам знать оптимальную игру? Мы же не сможем повторить вот эти веса? Эти веса и не нужно повторять, нам просто надо понимать что у нас есть 2 или более действия у руки. У нас есть несколько факторов для принятия решения, рейзить, колить или может даже сфолдить? 1. как часто оппонент слоуплеит стриты, доппера, сеты и JJ-AA? в ГТО он должен их играть очень часто просто через чек, либо отправлять в увеличенный сайзинг. По опыту, оверпары на микро лимитах отправляют в увеличенный сайзинг, а на хай лимитах микс между чеком и увеличенным, в блокбет просто забывают отправить TT-QQ например. Вот столько должен слоуплеить СБ2. как СБ будет реагировать на наш рейз? Будет ли он находить 3бет в блеф? Если нет, то ожидание нашего рейза повышается, т.к из-за отсутствия блефов от СБ, у нашей руки будет реализация выше, чем +0.20.3. после нашего кола по флопу, насколько легко нам будет заблефовать СБ по всевозможным ранаутам?4. насколько сильно воспринимает наш рейз оппонент? Если для него, наш рейз содержит больше велью, чем должен, или недостаточно блефов, то ожидание нашего блефа вырастит, тут уже все от предположений зависит.5. как нас могут наказать, если мы будем играть не оптимально? По поводу 5-го пункта распишу подробнее, тут ответ на вопрос, как работать в солвере. Скринов не будет, иначе придется заходить на сервер и считать. Смотрите, как нас может наказать оппонент если у нас будет рейз на 5-7% меньше, чем должен, а эту руку мы например всегда колим? В этом споте если JT играем только через колл, а остальной диапазон в чистое ГТО, то наказать это практически невозможно, максимальное наказание это перестройка весов с блефом у СБ и с велью, совсем чуть чуть. Из-за эффекта блокеров, у СБ немного поменяются веса на велью и блеф руках. Если интересно, как именно, то можно в Simplepostflop забить 100% вес кола и посмотреть. НО! Это все не сильно полезно, смотреть отдельную руку, нам нужно понять, что произойдет если у нас на 5-7% меньше рейза или если он вообще ОТСУТСТВУЕТ! Первое что сделать, это посмотреть как можно грубее эксплоит, удалите возможность рейза у ББ, посмотрите что произойдет в стратегии СБ. После этого, можно придумать контр эксплоит, как ББ будет играть против стратегии СБ, которая подразумевает отсутствие рейза у ББ? Теперь, мы придумали контр стратегию его эксплоита! А что если ББ никогда не слоуплеит колом? Что тогда? Мы можем задать слабый колл у ББ, тогда по тернам и риверам у СБ станет сайзинг увеличиваться с велью, а блефовать мы начнем больше, т.к у ББ слабый колл. Зная это, ББ может снова придумать контр стратегию и по флопу наоборот, иметь сильный колл, из-за большого кол-ва давления на последующих улицах. Так же можно эксплоитить префлоп, у некоторых ББ скорее всего диапазон кола будет содержать меньше Ax и не у всех АА в коле. Значит диапазон ББ уже со флопа не такой сильный как должен быть, можно частоту наших блефов повышать на Ах досках, если у ББ недостаточно Ах комб в коле, СБ должен начать блефовать на несколько % больше. Конкретно такой майнд геймс и идет в регварах, кто тоньше понимает ренжи/ГТО, тот и наживает с регов. К чему я пришел в этом споте? Если я играю эксплоитно то я за рейз, я считаю что рейз может быть где-нибудь на 0.03 плюсовее, в реальной игре скорее всего так и будет. Ключевое, что я отмечу пока пишу, это то, что изучение ГТО, помогает вероятность нашего предположения делать чаще более правильным, условно винрейт нашего предположения 55%, но чем больше мы сидим в солвере, тем выше этот процент, т.к ты чувствуешь ренж оппонента, отклонения и игру на следующих ранаутах. По этой причине ГТО нужно изучать, иначе игра просто не будет биться против тех, кто понимает как это работает, банально даже эксплоит не сделать адекватный, все по чуйке. И да, хотелось бы уточнить, что солверную логику нужно еще перенести в концепцию. Т.к я это уже давно сделал, в большинстве спотов мне понятна логика машины, наверно в 90% случаев, то мне остается изучать нулевые решения и чувствовать ренж более тоньше, но перед этим конечно нужно солверную логику понять, и перенести в нашу голову. Если зайдут такие "обучающие" посты, то могу почаще что-нибудь писать на тему как улучшать игру, я думаю кому-то будет полезно. Домашнее задание для вас, как бы вы играли точно такой же борд, но на чек от СБ? Советую зайти в солвер, забить этот спот и пошевелить мозгом, много чего интересного придумаете, как раз хороший спот для того, чтобы начать делать грубые эксплоиты, залочить стратегию например чека без слоуплеев у СБ.Писать ответ не обязательно, просто если вы никогда не пользовались солвером, попробуйте начать с этого.	+148
29.02.2020	Финиш. 8000/8000 ChipEV:38 Итоговая прибыль без учета ставок (только с игры) = 3012$ Общая прибыль (ставки+рейкгонка) = 3887$ Итого: 3887$ за февраль. Ну что, подошел марафон к концу, я его выполнил, это было нереально сложно, но я справился. Сколько нервов было потрачено чтобы это сделать, но я все таки выдержал. Где-то в середине месяца я уже был готов сдаваться, но во флудилке моей школы меня отговорили, слава флудилке что я не сдался. Первые 7 дней марафона шли очень легко, я думал что это вообще элементарно будет играть, но потом... Я попал в затяжной даунстрик, начиная где-то с числа 14 по сегодняшний день, я страдал, раздавали просто отвратительно. Как бы вот я и заработал почти 4к долларов, но будь более удачный ран и если бы я не так сильно устал, я мог бы сделать еще больше, чипев например около 50 держать я почти уверен что могу в обычных условиях, а не стрессовых в виде марафона. Спасибо всем кто болел за меня, больше никаких маз не будет. Запомните, никогда не вздумайте мазаться на чипев, это жесткий стресс, я чуть с ума не сошел в 25-27 числах, хорошо что я выдержал и ничего не сломал. Максимум что я могу сказать, это то, что я буду пытаться в этом году сделать 21000 спинов за месяц на лимите 50$+. А теперь остается только начать подготовку, она будет очень долгой. Месяц март я полностью посвящу работе над игрой, я хотел попробовать сразу на 25$ лимит зайти, но пожалуй начну с 10$ лимита. Буду играть в 2-3 стола очень много работая над игрой. Я ухожу с патипокера, хоть этот рум и принес мне 4к$, но в нем адская диспа и странный гсч, я лучше поиграю на старзах со знакомыми лицами, чем с одним и тем же регом на всех столах на протяжении месяца. И да, за эти сутки, я отыграл 641 спин, это 13 часов катки, я так много никогда не катал, хотелось закончить именно в этот момент марафон. Ночью я проснусь, нужно будет отыграть еще 140 турниров для 40% РБ.	+120
28.09.2021	nl2GTO, радовать особо нечем, я вновь отыграл месяц в микроплюс, сижу в перманентной дизморали, решил что не буду писать в блоге пока не вернусь на 100-ки. Конец года будет веселым, мне нужно играть по 500 спинов в день, я из-за этого даже перешел на ультра. После того, как я до 31 декабря сделаю 200к рейка, я получу 20 000$ и путевку на карибы/кипр, на мой выбор, как я понял. Получив 20 000$, к тому моменту я думаю хоть 10к профита я сделаю за 40-45к спинов и смогу уже иметь норм банкролл на 100 + восстановить уверенность. В последнее время я много раз менял подход в своей игре, но теперь я понял что надо делать, на этот раз уже точно. Вчера пообщался со своим тренером Филиппом nice2meet885, он мне объяснил про вещи в которых я был сильно не уверен, теперь я обрел какую-то уверенность и мотивацию, решил до конца месяца отдохнуть, а потом вновь садиться за столы + очень много кататью. Я обязан сделать 200к рейка, это обязательное условие, я не могу по другому, 20к$ это слишком много, + возможность отдохнуть на карибах.	+110

