The Entire History of You (6-я страница)


01.05.2019	Хочу поделиться с вами историями из жизни которые познакомили меня с неврозами и психотерапией. Школа и обсессивно компульсивное расстройство. ОКР Знакомства с ОКР началось со школы, а именно после первой драки с моим одноклассником, организатором которой был мой второй одноклассник, его я назову ‘Данна Уйат’. Этого чувака хлебом не корми дай организовать какой-нибудь эвент после школы. В одном из таких эвентов в главном карде был я. Причина конфликта и раскрутка боя. Меня назначили дежурным по классу, в моих обязанностях было собирать дневники на первом уроке, чтобы сдать классному руководителю. Я подошел к своему однокласснику и попросил его сдать дневник, на что он ответил отказом, я в свою очередь сказал ему что-то вроде.. В смысле? Ты че дурак? Дай дневник, у тебя все-равно его спросят. Дневник он таки не дал, а вот на втором уроке мне уже поступило предложение выйти раз на раз после школы. Сначала я отказался, сказал что не вижу смысла из-за этого выходить драться. WTF? Само собой такой ответ не устроил Дану Уйата, он подначил второго устроить публичный вызов с трештоком , все как положено. После чего мной уже руководил страх потерять уважение среди одноклассников и желание доказать всему классу что я не тот за кого меня сейчас выдали.   Подготовка к бою и Pay-per-view   Спустя 5 минут об этой драке знала уже вся школа. Времени на подготовку было где-то 3-4 урока, подготовка была больше ментальная. Для меня тогда это время тянулось целую вечность, каждую минуту я думал об этой драке и визуализировал разные исходы, где я, как правило, повержен. Ужас, позор. Эти мысли взрывали мне мозг, но страх потерять авторитет среди одноклассников был превыше всего.  После 6-го урока все пиццы из столовой были распроданы, кока-кола в соседнем ларьке тоже. Драка. ITTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT'S TIMEEE.   Выходя из школы, мне казалось что все вокруг было в слоу мо. Я видел только идущего впереди соперника. До сих пор отчетливо помню его уверенную походку и то, как он докуривал сигарету. Оказавшись вдвоем в оцепленном кругу из собравшихся посмотреть, я понял что назад пути уже нет.  Меня накрыло мощной волной адреналина и я рванул вперед, примерно вот так.   Дальше был размен в стойки, где каждый второй мой удар был крит.  Как я это видел   Как это видели остальные     В итоге драку я выиграл техническим нокаутом, инстинкт самосохранения сделал свое дело. Последствия драки и развитие ОКР    Всю дорогу домой меня трясло. Придя домой, я еще долго приходил в себя несмотря на то, что из драки я вышел победителем. Позвонил своему однокласснику, с которым я дрался, сказал что реванша не будет. Устно сошлись на том, что конфликт исчерпан. Дальше началось самое интересное. У меня появился страх о возможном повторе драки, где я уже не смогу выдать то, что показал ранее. Я начал гнать от себя эти мысли, в результате эта мысль стала навязчивой (Обсессия). Мысль, которая сидит у вас в голове, как заевшая пластинка, начинает служить поводом для тревоги. Долгое пребывание в тревожном состоянии может повлечь за собой развитие компульсий - это ритуалы, навязчивые действия - сделать что-то, что якобы облегчит состояние.  Пример этого состояния в жизни   В моем случае это был ритуал включить-выключить свет. Забавный случай Однажды я пришел в гости к бабушке, меня внезапно охватило чувство тревоги и мысли, что завтра в школе может случится драка, дабы облегчить свое состояние, я пошел в другую комнату, где начал выполнять этот ритуал. Начал мучить выключатель, в это время в комнате спал дед после ночной смены. Так как я был полностью погружен в себя, спящего деда я не увидел. Дед просыпается от внезапного светового шоу, которое я устроил. С недоумением говорит мне «Какого хрена ты делаешь? Немцем сигналы подаешь?» Увы, тогда это мое поведение осталось без внимания. Никто из родных не был просвещен о симптоматике ОКР. Проблема, кстати, повсеместная.  О том, что такое ОКР, я узнал из фильма «Лучше не бывает» с Джеком Николсоном в главной роли. В фильме я увидел похожее поведение, после чего прочитал на Вики чем страдает главный персонаж, так я узнал об ОКР. И стал изучать эту тему дальше. Вывод    Существует множество причин развития ОКР. Не так важно как именно оно развивается, важно понять, что состояние это вызвано беспокойством. Тревога - это неосознанные мысли о травмирующем прошлом и параллельно о будущем, в котором должно случиться что-то плохое. Таблетка от тревоги - это замена иррационального мышления на рациональное. Умение осознавать свои эмоции. Неосознанные эмоции служат топливом для страхов, напряжению. Проблемы с коммуникацией, тильт в покере и развитие всякого рода неврозов.   Оставлю пару интересных видео на тему страхов и тревоги .  Ps: В планах написать о последствиях одержимости 'качалкой', конфликтах на улице и о стремлении заработать кучу денег. Что за этим стоит и к чему приводит. При написании этого текста я ловил себя на мысли, стоит ли поднимать такие темы, но идея о том, что кому-то это может помочь узнать себя, сподвигла меня попробовать. Плюсаните, если стоит продолжать. Спасибо	+150