24.01.2021

Давайте такой мини марафон устрою для себя. Я хочу откатать 4000 спинов за этот месяц на лимитах 50-100, сейчас у меня их 2300 ровно, нужно еще 1700 Поэтому, если я не откатаю сверху еще 1700 спинов на лимитах 50+, то я разыграю 500$ среди 5-ти плюсанувших этот пост P.S пати период заканчивается 1-го числа в 2:00 МСК Так же, давайте я на всякую случай перестрахаюсь, если я откатаю меньше 4к, например 3995 какие-нибудь, с небольшим отклонением (до 20), то все равно я останусь победителем. На всякий случай это делаю, т.к патипокер уже бывало терял за какой-то отрезок несколько турниров

+412

28.06.2020

В общем, я опять как сопля меняю свои планы, в этот раз опять попробую 9 столов покатать на большую дистанцию. Я откатал в 35 фишек 50-ки этот период, хотя я бы не сказал что я плохо играл, отыграл снова в 30 фишек вс регов (да да), но диспа видимо решила со стороны фишей нагнуть. Чтобы у меня была мотивация не смотреть резы, я разыграю 100$ между 3-мя людьми, если я их посмотрю до 19-20 числа следующего месяца. Для участия нужно поставить + на этот пост. В прошлый раз я уже облажался и разыграл.

+280

30.07.2021

Подготовил для вас обучающий пост, о том насколько сильно влияет наше понимание ГТО на игру. Этот пост для новичков и более опытных игроков.Часто слышу о том, что зачем нам солвер на микролимитах, тут никто не играет в баланс, и т.д. Всем советую прочитать этот пост!!! Я считаю что он крайне полезен. Возьмем пример вот эту раздачу СББ 25бб 3х пот мы играем на ББ против блокбета. Я взял буквально первый попавшийся спот в ГТО тренажереОказавшись в споте, первым делом нужно спросить себя, как я должен на действие оппонента (чек бет и т.д) реагировать по ГТО?1. если мы в ГТО эту руку всегда играем через одно действие, то мы делаем это действие как можно быстрее, чтобы не тратить времени, т.к альтернативы просто нету.1.1 если на этой доске есть сильный эксплоит, то наша рука из 100% действия может найти перекос в другое, но чаще всего такое не случится. 2. если наша рука может играть в 2 и более действия, т.е в ГТО она играется миксом, для ГТО особо нету разницы в какую линию ее отправить, но в реальной игре надо подумать, какая линия будет плюсовее На примере нашей раздачи, у нас 2 опции, это либо колл, либо рейз. Как мы видим, у нас 2 опции с одинаковым ожиданием, +0.20 колл и +0.20 рейз. Теперь приступим к самому главному, как же нам понять, как сыграть то против человека, зачем нам знать оптимальную игру? Мы же не сможем повторить вот эти веса? Эти веса и не нужно повторять, нам просто надо понимать что у нас есть 2 или более действия у руки. У нас есть несколько факторов для принятия решения, рейзить, колить или может даже сфолдить? 1. как часто оппонент слоуплеит стриты, доппера, сеты и JJ-AA? в ГТО он должен их играть очень часто просто через чек, либо отправлять в увеличенный сайзинг. По опыту, оверпары на микро лимитах отправляют в увеличенный сайзинг, а на хай лимитах микс между чеком и увеличенным, в блокбет просто забывают отправить TT-QQ например. Вот столько должен слоуплеить СБ2. как СБ будет реагировать на наш рейз? Будет ли он находить 3бет в блеф? Если нет, то ожидание нашего рейза повышается, т.к из-за отсутствия блефов от СБ, у нашей руки будет реализация выше, чем +0.20.3. после нашего кола по флопу, насколько легко нам будет заблефовать СБ по всевозможным ранаутам?4. насколько сильно воспринимает наш рейз оппонент? Если для него, наш рейз содержит больше велью, чем должен, или недостаточно блефов, то ожидание нашего блефа вырастит, тут уже все от предположений зависит.5. как нас могут наказать, если мы будем играть не оптимально? По поводу 5-го пункта распишу подробнее, тут ответ на вопрос, как работать в солвере. Скринов не будет, иначе придется заходить на сервер и считать. Смотрите, как нас может наказать оппонент если у нас будет рейз на 5-7% меньше, чем должен, а эту руку мы например всегда колим? В этом споте если JT играем только через колл, а остальной диапазон в чистое ГТО, то наказать это практически невозможно, максимальное наказание это перестройка весов с блефом у СБ и с велью, совсем чуть чуть. Из-за эффекта блокеров, у СБ немного поменяются веса на велью и блеф руках. Если интересно, как именно, то можно в Simplepostflop забить 100% вес кола и посмотреть. НО! Это все не сильно полезно, смотреть отдельную руку, нам нужно понять, что произойдет если у нас на 5-7% меньше рейза или если он вообще ОТСУТСТВУЕТ! Первое что сделать, это посмотреть как можно грубее эксплоит, удалите возможность рейза у ББ, посмотрите что произойдет в стратегии СБ. После этого, можно придумать контр эксплоит, как ББ будет играть против стратегии СБ, которая подразумевает отсутствие рейза у ББ? Теперь, мы придумали контр стратегию его эксплоита! А что если ББ никогда не слоуплеит колом? Что тогда? Мы можем задать слабый колл у ББ, тогда по тернам и риверам у СБ станет сайзинг увеличиваться с велью, а блефовать мы начнем больше, т.к у ББ слабый колл. Зная это, ББ может снова придумать контр стратегию и по флопу наоборот, иметь сильный колл, из-за большого кол-ва давления на последующих улицах. Так же можно эксплоитить префлоп, у некоторых ББ скорее всего диапазон кола будет содержать меньше Ax и не у всех АА в коле. Значит диапазон ББ уже со флопа не такой сильный как должен быть, можно частоту наших блефов повышать на Ах досках, если у ББ недостаточно Ах комб в коле, СБ должен начать блефовать на несколько % больше. Конкретно такой майнд геймс и идет в регварах, кто тоньше понимает ренжи/ГТО, тот и наживает с регов. К чему я пришел в этом споте? Если я играю эксплоитно то я за рейз, я считаю что рейз может быть где-нибудь на 0.03 плюсовее, в реальной игре скорее всего так и будет. Ключевое, что я отмечу пока пишу, это то, что изучение ГТО, помогает вероятность нашего предположения делать чаще более правильным, условно винрейт нашего предположения 55%, но чем больше мы сидим в солвере, тем выше этот процент, т.к ты чувствуешь ренж оппонента, отклонения и игру на следующих ранаутах. По этой причине ГТО нужно изучать, иначе игра просто не будет биться против тех, кто понимает как это работает, банально даже эксплоит не сделать адекватный, все по чуйке. И да, хотелось бы уточнить, что солверную логику нужно еще перенести в концепцию. Т.к я это уже давно сделал, в большинстве спотов мне понятна логика машины, наверно в 90% случаев, то мне остается изучать нулевые решения и чувствовать ренж более тоньше, но перед этим конечно нужно солверную логику понять, и перенести в нашу голову. Если зайдут такие "обучающие" посты, то могу почаще что-нибудь писать на тему как улучшать игру, я думаю кому-то будет полезно. Домашнее задание для вас, как бы вы играли точно такой же борд, но на чек от СБ? Советую зайти в солвер, забить этот спот и пошевелить мозгом, много чего интересного придумаете, как раз хороший спот для того, чтобы начать делать грубые эксплоиты, залочить стратегию например чека без слоуплеев у СБ.Писать ответ не обязательно, просто если вы никогда не пользовались солвером, попробуйте начать с этого.