23.10.2020	Заработать 1.000$ в спинах на лимите 1$ / "Марафон" который даже стремно анонсировать Профит $781 + Рб/Сундуки  $21 +  Лидерборд $275 = $1077 Марафон завершен 🥳 День 119 Сундуки/Рб + Лидерборд Спин 10 * * * Начну с результата по профиту.   Переап детектед. х200 в самом начале, два раза Топ 1 в лидерборде. Результат по Ev. Стыдно туда смотреть, в процессе Марафона я себя подбадривал тем, что ну наверное сколько то фишек потерял из-за микса столов 4-6, + периодические попытки в Гринд (200-250 спинов в день) (Макс гринд в режиме 200+ был неделя, потом я все)  Ну сколько я там мог потерять?) 5- 7 фишек?, ок. Прибавить эти условные фишки к тому что есть, и ? Все ровно получаеться унылый и стыдный результат.  Что мне дал этот Марафон?   Первое это мультитейблинг, до марафона я играл обычно 2-3 стола., где 3 стола обычно заканчивалось расинхроном между глазами и мозгом. - Сейчас я играю 4 стола спокойно ( cEV конечно не согласиться ) но я имею виду концентрацию и отсутствие рассеянного внимания.   - 6 столов конечно идет так себе, то удерживаю внимание то плыву. Но круто что попытки были) Гринд Если посмотреть на кол-во дней Марафона и поделить на всю дистанцию, можно сказать, какой нах Гринд чувак?) - И этот человек будет чертовски прав!   Но, я все же хотел бы отменить момент именно с попытками в Гринд.  До Марафона макс дистанцию за день была 150 спинов! Во время марафона я доходил до 250 в день (3-4 дня вроде макс) 200 ( вроде макс неделя - 10 дней)  Короче подняв свою личную плану до предела (250) я смог нащупать свою золотую середину, это 150 турниров. До Марафона даже 100 спинов в день казались прям серьезная работка.  Сейчас 100 спинов в день сейчас кажется чем то легким, будто халтура а не сессия. Но что-бы так рассуждать, пришлось все таки попотеть в процессе. Тильт    Два раза хотел ливнуть с Марафона)   Но в целом было нормально, учитывая переап и х200 на старте который прям зарядил дай боже.   Все сложные моменты во время Марафона, старался описывать в блоге. Если кому интересно полистайте выше. К чему я пришел во время Марафона? Первый инсайт, меня ЗАЕ***И эти единички. На столько сильно, что у меня появилось животное желание вырости в плане скила ( Эт я про задел на будущие)  Что бы это прям осознать а не понять, мне суммарно пришлось отыграть на этом лимите 30к+ спинов) Мда уж)   Из этого вытекает и второй инсайт.   Критическое отношение к уровню своих навыков, не то что-бы раньше я верил в себя что не нуждаюсь в ремонте. Но сейчас это максимально очевидно, я вижу какую халтуру я порой делаю на Префлопе/ Постфлопе. Очень помогла обратная связь ch3rry_j3rry // evacl в процессе марафона, за что вам чуваки огромное спасибо. Забавный момент, когда я получил фидбэк по своим статам, после этого хотелось ливнуть с Марафона)) Мысли были типо, «ну и какой смысл мне дальше играть?» « Я Мистер Бездарность» . Но такое состояние длилось около 4 дней, сработало отрицание немного и ЭГО сделало крутое пике вниз. Но дал себе слово что завершу марафон и займусь игрой.   Планы после Марафона?  Немножко отдохнуть.   Начать серьезную работу над своей игрой, потому что в процессе Марафона Пит-стоп я делал конечно. Но это был чисто косметический ремонт. Сейчас же увидел свои ключевые лики и отсутствие базовых знаний.   ( Этот момент я бы хотел гораздо подробней описать, но сделаю я это после капитального ремонта )   Смысл сейчас что-то описывать если я это самое « Понял/ Осознал» не проработал и не применил на практике. После кап ремонта, играю двойки.   Марафон завершен.   Хочу выразить искрению благодарность и четырехэтажное спасибо все кто подержал на Старте и в процессе. Простите что в этом абзаце будет мало текста. Просто «Поддержка» это то, что было у меня в дефиците в опережение значимые моменты жизни. Думая об этом становиться грустно, но к черту сейчас этот психоанализ. Просто скажу спасибо чуваки,   Это мой первый Марафон, первые рекорды   Гл гл.   Ps. Сорри за жесть с орфографией, строчил быстро, сразу после резов по лидерборду.	+82
15.06.2019	Всем привет, пока старзы проверяют акк, дабы не сидеть с грустной миной, хочу рассказать вам о своем самом приятном дне в покере. Дело было в 2014 году на Full Tilt. Тогда я катал от случая к случаю по фану все подряд. В сентябре того года внес деп что бы полудить в rush, тогда еще параллельно проходила акция "Heads Up Showdown" Условия, внести деп и отыграть 50 очков FTP В общем не особо вдаваясь в подробности я выполнил условия акции пока лудил в Rush, после того как слил свой деп закрыл клиент и благополучно забыл про эту акцию. Спустя какое-то время я зашел в клиент, чтобы зарегистрироваться во Фриролле для подписчиков группы Вк, открываю Кассу и вижу вот это. Первая мысль была что это баг или какие-то бонусные фантики, которые нужно отыгрывать и тд. Сразу же решил, открыть rush nl100 что бы убедится что сейчас меня выкинет из-за ошибки мол деньги бонусные. Ну rush такие запускается. Я в полном недоумение сижу и думаю че это такое ?!. Мозг потихоньку начал врубаться и я решил открыть историю турниров где увидел что я занял 2е место в алл-ин шатауте. От осознания того что деньги мои, меня накрыло так, начали трястись руки, сердце стучит, сразу же поставил на вывод 1700$. Очень приятные ощущения, весь день я прибывал в такой эйфории и думал куда же мне потратить этот безумный чек. Оставшийся 500$ в кассе я решил реализовать уже на след день, открыл спины по 10$ с мыслями ну сейчас поиграю по Бр как положено, спустя пол часа я уже открыл Rush Nl400 со словами ну 5 блинов и закрываю. Ловлю ТТ, думаю ну ладно флоп я гляну, мало ли Сет, в меня летит рейз, я колл, Флоп дропает мне Сет, ну лежит Фд и стрит дро, я понимаю что дело не уха и в страхе пихаю алл-ин на ставку опа. Получаю кол от ФД и OESD. Ривер дает опу стрит. Я ставлю 200$ на вывод PS. Деньги думал-куда нибудь вложить или сдать на права, в итоге пошел купил себе айфон, наушники битз и пяти килограммовый мешок протеина Инвестором я еще тем был. Главное что не залудил Пока писал этот пост, проникся приятной рефлексией, настроение вернулось. Хочется почитать вашу историю, расскажите быль ли у вас подобный день? Мелочи жизни, но повспоминать приятно и полезно Всем хороших выходных	+76
16.11.2022	Запоздалый фотоотчет лето в Карелии, все таки хотелось бы поделится. Приятного просмотра, Отдых в деревни Позитивные впечатления прошлого лета, это велопрогулки, спонсор этого лето - электросамокат😎 *************** ************* Большую часть лето провел гуляю по лесу, ягоды, медитация ******************** Туман, Ладога, фото с запахом.. Ps.+ Бонус фото	+58
20.07.2019	Работа с напряжением в теле по Джекобсону. Если медитация не заходит.    Предистория. Недавно ко мне в гости приехала подруга, внесла разнообразие в мои рутинные будни так сказать. Все бы ничего, но вот мой сбитый режим дня, смещенный в ночное бодрствование, создал неудобный момент с ночной катушкой. Дабы не тревожить сон подруги кляцканием мышки, я скачал приложение не телефон что-бы использовать экран телефона как тачпад в качестве мышки. Что не сделаешь ради женщин. Один момент я правда не учел, а именно слив десяти спинов подряд. Первый подход зашел на морально волевых, пошел перекурил. Второй десяток спинов я слил подряд уже с кулерами. В этот момент меня аж всего скрутило от злости, что-бы не разбудить подругу внезапным краш-тестом чего-нибудь, я пошел на балкон. Это первый раз за долгое время когда меня так накрыло, тут я осознал в очередной раз на сколько таки важно выражать в слух свои эмоции. Для меня в порядки вещей сквернословить во время сессии. Помогает   На следующий день я почувствовал на себе все прелести подавления эмоций, о них ниже. Первая мысль это забить на игру и взять выходной на время гостеприимства. Но тут я вспомнил про такую замечательную методику как «Нервно-мышечная (прогрессивная) релаксация по Джекобсону». Зачем нужна эта техника и кому подойдет?   Подавление негативные эмоции имеют свойства накапливаться. Когда условная чаша внутреннего терпения переполняется, происходят мало приятные вещи. Истерики на ровном месте с родными и близкими, желание что-то или кому-то сломать, панические атаки. Все вмести это вегетососудистая дистония. Более подробная симптоматика.   Наиболее распространенные симптомы ВСД в следующем порядке: • боли в области сердца; • слабость и быстрая утомляемость; • невротические расстройства (раздражительность, тревога, беспокойство, снижение настроения); • головная боль; • дыхательные расстройства (неудовлетворенность вдохом, чувство нехватки воздуха, потребность делать глубокие вдохи); • сердцебиение; • похолодание рук, ног, парестезии (онемение, покалывание) конечностей; • нарушения сна; • головокружение, потемнение в глазах; • дрожание рук, чувство внутренней дрожи; • кардиофобия (страх «остановки» сердца); • чувство познабливания; • боль в животе; • боль в суставах, миалгия, невралгия; • одышка при быстрой ходьбе; • отечность лица, век по утрам; • перебои и замирание сердца; • тошнота; • ощущение пульсации сосудов шеи, головы; • ощущение жара в лице, шее; • импотенция; • субфебрилитет (температура тела от 37 до 37,5 °С без симптомов простуды); • обмороки • дисменорея. В моем случае это шейный остеохондроз, сжатые кулаки и челюсти. Допустим сжатая челюсть как реакция на подавленный гнев, вполне себе может повлечь проблеме с деснами. В чем соль этой технике?   Для того что бы снять напряжение в мышцах и расслабить их, нужно поочередно их напрягать и расслаблять. За счет чего и происходит естественное их расслабление. Так же за счет фокусировки внимания на телесных ощущениях во время выполнения этого упражнения, происходит терапевтический эффект отвлечения внимания, общий релакс в теле. Из плюсов отмечу еще следующие, регулярно выполняя эту технику в моменты злости, я научился очень быстро распознавать эти самые мышечные зажимы и спазмы в момент стресса, до того как это повлечет за собой проблемы которые я описывал выше. Прокачка своего рода осознанности. Техника Джекосброна повсеместно используется во всех клиниках Неврозов и назначается параллельно курсу психотерапии. Ловкость рук и не какого мошенничества  Как выполнять мышечную техник Джекобсона?   Я не случайно в описание поста упомянул медитацию, я предлагаю использовать эту технику в качестве её альтернативы, тем кому она не заходит. Например мне человеку с психотипом тревожный невротик, медитация не получается по причине бурного потока мыслей в сознании, шило в жопе. Искренне рад за тех, кому медитация помогает.  PS. Напряжение в мышцах это результат подавленных и неосознанных эмоций гнева, обиды и прочее. Техника Джекобсона нужна для работы с симптомами мышечного напряжения. Корень проблемы лежит именно в том что вызывает у нас эти эмоции. « Не проблемы огорчают человека, а его отношения к ним».	+54