+148

29.02.2020

Финиш. 8000/8000 ChipEV:38 Итоговая прибыль без учета ставок (только с игры) = 3012$ Общая прибыль (ставки+рейкгонка) = 3887$ Итого: 3887$ за февраль. Ну что, подошел марафон к концу, я его выполнил, это было нереально сложно, но я справился. Сколько нервов было потрачено чтобы это сделать, но я все таки выдержал. Где-то в середине месяца я уже был готов сдаваться, но во флудилке моей школы меня отговорили, слава флудилке что я не сдался. Первые 7 дней марафона шли очень легко, я думал что это вообще элементарно будет играть, но потом... Я попал в затяжной даунстрик, начиная где-то с числа 14 по сегодняшний день, я страдал, раздавали просто отвратительно. Как бы вот я и заработал почти 4к долларов, но будь более удачный ран и если бы я не так сильно устал, я мог бы сделать еще больше, чипев например около 50 держать я почти уверен что могу в обычных условиях, а не стрессовых в виде марафона. Спасибо всем кто болел за меня, больше никаких маз не будет. Запомните, никогда не вздумайте мазаться на чипев, это жесткий стресс, я чуть с ума не сошел в 25-27 числах, хорошо что я выдержал и ничего не сломал. Максимум что я могу сказать, это то, что я буду пытаться в этом году сделать 21000 спинов за месяц на лимите 50$+. А теперь остается только начать подготовку, она будет очень долгой. Месяц март я полностью посвящу работе над игрой, я хотел попробовать сразу на 25$ лимит зайти, но пожалуй начну с 10$ лимита. Буду играть в 2-3 стола очень много работая над игрой. Я ухожу с патипокера, хоть этот рум и принес мне 4к$, но в нем адская диспа и странный гсч, я лучше поиграю на старзах со знакомыми лицами, чем с одним и тем же регом на всех столах на протяжении месяца. И да, за эти сутки, я отыграл 641 спин, это 13 часов катки, я так много никогда не катал, хотелось закончить именно в этот момент марафон. Ночью я проснусь, нужно будет отыграть еще 140 турниров для 40% РБ.

+120

28.09.2021

nl2GTO, радовать особо нечем, я вновь отыграл месяц в микроплюс, сижу в перманентной дизморали, решил что не буду писать в блоге пока не вернусь на 100-ки. Конец года будет веселым, мне нужно играть по 500 спинов в день, я из-за этого даже перешел на ультра. После того, как я до 31 декабря сделаю 200к рейка, я получу 20 000$ и путевку на карибы/кипр, на мой выбор, как я понял. Получив 20 000$, к тому моменту я думаю хоть 10к профита я сделаю за 40-45к спинов и смогу уже иметь норм банкролл на 100 + восстановить уверенность. В последнее время я много раз менял подход в своей игре, но теперь я понял что надо делать, на этот раз уже точно. Вчера пообщался со своим тренером Филиппом nice2meet885, он мне объяснил про вещи в которых я был сильно не уверен, теперь я обрел какую-то уверенность и мотивацию, решил до конца месяца отдохнуть, а потом вновь садиться за столы + очень много кататью. Я обязан сделать 200к рейка, это обязательное условие, я не могу по другому, 20к$ это слишком много, + возможность отдохнуть на карибах.

+110


martinstidsTV	Нет текста	+139
bezsmisla111	Проблема не в самой мастурбации, а в порно, про которое все почему-то забывает. Кто-то писал про исследования влияния мастурбации на тестостерон. Предлагаю поискать аналогичные исследования по поводу порно. Можно просто загуглить: "Порно и дофамин", "влияние порно на мозг". Конечно, если тс периодически дрочит на какие-то слабые стимулы\фантазии, то проблемы нет. Но, скорее всего, открывается порно (или текстовые\звуковые аналоги) и понеслась. Порно - очень мощное и одновременно очень простое дофаминовое подкрепление. Простое дофаминовое подкрепление - это когда мозг получает вознаграждение сразу же, без пути к этому вознаграждению. Теряется нормальная реакция: желание - усилия - награда. А раз так, то мозгу уже и не нужно пыхтеть над иными задачами, награда итак лежит перед ним :). Когда регулярно происходит такое сильное воздействие на дофаминовые рецепторы, они теряют чувствительность. Как результат - в других сферах человек чувствует меньше интереса к чему либо, вдохновления, стремления. Это простыми словами. Один из смежных примеров мощного простого дофаминового подкрепления - наркотики. Дофаминовые рецепторы теряют чувствительность и ничего не радует. С порно происходит подобное, без завязки на химию и чуть слабее. Но аналогия есть. В итоге ты можешь сидеть, дрочить десятый день подряд, кайфа никакого, но мозг всё равно требует начать и закончить. Простые дофаминовые подкрепления - огромный враг для человека, который хочет желать и достигать. Есть и другие примеры простых подкреплений. Не считая наркотиков: сладкие\солёные жиры (напр. чипсы и десерты), комп. игры, листание ленты в соц сетях, ролики на ютубе (особенно юмор) и много другое. Но именно порно - одно из самых сильных. Если что, я не занимаюсь морализаторством. Тут дело идёт не в морали, а в том, насколько настойчиво все доказывают, что нужно дрочить каждый день и всё будет ок. Убивая стремления Скотти на корню, обесценивая их и обессмысливая. Но, к сожалению, не бывает бесплатного кайфа для нашего мозга. Всегда приходится чем-то расплачиваться.	+136
sweetcoqueta	Да тут как бы и Скотти показал себя во всей красе Это же пиздец) как вообще в голову такое может придти Все что надо знать о дружбе зумеров как говорится. Хотя итак понятно по музыке которую они слушают. Дора Френдзона. Конченное поколение походу	+126
wasp	Слабенькое какое-то поколение, после одной бутылки шампанского ехать капаться.	+109
Sunny	Ораторы наверху совершенно верно говорят насчёт потраченного времени. Взгляни на ХаКоН'а, который всю жизнь, как мне кажется, только и делает, что играет в Dota2 и постоянно у него ничего не получается. Парень потратил на Dota2 кучу времени и в итоге ничего не достиг, тот же самый Cooman, человек стабильно держит TOP15 EU-ladder'a (ЭТО ПРОСТО НЕВЕРОЯТНО СЛОЖНО) и не достиг абсолютно ничего, да что тут говорить, просто посмотри на остальную tier2/3 - про-сцену и ужаснись, сколько там людей, которые не добились абсолютно ничего (если сравнивать с tier1), при этом потратив на это более 10 000 часов. 10 000 - это, ебать его, 416 суток по 24 часа! За это время можно преисполниться в любом начинании. Начиная с покера или, как выше писали языка, заканчивая, например, вышиванием крестиком или тем, что душе угодно. Не факт, что ты достигнешь в этих сферах невероятных успехов, но факт в том, что это гораздо полезнее, чем Dota2. И, да, не забывай, что в Dota2 присутствует такая же "работа в солверах" - просмотр и разбор игр про-игроков, важно понимать микро и макро игру, важно успевать за тенденциями поля - патчами. Накидывай ещё пару часов на это. Все видят красивые истории про то, как Ramzes в 20 лет становится миллионером и Virtus.pro раз за разом стабильно занимает высокие места на Major'ах, но никто не замечает сотню парней с российской, и не только, про-сцены, которые постоянно переходят из команды в команду и добиваются ровным счётом - НИ-ХУ-Я. Так же, как и в покере, все видят выигрыши Hello, Romeo, Darwin'a и т.д., но примерно 90% игроков играют в -. Многие малолетки верят, что они когда-то станут такими же, как Miracle-, но на деле таких людей окажется ещё меньше, чем в покере. И не забывай, что в Dota2 самое токсичное коммьюнити из всех игр, которые вообще только существуют. Ты там оставишь здоровье, нервы и впустую потраченное время. Лучше приумножь своё покерное время, разорви всем лица и живи так, как ты захочешь, чем найди себе через 12 000 часов в Team Spirit c такими же горемыками, как и ты, не зная, что Вам делать и куда идти, потому что кроме, как нажимать кнопки в игре вы ничего не умеете. Я всё это пишу, как человек, который очень плотно общался с парнем, который имел серьезные амбиции связанные с Dota2: высокий ММР-рейтинг, можно даже сказать, что он имел талант, связанный с этой игрой. Постоянно крутился в этой тусовке и т.д. и т.п. В итоге сейчас, в 26 лет, он имеет: полный набор проблем с позвоночником, посаженное зрение и полное непонимание того, что дальше делать в жизни, потому что всё время было положено на Dota2. Лучше ходи пешком по 5КМ в день и сиди сколько угодно за покером. Dota2 тебе не нужна. Совет, как коллеге по покерному цеху.	+106