01.05.2019

Хочу поделиться с вами историями из жизни которые познакомили меня с неврозами и психотерапией. Школа и обсессивно компульсивное расстройство. ОКР Знакомства с ОКР началось со школы, а именно после первой драки с моим одноклассником, организатором которой был мой второй одноклассник, его я назову ‘Данна Уйат’. Этого чувака хлебом не корми дай организовать какой-нибудь эвент после школы. В одном из таких эвентов в главном карде был я. Причина конфликта и раскрутка боя. Меня назначили дежурным по классу, в моих обязанностях было собирать дневники на первом уроке, чтобы сдать классному руководителю. Я подошел к своему однокласснику и попросил его сдать дневник, на что он ответил отказом, я в свою очередь сказал ему что-то вроде.. В смысле? Ты че дурак? Дай дневник, у тебя все-равно его спросят. Дневник он таки не дал, а вот на втором уроке мне уже поступило предложение выйти раз на раз после школы. Сначала я отказался, сказал что не вижу смысла из-за этого выходить драться. WTF? Само собой такой ответ не устроил Дану Уйата, он подначил второго устроить публичный вызов с трештоком , все как положено. После чего мной уже руководил страх потерять уважение среди одноклассников и желание доказать всему классу что я не тот за кого меня сейчас выдали.   Подготовка к бою и Pay-per-view   Спустя 5 минут об этой драке знала уже вся школа. Времени на подготовку было где-то 3-4 урока, подготовка была больше ментальная. Для меня тогда это время тянулось целую вечность, каждую минуту я думал об этой драке и визуализировал разные исходы, где я, как правило, повержен. Ужас, позор. Эти мысли взрывали мне мозг, но страх потерять авторитет среди одноклассников был превыше всего.  После 6-го урока все пиццы из столовой были распроданы, кока-кола в соседнем ларьке тоже. Драка. ITTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT'S TIMEEE.   Выходя из школы, мне казалось что все вокруг было в слоу мо. Я видел только идущего впереди соперника. До сих пор отчетливо помню его уверенную походку и то, как он докуривал сигарету. Оказавшись вдвоем в оцепленном кругу из собравшихся посмотреть, я понял что назад пути уже нет.  Меня накрыло мощной волной адреналина и я рванул вперед, примерно вот так.   Дальше был размен в стойки, где каждый второй мой удар был крит.  Как я это видел   Как это видели остальные     В итоге драку я выиграл техническим нокаутом, инстинкт самосохранения сделал свое дело. Последствия драки и развитие ОКР    Всю дорогу домой меня трясло. Придя домой, я еще долго приходил в себя несмотря на то, что из драки я вышел победителем. Позвонил своему однокласснику, с которым я дрался, сказал что реванша не будет. Устно сошлись на том, что конфликт исчерпан. Дальше началось самое интересное. У меня появился страх о возможном повторе драки, где я уже не смогу выдать то, что показал ранее. Я начал гнать от себя эти мысли, в результате эта мысль стала навязчивой (Обсессия). Мысль, которая сидит у вас в голове, как заевшая пластинка, начинает служить поводом для тревоги. Долгое пребывание в тревожном состоянии может повлечь за собой развитие компульсий - это ритуалы, навязчивые действия - сделать что-то, что якобы облегчит состояние.  Пример этого состояния в жизни   В моем случае это был ритуал включить-выключить свет. Забавный случай Однажды я пришел в гости к бабушке, меня внезапно охватило чувство тревоги и мысли, что завтра в школе может случится драка, дабы облегчить свое состояние, я пошел в другую комнату, где начал выполнять этот ритуал. Начал мучить выключатель, в это время в комнате спал дед после ночной смены. Так как я был полностью погружен в себя, спящего деда я не увидел. Дед просыпается от внезапного светового шоу, которое я устроил. С недоумением говорит мне «Какого хрена ты делаешь? Немцем сигналы подаешь?» Увы, тогда это мое поведение осталось без внимания. Никто из родных не был просвещен о симптоматике ОКР. Проблема, кстати, повсеместная.  О том, что такое ОКР, я узнал из фильма «Лучше не бывает» с Джеком Николсоном в главной роли. В фильме я увидел похожее поведение, после чего прочитал на Вики чем страдает главный персонаж, так я узнал об ОКР. И стал изучать эту тему дальше. Вывод    Существует множество причин развития ОКР. Не так важно как именно оно развивается, важно понять, что состояние это вызвано беспокойством. Тревога - это неосознанные мысли о травмирующем прошлом и параллельно о будущем, в котором должно случиться что-то плохое. Таблетка от тревоги - это замена иррационального мышления на рациональное. Умение осознавать свои эмоции. Неосознанные эмоции служат топливом для страхов, напряжению. Проблемы с коммуникацией, тильт в покере и развитие всякого рода неврозов.   Оставлю пару интересных видео на тему страхов и тревоги .  Ps: В планах написать о последствиях одержимости 'качалкой', конфликтах на улице и о стремлении заработать кучу денег. Что за этим стоит и к чему приводит. При написании этого текста я ловил себя на мысли, стоит ли поднимать такие темы, но идея о том, что кому-то это может помочь узнать себя, сподвигла меня попробовать. Плюсаните, если стоит продолжать. Спасибо

+150

23.10.2020

Заработать 1.000$ в спинах на лимите 1$ / "Марафон" который даже стремно анонсировать Профит $781 + Рб/Сундуки  $21 +  Лидерборд $275 = $1077 Марафон завершен 🥳 День 119 Сундуки/Рб + Лидерборд Спин 10 * * * Начну с результата по профиту.   Переап детектед. х200 в самом начале, два раза Топ 1 в лидерборде. Результат по Ev. Стыдно туда смотреть, в процессе Марафона я себя подбадривал тем, что ну наверное сколько то фишек потерял из-за микса столов 4-6, + периодические попытки в Гринд (200-250 спинов в день) (Макс гринд в режиме 200+ был неделя, потом я все)  Ну сколько я там мог потерять?) 5- 7 фишек?, ок. Прибавить эти условные фишки к тому что есть, и ? Все ровно получаеться унылый и стыдный результат.  Что мне дал этот Марафон?   Первое это мультитейблинг, до марафона я играл обычно 2-3 стола., где 3 стола обычно заканчивалось расинхроном между глазами и мозгом. - Сейчас я играю 4 стола спокойно ( cEV конечно не согласиться ) но я имею виду концентрацию и отсутствие рассеянного внимания.   - 6 столов конечно идет так себе, то удерживаю внимание то плыву. Но круто что попытки были) Гринд Если посмотреть на кол-во дней Марафона и поделить на всю дистанцию, можно сказать, какой нах Гринд чувак?) - И этот человек будет чертовски прав!   Но, я все же хотел бы отменить момент именно с попытками в Гринд.  До Марафона макс дистанцию за день была 150 спинов! Во время марафона я доходил до 250 в день (3-4 дня вроде макс) 200 ( вроде макс неделя - 10 дней)  Короче подняв свою личную плану до предела (250) я смог нащупать свою золотую середину, это 150 турниров. До Марафона даже 100 спинов в день казались прям серьезная работка.  Сейчас 100 спинов в день сейчас кажется чем то легким, будто халтура а не сессия. Но что-бы так рассуждать, пришлось все таки попотеть в процессе. Тильт    Два раза хотел ливнуть с Марафона)   Но в целом было нормально, учитывая переап и х200 на старте который прям зарядил дай боже.   Все сложные моменты во время Марафона, старался описывать в блоге. Если кому интересно полистайте выше. К чему я пришел во время Марафона? Первый инсайт, меня ЗАЕ***И эти единички. На столько сильно, что у меня появилось животное желание вырости в плане скила ( Эт я про задел на будущие)  Что бы это прям осознать а не понять, мне суммарно пришлось отыграть на этом лимите 30к+ спинов) Мда уж)   Из этого вытекает и второй инсайт.   Критическое отношение к уровню своих навыков, не то что-бы раньше я верил в себя что не нуждаюсь в ремонте. Но сейчас это максимально очевидно, я вижу какую халтуру я порой делаю на Префлопе/ Постфлопе. Очень помогла обратная связь ch3rry_j3rry // evacl в процессе марафона, за что вам чуваки огромное спасибо. Забавный момент, когда я получил фидбэк по своим статам, после этого хотелось ливнуть с Марафона)) Мысли были типо, «ну и какой смысл мне дальше играть?» « Я Мистер Бездарность» . Но такое состояние длилось около 4 дней, сработало отрицание немного и ЭГО сделало крутое пике вниз. Но дал себе слово что завершу марафон и займусь игрой.   Планы после Марафона?  Немножко отдохнуть.   Начать серьезную работу над своей игрой, потому что в процессе Марафона Пит-стоп я делал конечно. Но это был чисто косметический ремонт. Сейчас же увидел свои ключевые лики и отсутствие базовых знаний.   ( Этот момент я бы хотел гораздо подробней описать, но сделаю я это после капитального ремонта )   Смысл сейчас что-то описывать если я это самое « Понял/ Осознал» не проработал и не применил на практике. После кап ремонта, играю двойки.   Марафон завершен.   Хочу выразить искрению благодарность и четырехэтажное спасибо все кто подержал на Старте и в процессе. Простите что в этом абзаце будет мало текста. Просто «Поддержка» это то, что было у меня в дефиците в опережение значимые моменты жизни. Думая об этом становиться грустно, но к черту сейчас этот психоанализ. Просто скажу спасибо чуваки,   Это мой первый Марафон, первые рекорды   Гл гл.   Ps. Сорри за жесть с орфографией, строчил быстро, сразу после резов по лидерборду.