martinstidsTV

Нет текста

+139

bezsmisla111

Проблема не в самой мастурбации, а в порно, про которое все почему-то забывает. Кто-то писал про исследования влияния мастурбации на тестостерон. Предлагаю поискать аналогичные исследования по поводу порно. Можно просто загуглить: "Порно и дофамин", "влияние порно на мозг". Конечно, если тс периодически дрочит на какие-то слабые стимулы\фантазии, то проблемы нет. Но, скорее всего, открывается порно (или текстовые\звуковые аналоги) и понеслась. Порно - очень мощное и одновременно очень простое дофаминовое подкрепление. Простое дофаминовое подкрепление - это когда мозг получает вознаграждение сразу же, без пути к этому вознаграждению. Теряется нормальная реакция: желание - усилия - награда. А раз так, то мозгу уже и не нужно пыхтеть над иными задачами, награда итак лежит перед ним :). Когда регулярно происходит такое сильное воздействие на дофаминовые рецепторы, они теряют чувствительность. Как результат - в других сферах человек чувствует меньше интереса к чему либо, вдохновления, стремления. Это простыми словами. Один из смежных примеров мощного простого дофаминового подкрепления - наркотики. Дофаминовые рецепторы теряют чувствительность и ничего не радует. С порно происходит подобное, без завязки на химию и чуть слабее. Но аналогия есть. В итоге ты можешь сидеть, дрочить десятый день подряд, кайфа никакого, но мозг всё равно требует начать и закончить. Простые дофаминовые подкрепления - огромный враг для человека, который хочет желать и достигать. Есть и другие примеры простых подкреплений. Не считая наркотиков: сладкие\солёные жиры (напр. чипсы и десерты), комп. игры, листание ленты в соц сетях, ролики на ютубе (особенно юмор) и много другое. Но именно порно - одно из самых сильных. Если что, я не занимаюсь морализаторством. Тут дело идёт не в морали, а в том, насколько настойчиво все доказывают, что нужно дрочить каждый день и всё будет ок. Убивая стремления Скотти на корню, обесценивая их и обессмысливая. Но, к сожалению, не бывает бесплатного кайфа для нашего мозга. Всегда приходится чем-то расплачиваться.

+136

sweetcoqueta

Да тут как бы и Скотти показал себя во всей красе Это же пиздец) как вообще в голову такое может придти Все что надо знать о дружбе зумеров как говорится. Хотя итак понятно по музыке которую они слушают. Дора Френдзона. Конченное поколение походу

+126

wasp

Слабенькое какое-то поколение, после одной бутылки шампанского ехать капаться.