+82

15.06.2019

Всем привет, пока старзы проверяют акк, дабы не сидеть с грустной миной, хочу рассказать вам о своем самом приятном дне в покере. Дело было в 2014 году на Full Tilt. Тогда я катал от случая к случаю по фану все подряд. В сентябре того года внес деп что бы полудить в rush, тогда еще параллельно проходила акция "Heads Up Showdown" Условия, внести деп и отыграть 50 очков FTP В общем не особо вдаваясь в подробности я выполнил условия акции пока лудил в Rush, после того как слил свой деп закрыл клиент и благополучно забыл про эту акцию. Спустя какое-то время я зашел в клиент, чтобы зарегистрироваться во Фриролле для подписчиков группы Вк, открываю Кассу и вижу вот это. Первая мысль была что это баг или какие-то бонусные фантики, которые нужно отыгрывать и тд. Сразу же решил, открыть rush nl100 что бы убедится что сейчас меня выкинет из-за ошибки мол деньги бонусные. Ну rush такие запускается. Я в полном недоумение сижу и думаю че это такое ?!. Мозг потихоньку начал врубаться и я решил открыть историю турниров где увидел что я занял 2е место в алл-ин шатауте. От осознания того что деньги мои, меня накрыло так, начали трястись руки, сердце стучит, сразу же поставил на вывод 1700$. Очень приятные ощущения, весь день я прибывал в такой эйфории и думал куда же мне потратить этот безумный чек. Оставшийся 500$ в кассе я решил реализовать уже на след день, открыл спины по 10$ с мыслями ну сейчас поиграю по Бр как положено, спустя пол часа я уже открыл Rush Nl400 со словами ну 5 блинов и закрываю. Ловлю ТТ, думаю ну ладно флоп я гляну, мало ли Сет, в меня летит рейз, я колл, Флоп дропает мне Сет, ну лежит Фд и стрит дро, я понимаю что дело не уха и в страхе пихаю алл-ин на ставку опа. Получаю кол от ФД и OESD. Ривер дает опу стрит. Я ставлю 200$ на вывод PS. Деньги думал-куда нибудь вложить или сдать на права, в итоге пошел купил себе айфон, наушники битз и пяти килограммовый мешок протеина Инвестором я еще тем был. Главное что не залудил Пока писал этот пост, проникся приятной рефлексией, настроение вернулось. Хочется почитать вашу историю, расскажите быль ли у вас подобный день? Мелочи жизни, но повспоминать приятно и полезно Всем хороших выходных

+76

16.11.2022

Запоздалый фотоотчет лето в Карелии, все таки хотелось бы поделится. Приятного просмотра, Отдых в деревни Позитивные впечатления прошлого лета, это велопрогулки, спонсор этого лето - электросамокат😎 ***************** ***************** Большую часть лето провел гуляю по лесу, ягоды, медитация ********************** Туман, Ладога, фото с запахом.. Ps.+ Бонус фото

+58

20.07.2019

Работа с напряжением в теле по Джекобсону. Если медитация не заходит.    Предистория. Недавно ко мне в гости приехала подруга, внесла разнообразие в мои рутинные будни так сказать. Все бы ничего, но вот мой сбитый режим дня, смещенный в ночное бодрствование, создал неудобный момент с ночной катушкой. Дабы не тревожить сон подруги кляцканием мышки, я скачал приложение не телефон что-бы использовать экран телефона как тачпад в качестве мышки. Что не сделаешь ради женщин. Один момент я правда не учел, а именно слив десяти спинов подряд. Первый подход зашел на морально волевых, пошел перекурил. Второй десяток спинов я слил подряд уже с кулерами. В этот момент меня аж всего скрутило от злости, что-бы не разбудить подругу внезапным краш-тестом чего-нибудь, я пошел на балкон. Это первый раз за долгое время когда меня так накрыло, тут я осознал в очередной раз на сколько таки важно выражать в слух свои эмоции. Для меня в порядки вещей сквернословить во время сессии. Помогает   На следующий день я почувствовал на себе все прелести подавления эмоций, о них ниже. Первая мысль это забить на игру и взять выходной на время гостеприимства. Но тут я вспомнил про такую замечательную методику как «Нервно-мышечная (прогрессивная) релаксация по Джекобсону». Зачем нужна эта техника и кому подойдет?   Подавление негативные эмоции имеют свойства накапливаться. Когда условная чаша внутреннего терпения переполняется, происходят мало приятные вещи. Истерики на ровном месте с родными и близкими, желание что-то или кому-то сломать, панические атаки. Все вмести это вегетососудистая дистония. Более подробная симптоматика.   Наиболее распространенные симптомы ВСД в следующем порядке: • боли в области сердца; • слабость и быстрая утомляемость; • невротические расстройства (раздражительность, тревога, беспокойство, снижение настроения); • головная боль; • дыхательные расстройства (неудовлетворенность вдохом, чувство нехватки воздуха, потребность делать глубокие вдохи); • сердцебиение; • похолодание рук, ног, парестезии (онемение, покалывание) конечностей; • нарушения сна; • головокружение, потемнение в глазах; • дрожание рук, чувство внутренней дрожи; • кардиофобия (страх «остановки» сердца); • чувство познабливания; • боль в животе; • боль в суставах, миалгия, невралгия; • одышка при быстрой ходьбе; • отечность лица, век по утрам; • перебои и замирание сердца; • тошнота; • ощущение пульсации сосудов шеи, головы; • ощущение жара в лице, шее; • импотенция; • субфебрилитет (температура тела от 37 до 37,5 °С без симптомов простуды); • обмороки • дисменорея. В моем случае это шейный остеохондроз, сжатые кулаки и челюсти. Допустим сжатая челюсть как реакция на подавленный гнев, вполне себе может повлечь проблеме с деснами. В чем соль этой технике?   Для того что бы снять напряжение в мышцах и расслабить их, нужно поочередно их напрягать и расслаблять. За счет чего и происходит естественное их расслабление. Так же за счет фокусировки внимания на телесных ощущениях во время выполнения этого упражнения, происходит терапевтический эффект отвлечения внимания, общий релакс в теле. Из плюсов отмечу еще следующие, регулярно выполняя эту технику в моменты злости, я научился очень быстро распознавать эти самые мышечные зажимы и спазмы в момент стресса, до того как это повлечет за собой проблемы которые я описывал выше. Прокачка своего рода осознанности. Техника Джекосброна повсеместно используется во всех клиниках Неврозов и назначается параллельно курсу психотерапии. Ловкость рук и не какого мошенничества  Как выполнять мышечную техник Джекобсона?   Я не случайно в описание поста упомянул медитацию, я предлагаю использовать эту технику в качестве её альтернативы, тем кому она не заходит. Например мне человеку с психотипом тревожный невротик, медитация не получается по причине бурного потока мыслей в сознании, шило в жопе. Искренне рад за тех, кому медитация помогает.  PS. Напряжение в мышцах это результат подавленных и неосознанных эмоций гнева, обиды и прочее. Техника Джекобсона нужна для работы с симптомами мышечного напряжения. Корень проблемы лежит именно в том что вызывает у нас эти эмоции. « Не проблемы огорчают человека, а его отношения к ним».