+109

Sunny

Ораторы наверху совершенно верно говорят насчёт потраченного времени. Взгляни на ХаКоН'а, который всю жизнь, как мне кажется, только и делает, что играет в Dota2 и постоянно у него ничего не получается. Парень потратил на Dota2 кучу времени и в итоге ничего не достиг, тот же самый Cooman, человек стабильно держит TOP15 EU-ladder'a (ЭТО ПРОСТО НЕВЕРОЯТНО СЛОЖНО) и не достиг абсолютно ничего, да что тут говорить, просто посмотри на остальную tier2/3 - про-сцену и ужаснись, сколько там людей, которые не добились абсолютно ничего (если сравнивать с tier1), при этом потратив на это более 10 000 часов. 10 000 - это, ебать его, 416 суток по 24 часа! За это время можно преисполниться в любом начинании. Начиная с покера или, как выше писали языка, заканчивая, например, вышиванием крестиком или тем, что душе угодно. Не факт, что ты достигнешь в этих сферах невероятных успехов, но факт в том, что это гораздо полезнее, чем Dota2. И, да, не забывай, что в Dota2 присутствует такая же "работа в солверах" - просмотр и разбор игр про-игроков, важно понимать микро и макро игру, важно успевать за тенденциями поля - патчами. Накидывай ещё пару часов на это. Все видят красивые истории про то, как Ramzes в 20 лет становится миллионером и Virtus.pro раз за разом стабильно занимает высокие места на Major'ах, но никто не замечает сотню парней с российской, и не только, про-сцены, которые постоянно переходят из команды в команду и добиваются ровным счётом - НИ-ХУ-Я. Так же, как и в покере, все видят выигрыши Hello, Romeo, Darwin'a и т.д., но примерно 90% игроков играют в -. Многие малолетки верят, что они когда-то станут такими же, как Miracle-, но на деле таких людей окажется ещё меньше, чем в покере. И не забывай, что в Dota2 самое токсичное коммьюнити из всех игр, которые вообще только существуют. Ты там оставишь здоровье, нервы и впустую потраченное время. Лучше приумножь своё покерное время, разорви всем лица и живи так, как ты захочешь, чем найди себе через 12 000 часов в Team Spirit c такими же горемыками, как и ты, не зная, что Вам делать и куда идти, потому что кроме, как нажимать кнопки в игре вы ничего не умеете. Я всё это пишу, как человек, который очень плотно общался с парнем, который имел серьезные амбиции связанные с Dota2: высокий ММР-рейтинг, можно даже сказать, что он имел талант, связанный с этой игрой. Постоянно крутился в этой тусовке и т.д. и т.п. В итоге сейчас, в 26 лет, он имеет: полный набор проблем с позвоночником, посаженное зрение и полное непонимание того, что дальше делать в жизни, потому что всё время было положено на Dota2. Лучше ходи пешком по 5КМ в день и сиди сколько угодно за покером. Dota2 тебе не нужна. Совет, как коллеге по покерному цеху.

+106


kirill-32364	188
DepositTeamPro	158
c00l0ne	147
Paymebaby	124
Tawer95	96

188

158

147

124

По дате По рейтингу

Только автор

← 1 215 235 236 237 238 257 269 →

sweetcoqueta
Профиль Личное сообщение

....................

На сайте: 12 лет

19,724
24,525

Цитата (Moryachok @ 29.03.21)
scottyrae, такое чувство что Скотти троллит читателей. Я думал такое затевать возможно имея хотя бы 300 Би .Но anyway good luck ,если сам готов рискнуть и имеется запасной план в случае залива.
да не троллит. У переаперов с постоянным перебором постоянно такие мысли же что пул наебалово, заебался отдавать и тд и тп, 100байинов за глаза хватит.
А тут еще помноженное на юношеский максимализм.
Но в случае с патипокером нахождение в пуле и в правду хрень полная, когда ХХ ждать по 2-3 месяца, и по сути все равно без пула катаешь

54/95

Ссылка скопирована
29.03.2021 01:26

ТЕМА ЗАКРЫТА

10
Автор темы
scottyrae Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 5 лет

2,341
9,312

Надо уже нормальный месяц сделать, покряхтеть и вынести 10к+, я уже забыл о больших профитах за месяц. Планы на апрель снова наполеоновские

-Добить 100к рейка, примерно 8000 спинов
-Не смотреть результаты весь месяц
-Отказаться от дрочки

1414/1592

Ссылка скопирована
29.03.2021 01:27

ТЕМА ЗАКРЫТА

27
Биллибонс
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 10 лет

2,083
3,399

Опять дрочка каким то ебучим рандомом наказана

81/92

Ссылка скопирована
29.03.2021 07:36

ТЕМА ЗАКРЫТА

95
7rifle
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 10 лет
Арбитраж!

521
-93

та скотти байтит на комменты каждым своим сообщением, наверное это специально))

17/24

Ссылка скопирована
29.03.2021 09:40

ТЕМА ЗАКРЫТА

0
ladahock
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 6 лет

168
1,811

-Отказаться от дрочки
Зачем ставить себе изначально невыполнимые цели? От дрочки ты сможешь отказаться в единственном случае - если рядом будет тот, в кого можно пихать свой член. Это один из основных инстинктов человека, можешь попробовать с таким же успехом отказаться от еды и воды.

10/11

Ссылка скопирована
29.03.2021 10:11

ТЕМА ЗАКРЫТА

12
wasp
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 10 лет

725
7,965

Цитата (ladahock @ 29.03.21)
Зачем ставить себе изначально невыполнимые цели? От дрочки ты сможешь отказаться в единственном случае - если рядом будет тот, в кого можно пихать свой член. Это один из основных инстинктов человека, можешь попробовать с таким же успехом отказаться от еды и воды.