+54


Yu_dginn	I"mLilEazyE, не совсем с покером связано,но с лудкой.В далеком 2007 году как то у меня эвакуировали авто гайцы,причем увезли за 50 км от мск в Истру.Она там простояла неделю и настояла на 18000р.(600$).Взял у друга 19000 взаймы так как был полностью пуст,поехал забрал машину и остался у меня косарь.Еду в Строгино мимо Ибицы(казино такое там было) думаю дай зайду заряжу пятихатку в аппараты,а пятихатку оставлю на бенз и если че поеду бомбить.Зарядил и через 10 минут аппарат насыпает косарь зелени(30000р.) Снимаю и думаю щас в любой аппарат наугад заряжу две тыщи и сделаю десять ударов по максбету,заряжаю в первый попавшийся и на 10 том ударе падает бонусная игра которая приносит еще 60000 р(2000$) снимаю и валю нахуй из казино с чуйством глубочайшей радости	+32
sandr1x	Однажды я залил банкролл на нл25 и в очередной раз на оставшиеся в кассе сто баксов закупился за стол нл200 шортом. Первой же рукой в префлоп-алыме уебал оверпары двух регов сетом валер с флопа и сразу же вышел. С тех пор я зарёкся отмазываться на более высоких лимитах кэша. Поэтому впоследствии свои банкроллы я заливал в гиперах по 500, но это уже совсем другая история!	+30
firearsenaloo	Можно я тебя возьму к себе тренером по мотивации?	+15
nobodylovzme	У меня такая же история была, только в особо крупном 17900 старзкоинов вернули за покерный набор. Теперь и набор, и коины разменял на кэш	+13
lucui55	Такие люди к сожалению не способны услышать. Ты до них не достучишься. Если человек готов слышать, а не слушать, тогда был бы толк. Сколько уже таких историй и семей, где многие перестали общаться, т.к. безполезно достучаться. Я наткнулся не давно на яркий пример "Семья из Украины, у мужа жены сестра из РФ, каждый год приезжала к ним и гостила и всё было ок". Когда началась война, они ей позвонили мол так и так у нас тут война, ваши нас бомбят, по жилым домам фигачат, а не по военным обьектам, она им отвечает - "Какая война? Это специальная операция, не переживайте", ну ок, чуть позже разбомбили их многоэтажку, они ей перезванивают " Алё Таня, наш дом разбомбили", она им отвечает " Та ну какой дом, сейчас нацистов добьют и все будет хорошо, ложитесь спать".... А этот муж говорит, " Ну вот приезжала же к нам каждый год, вроде адекватная и всё было хорошо, но ощущение будто зомби программа какая то в голове". Ты ей говоришь, что ваши дом нам разомбили, куда ты каждый год приезжала в гости, а она отвечает всё ок, ложитесь спать, куда бл..спать??. Вот что с этими людьми!?. Просто пропоганда и разговор не с человеком, а телевизором, который что то своё говорит, но к сожалению не слышит правду...	+12

Yu_dginn

I"mLilEazyE, не совсем с покером связано,но с лудкой.В далеком 2007 году как то у меня эвакуировали авто гайцы,причем увезли за 50 км от мск в Истру.Она там простояла неделю и настояла на 18000р.(600$).Взял у друга 19000 взаймы так как был полностью пуст,поехал забрал машину и остался у меня косарь.Еду в Строгино мимо Ибицы(казино такое там было) думаю дай зайду заряжу пятихатку в аппараты,а пятихатку оставлю на бенз и если че поеду бомбить.Зарядил и через 10 минут аппарат насыпает косарь зелени(30000р.) Снимаю и думаю щас в любой аппарат наугад заряжу две тыщи и сделаю десять ударов по максбету,заряжаю в первый попавшийся и на 10 том ударе падает бонусная игра которая приносит еще 60000 р(2000$) снимаю и валю нахуй из казино с чуйством глубочайшей радости

+32

sandr1x

Однажды я залил банкролл на нл25 и в очередной раз на оставшиеся в кассе сто баксов закупился за стол нл200 шортом. Первой же рукой в префлоп-алыме уебал оверпары двух регов сетом валер с флопа и сразу же вышел. С тех пор я зарёкся отмазываться на более высоких лимитах кэша. Поэтому впоследствии свои банкроллы я заливал в гиперах по 500, но это уже совсем другая история!

+30

firearsenaloo

Можно я тебя возьму к себе тренером по мотивации?