Так вроде с Саней помирились же

1/2

Ссылка скопирована
29.03.2021 13:11

ТЕМА ЗАКРЫТА

89
PrimusVandalus
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 3 года

149
240

ladahock, Скорее если от дрочки не отказываться вряд ли у тебя будет мотивация искать сексуальных партнеров в реале потому что ты уже привык получать удовольствие самостоятельно. + если ты дрочишь слишком часто это приведёт к снижению уровня тестостерона, что хуево скажется на твоём самочувствии и даже на уровне игры. По данным исследований если не заниматься никакой сексуальной активностью то тестостерон достигает пика на 7 день после воздержания и после этого держится на таком же уровне. Так что можно делать «разгрузочные дни», например раз в две недели или типа того. А про то что это типа невозможно потому что сложно себя удержать - вполне можно заменять дрочку любой физической нагрузкой или медитацией. Все что нужно это сила воли по сути. Я лично 3 недели назад начал NoFap с разгрузочным днём каждый 8-й день. Пока что заметил улучшение настроения, мотивации, снижение веса, появилось больше эмоциональной стабильности и мотивация общаться с противоположным полом.

1/7

Ссылка скопирована
29.03.2021 15:36

ТЕМА ЗАКРЫТА

7
ForFun322
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 4 года

175
333

PrimusVandalus, Пока что заметил улучшение настроения, мотивации, снижение веса, появилось больше эмоциональной стабильности и мотивация общаться с противоположным полом

Летать пока не научился?

9/11

Ссылка скопирована
29.03.2021 15:46

ТЕМА ЗАКРЫТА

27
PrimusVandalus
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 3 года

149
240

ForFun322, Понимаю что звучит как пропаганда но положительных моментов действительно ооочень много
Хотя у каждого это может быть индивидуально

2/7

Ссылка скопирована
29.03.2021 15:50

ТЕМА ЗАКРЫТА

-2
PrimusVandalus
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 3 года

149
240

ForFun322, А вообще я поделился своим опытом так как считаю эту тему достаточно важной и описал свои субъективные ощущения. Если ты сам этого не практиковал то твой скептицизм тут не уместен

3/7

Ссылка скопирована
29.03.2021 16:00

ТЕМА ЗАКРЫТА

1
luckyatt
Профиль Личное сообщение

пенсионер

На сайте: 13 лет

3,286
102

всегда придерживался и придерживаюсь двух непреложных правил в этом плане:
if you wanna be ok, fuck your woman every day
If you want to be all rigth, fuck your woman every night

Развели тут. Тестостерон, хуйдриньдрон. 7 дней яйцами греметь ходить.
В этом возрасте драть надо все, что шевелится и с сиськами. Если не шевелится - сначала расшевеливаем, потом дерем)

18/22

Ссылка скопирована
29.03.2021 16:34

ТЕМА ЗАКРЫТА

5
ForFun322
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 4 года

175
333

luckyatt, Батюшка, разлогиньтесь

10/11

Ссылка скопирована
29.03.2021 16:36

ТЕМА ЗАКРЫТА

1
Tawer95
Профиль Личное сообщение

For the Horde!

На сайте: 7 лет

1,760
6,441

PrimusVandalus, твои интроспективные ощущения - это только твой опыт и он не перекладывается на других. Кто-то после ЛСД и грибов излечивается от депрессии, это же не значит, что всем надо ебашить.

А отсутствие дополнительного тестостерона - не обязательно плохо. Мб человек там громит нахуй вещи вокруг от тильта, ты ему советуешь поднять его ещё больше.

Кроме прочего, твои результаты могут быть эффектом плацебо.

82/96

Ссылка скопирована
29.03.2021 16:46

ТЕМА ЗАКРЫТА

10
PrimusVandalus
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 3 года

149
240

Tawer95, Согласен с тобой, тем более дистанция у меня пока маленькая для каких то выводов. Тем не менее, решил поделится опытом, для этого ведь форумы и существуют) На эту тему существует достаточное количество исследований которые в общем и целом показывают то что воздержание это +ЕВ, кому интересно может погуглить. У меня до периода воздержания была можно сказать зависимость от прона, я мог за день по 5 раз дрочить. Молодость, хуле) А это все нездоровая хуйня, надо как писал чел выше в возрасте 18-19 «трахать все что движется» а у меня все впустую выходило. Так что в случаях когда тебе уже сложно не дрочить пару дней нужно что то с этим делать

4/7

Ссылка скопирована
29.03.2021 16:56

ТЕМА ЗАКРЫТА

2
bezsmisla111
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 9 лет

1,184
13,576

Проблема не в самой мастурбации, а в порно, про которое все почему-то забывает. Кто-то писал про исследования влияния мастурбации на тестостерон. Предлагаю поискать аналогичные исследования по поводу порно. Можно просто загуглить: "Порно и дофамин", "влияние порно на мозг". Конечно, если тс периодически дрочит на какие-то слабые стимулы\фантазии, то проблемы нет. Но, скорее всего, открывается порно (или текстовые\звуковые аналоги) и понеслась.

Порно - очень мощное и одновременно очень простое дофаминовое подкрепление. Простое дофаминовое подкрепление - это когда мозг получает вознаграждение сразу же, без пути к этому вознаграждению. Теряется нормальная реакция: желание - усилия - награда. А раз так, то мозгу уже и не нужно пыхтеть над иными задачами, награда итак лежит перед ним :).

Когда регулярно происходит такое сильное воздействие на дофаминовые рецепторы, они теряют чувствительность. Как результат - в других сферах человек чувствует меньше интереса к чему либо, вдохновления, стремления. Это простыми словами.

Один из смежных примеров мощного простого дофаминового подкрепления - наркотики. Дофаминовые рецепторы теряют чувствительность и ничего не радует. С порно происходит подобное, без завязки на химию и чуть слабее. Но аналогия есть. В итоге ты можешь сидеть, дрочить десятый день подряд, кайфа никакого, но мозг всё равно требует начать и закончить.