+15

nobodylovzme

У меня такая же история была, только в особо крупном 17900 старзкоинов вернули за покерный набор. Теперь и набор, и коины разменял на кэш

+13

lucui55

Такие люди к сожалению не способны услышать. Ты до них не достучишься. Если человек готов слышать, а не слушать, тогда был бы толк. Сколько уже таких историй и семей, где многие перестали общаться, т.к. безполезно достучаться. Я наткнулся не давно на яркий пример "Семья из Украины, у мужа жены сестра из РФ, каждый год приезжала к ним и гостила и всё было ок". Когда началась война, они ей позвонили мол так и так у нас тут война, ваши нас бомбят, по жилым домам фигачат, а не по военным обьектам, она им отвечает - "Какая война? Это специальная операция, не переживайте", ну ок, чуть позже разбомбили их многоэтажку, они ей перезванивают " Алё Таня, наш дом разбомбили", она им отвечает " Та ну какой дом, сейчас нацистов добьют и все будет хорошо, ложитесь спать".... А этот муж говорит, " Ну вот приезжала же к нам каждый год, вроде адекватная и всё было хорошо, но ощущение будто зомби программа какая то в голове". Ты ей говоришь, что ваши дом нам разомбили, куда ты каждый год приезжала в гости, а она отвечает всё ок, ложитесь спать, куда бл..спать??. Вот что с этими людьми!?. Просто пропоганда и разговор не с человеком, а телевизором, который что то своё говорит, но к сожалению не слышит правду...

+12


estim	18
mikado	14
KPYCHE_BCEX	13
Enclave76	10
Gloook	8

По дате По рейтингу

Только автор

← 1 5 6 7 8 27 33 →

Автор темы
I"mLilEazyE Автор темы
Профиль Личное сообщение

Stayson

На сайте: 5 лет

564
5,516

moloko, я кстати ждал подобного ответа мол ты наиграй хотя бы 1.00000∞ а потом рассуждай
"Словишь недобор хотя бы тысячи на три байинов" и что принципиально должно изменится? Я допускаю любые сценарии при игре в покер, тем интересней играть
Тот же самый тильт который ты испытываешь во время игры или стрика эт маячок о том что в твоем мышление есть лики которые можно пофиксить если понимать от куда она берутся.

Иррациональные установки (шаблоны) через которые ты бессознательно прогоняешь то что что видишь и на уровне сознания ты испытываешь эмоции гнева, чувства несправедливости и тд. Делая записи в когнитивном дневнике ( инструмент из Когнитивно поведенческой терапии) можно отследить автоматические мысли и те самые шаблоны по типу "ему не Должно было сейчас повести"слово Должно и есть маячок иррационального мышления "Долженствование". Сначала ты находишь эти деструктивные шаблоны а потом связываешь их с глубинными установками и повышаешь уровень осознанности тем самым снижая реакцию на такие раздражители. Итог такой что это и есть работа над мышлением , тильт как повод заняться психотерапией и не превратится в неврастеника . Вот и еще один плюс диспы)

54/342

Ссылка скопирована
12.11.2018 17:08

Ответить Цитировать

0
chipedman
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 6 лет

202
381

I"mLilEazyE, Как по мне в чем-то ты прав, но опять же, все относительно, смотря с чем сравнивать и все зависит от человека + психология.

1/1

Ссылка скопирована
12.11.2018 17:35

Ответить Цитировать

1
Автор темы
I"mLilEazyE Автор темы
Профиль Личное сообщение

Stayson

На сайте: 5 лет

564
5,516

На просто примере объясню связь между тильтом и глубинными установками в подсознании

Допустим есть парень Петя которого в детстве драконили родители и учителя со словами ты неудачник и ты нечего не добьешься. В результате чего Петя вырастает невротиком с идеей фикс доказать всему миру обратное. Что ему для этого надо? Заработать несколько миллионов килобаксов или купить мерседес что бы все те задиры поняли что Петя не лыком шит
Петька узнает про онлайн покер и решается во что бы то не стало стать Про игроком и купить все те нештяки
Дальше классика, стрики, кулера и прочие прелести диспы. И когда в очередной раз Петя жмякает кнопку АЛЛ ин с АА и проигрывает в Т8, он испытывает такие чувства как гнев, обида, чувство несправедливости. От куда берутся такие эмоции? Ответ такой, кулер запускает целый ряд процессов в его голове, цепочка такая примерно

-Я только что проиграл в покер бабаки!
-Проигранные деньги из раза в раз означает что не получается зарабатывать
-Не получается зарабатывать значит не куплю себе Мерс
-Не куплю себе мерс не докажу Маме и Папе что я успешный человек
-Не докажу что я успешный, значит я говно

Вот такая идея фикс проходит все три уровня осознания.
1- уровень это подсознание ( идея фикс)
2- безсонательное (деструктивные установки "Максимализм 'Долженствование" Поляризованное мышление" и многое другое
3- сознание, на этом уровне идея фикс пройдя предыдущие два уровня конвертируется в негативные эмоции, фрустрации (несоответствие желаемого с действительным) тревога и разные страхи и в перспективе Невроз (ОКР, агорафобия, страх сойти с ума и прочее их симптомов невроза

Глубинные установки бывают разные как и набор шаблонов через которые мы прогоняет то что видим, суть не меняется, можно как вариант починить тильт с психотерапевтом и получить + по EV к качеству жизни

PS Если кто заинтересовался психотерапии или же на себе почувствовал все прелести Вегето сосудистой дистонии в перемешку с навязчивыми идеями и разного рода страхами за жизнь (неврозы)
Рекомендую изучить когнитивно поведенческую психотерапию, одно из ведущих направлений в психотерапии и доказательной медицины
На ютубчике много видосов по этой теме
Из книжек советую Дмитрия Ковпака Страх... Тревога... Фобия… Вы можете справиться! Практическое руководство психотерапевта

Сообщение отредактировал I"mLilEazyE - 12.11.2018, 18:22

55/342

Ссылка скопирована
12.11.2018 18:08

Ответить Цитировать

2
moloko
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 12 лет

543
1,374

Цитата (I"mLilEazyE @ 12.11.2018)
moloko, я кстати ждал подобного ответа

Да ты оказывается не только философ, а еще и провидец. Вау.

Цитата
и что принципиально должно изменится? Я допускаю любые сценарии при игре в покер

Допускать можно всё, что угодно. Вот только, когда это перестаёт быть теорией и "допущением", а становится реальной ситуацией, то от напыщенности и показного "позитивного" восприятия гипотетического даунстрика не останется и следа.