Простые дофаминовые подкрепления - огромный враг для человека, который хочет желать и достигать. Есть и другие примеры простых подкреплений. Не считая наркотиков: сладкие\солёные жиры (напр. чипсы и десерты), комп. игры, листание ленты в соц сетях, ролики на ютубе (особенно юмор) и много другое. Но именно порно - одно из самых сильных.

Если что, я не занимаюсь морализаторством. Тут дело идёт не в морали, а в том, насколько настойчиво все доказывают, что нужно дрочить каждый день и всё будет ок. Убивая стремления Скотти на корню, обесценивая их и обессмысливая. Но, к сожалению, не бывает бесплатного кайфа для нашего мозга. Всегда приходится чем-то расплачиваться.

56/59

Ссылка скопирована
30.03.2021 00:12

ТЕМА ЗАКРЫТА

136
012345
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 4 года

188
-1,579

undefined
что то связаное с этой темой
https://vk.com/video-178177580_456239024

1/1

Ссылка скопирована
30.03.2021 11:06

ТЕМА ЗАКРЫТА

2
Romana88
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 14 лет

2,167
5,570

По данным исследований если не заниматься никакой сексуальной активностью то тестостерон достигает пика на 7 день после воздержания и после этого держится на таком же уровне.
Зануда мод он:
При семидневном воздержании от мастурбации или традиционного секса уровень тестостерона действительно повышается примерно на 145%. Затем уровень этого гормона уменьшается до исходного. Таковы результаты исследования 2003 года, проведенного Zhejiang University, на основании которых был сделан следующий вывод: оптимальная частота получения оргазма составляет один раз в неделю.

1/1

Ссылка скопирована
30.03.2021 12:07

ТЕМА ЗАКРЫТА

7
Levind
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 7 лет

393
2,639

PrimusVandalus, твои интроспективные ощущения - это только твой опыт и он не перекладывается на других. Кто-то после ЛСД и грибов излечивается от депрессии, это же не значит, что всем надо ебашить.

А отсутствие дополнительного тестостерона - не обязательно плохо. Мб человек там громит нахуй вещи вокруг от тильта, ты ему советуешь поднять его ещё больше.

Кроме прочего, твои результаты могут быть эффектом плацебо.
Уровень тестостерона не связан с агрессией.

Тут вопрос не в том, что это "ощущения и опыт PrimusVandalus, который не перекладывается на других", многие реально не понимают какую сильную зависимость может вызывать дрочка и на сколько негативно это влияет на жизнь (podarok n1 на эту тему кстати писал со ссылками на исследования), но при это умничают, что "это норма, продолжай в том же духе".

1/1

Ссылка скопирована
30.03.2021 12:16

ТЕМА ЗАКРЫТА

3
lddontstop
Профиль Личное сообщение

Заблокирован

На сайте: 11 лет

2,549
-2,334

при невозможности зачать ребенка, первое что предлагают поднакопить семя 3 дня
боец мма Володя Минеев перед боем воздерживается от секса около трех недель
сперма полностью возобновляется в течение трех месяцев и вроде даже является "самой дорогостоящим" веществом в организме, так что помимо пикового теста через 7 дней должно быть еще множество факторов

1/1

Ссылка скопирована
30.03.2021 12:42

ТЕМА ЗАКРЫТА

0
awakening
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 6 лет

1,383
11,209

Цитата (Romana88 @ 30.03.21)
Зануда мод он:

Про тестостерон действительно полная шляпа, особой зависимости от онанизма нету. Да и его роль сильно преувеличена. В реальности у грузчика Васяна, бухающего через день и ни к чему не стремящемуся может быть средний тесто 30, а допустим у высокого уровня спортсмена или бизнесмена 10. Потому что высокие нагрузки могут глушить тесто очень сильно. Все эти рассказы про то что повышенный тесто заставит вас расти по жизни - херня полная.
Вывод также странный. Может, это оптимальная частота для уровня тестостерона, но, как уже сказал, это не имеет особого значения. Ведь основную роль здесь играют нейромедиаторы. И суть именно такая как описал bezsmisla111, за 0 усилий происходит большой выброс дофамина, плюс потом подьезжает серотонин (спокойствие, умиротворение). Неточности здесь могут быть огромные, тк информации об этом мало, но в целом и так все понятно, что если наш мозг получает "все" за "нихуя" достаточно часто, то мотивация заниматься более трудными делами ("дорогой мозг, отхуярь ка 8 часов в покер на полной концентрации и возможно еще и минусанешь, потом отхуярь 2 часа в тренажерке и не увидь никаких изменений в зеркале") упадет. Просто будет сложней получить удовольствие от более труднозатратных дел, ведь мозг не долбаеб и не хочет работать просто так за нихуя.
Самый простейший пример - вспомните ваши ощущения в апчике, когда вы готовы хуярить вечно и вам по кайфу и в даунстрике, когда впадлу даже открыть клиент. Хотя с логической точки зрения никакой разницы вообще нет, мы просто катаем дистанцию и все! Но нашему мозгу похуй, если он не видит немедленного результата, он не готов выделять много ресурсов.

1/1

Ссылка скопирована
30.03.2021 12:44

ТЕМА ЗАКРЫТА

52

← 1 215 235 236 237 238 257 269 →

Подписаться на обновления темы по почте

1 человек читает эту тему (1 гость):

Форум GipsyTeam Турниры Spin & Go и аналоги Дневники игроков Spin & Go

Войти или зарегистрироваться

Зачем регистрироваться на GipsyTeam?

Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.