3/3

Ссылка скопирована
12.11.2018 18:14

Ответить Цитировать

2
Автор темы
I"mLilEazyE Автор темы
Профиль Личное сообщение

Stayson

На сайте: 5 лет

564
5,516

moloko, Ты свой ответ на мой пост начал со слов "парень с нано дистанцией рассуждаешь о стриках. бгг" ты по умолчанию уже огородился от сути сказанного из за концентрации внимания на дистанции ( так кстати проще абстрагироваться от чего то когда есть за что зацепиться и дальше уже ставить под сомнение какие либо размышления ссылаясь на некомпетентность в вопросах покера)

Только вот речь шла не про покер а про психотерапию тильта и об альтернативном мышление которое и является заменой деструктивных установок, когда ты из минусов делаешь плюсы. Я раскрыл эту тему постом выше где описал связь между неврозом и тильтом, есть с чем поспорить по этому поводу?)

Про нано дистанцию, до спинов я много что играл, зум от нл10 до нл100 (потерпел поражение) МТТ дорогие турики по 215 на регулярной основе, даже бывали нано заносики но чаще лузы((Можно чекнуть стату на шарскопе или покерлабе
Это я к тому что поведал достаточно жести и увиденное заставило меня заняться психотерапией тильта, как результат прокачал дисциплину и смог основательно подойти к покеру, к той же дистанции черт ее подери, для меня уже успех что я смог наиграть больше 6к спинов

Я пришел на форум с вопросам что такое чипЕВ) и с результатом 35 фишек на 1к спинов на лимите 25 центов (на тот момент я думал что понимаю что такое покер) Сейчас же я пришел к тому что еще много над чем есть работать и эта работа мне нравиться

А если я как ты говоришь "позитивного" восприятия гипотетического даунстрика не останется и следа. "" даже если допустить такой сценарий, последние что я буду делать так это приходить сюда и развивать негатив на тему того какая же диспа все таки сука и как сильно я страдаю от этого. Я же осознаю что меня возможно читают такие же как и я начинающие спин бойцы которым интересно что из этого всего получиться, я лучше буду рассказывать о том как я с этим справляюсь, какие трудности будут и как я их буду решать. В противном случае я исчезну в восвояси но негатива в это комьюнити я не принесу, которое и так на старте мне помогло

56/342

Ссылка скопирована
12.11.2018 18:57

Ответить Цитировать

2
Автор темы
I"mLilEazyE Автор темы
Профиль Личное сообщение

Stayson

На сайте: 5 лет

564
5,516

Результат от 7 числа

На данный момент полностью отказался от идеи катать больше двух столов так как на 3х столах включается автопилот и много решений принимается мягко говоря не выгодных
Играя два стола получается лучше понять стратегию (или ее отсутствие ) оппонента и выбрать наиболее выгодную подстройку

PS За эти 500 спинов я старался прокачать осознанность, задавая вопросы перед принятием решение, Зачем я тут ставлю?Что я буду делать после колла? и тд
Так же уделяю внимание общему эмоциональному фону перед игрой и во время ее. Если я не выспался или чувствую себя раздражительным, я либо не играю в этот день или играю не большую сессию
Если во время игры я замечаю за собой первые признаки тильта, сворачиваю игру и сажусь за когнитивный дневник разбираю и вынося эту ситуацию в сознание (если подобное не делать, то такие эмоции остаются не осознанными и накопившиеся в течении дня приводят к пи##ецу)

Если кому-то интересно что за когнитивный дневник и зачем он нужен, прикрепляю видео о нем и о когнитивно поведенческой терапии

Дневник кпт

О том что такое КПТ

57/342

Ссылка скопирована
15.11.2018 23:45

Ответить Цитировать

2
KPYCHE_BCEX
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 6 лет

318
1,920

Рои у тебя супер)

7/13

Ссылка скопирована
16.11.2018 00:30

Ответить Цитировать

1
Автор темы
I"mLilEazyE Автор темы
Профиль Личное сообщение

Stayson

На сайте: 5 лет

564
5,516

Листая дневники Spin игроков, увидел много постов с интересными раздачами, попробую тоже иногда постить раздачи которые покажутся интересными или трешовыми

Выкладывать буду в таком формате.
Тест

58/342

Ссылка скопирована
16.11.2018 20:30

Ответить Цитировать

0
duraknadurake
Профиль Личное сообщение

яжерег

На сайте: 6 лет

1,361
8,090

Теперь я понимаю как хорошо на 1м.

1/2

Ссылка скопирована
16.11.2018 20:35

Ответить Цитировать

1
Автор темы
I"mLilEazyE Автор темы
Профиль Личное сообщение

Stayson

На сайте: 5 лет

564
5,516

59/342

Ссылка скопирована
17.11.2018 04:01

Ответить Цитировать

2
Автор темы
I"mLilEazyE Автор темы
Профиль Личное сообщение

Stayson

На сайте: 5 лет

564
5,516

Сегодня отметил юбилей на единичках 5К

Результат от 7 ноября, после того как отказался играть 2х стола

60/342

Ссылка скопирована
18.11.2018 01:47

Ответить Цитировать

4
Автор темы
I"mLilEazyE Автор темы
Профиль Личное сообщение

Stayson

На сайте: 5 лет

564
5,516

Нормальный старт ночной катки

Показал Хабиб Тайм, без грязи, как учили

61/342

Ссылка скопирована
19.11.2018 01:15

Ответить Цитировать

6
Автор темы
I"mLilEazyE Автор темы
Профиль Личное сообщение

Stayson

На сайте: 5 лет

564
5,516

Всем привет
Результаты на 1к спинов

По плану поднять cEV до 90+ на этом лимите и попробовать зайти на трешки Ps с учетом дистанции от 7 ноября

Общие кол во спинов на лимите 1$

62/342

Ссылка скопирована
25.11.2018 03:56

Ответить Цитировать

1
Автор темы
I"mLilEazyE Автор темы
Профиль Личное сообщение

Stayson

На сайте: 5 лет

564
5,516

Результаты за ноябрь

63/342

Ссылка скопирована
02.12.2018 01:28

Ответить Цитировать

2
Автор темы
I"mLilEazyE Автор темы
Профиль Личное сообщение

Stayson

На сайте: 5 лет

564
5,516

64/342

Ссылка скопирована
03.12.2018 09:29

Ответить Цитировать

1
Автор темы
I"mLilEazyE Автор темы
Профиль Личное сообщение

Stayson

На сайте: 5 лет

564
5,516

Старт с начала декабря

65/342

Ссылка скопирована
07.12.2018 16:18

Ответить Цитировать

1
Автор темы
I"mLilEazyE Автор темы
Профиль Личное сообщение

Stayson

На сайте: 5 лет

564
5,516

66/342

Ссылка скопирована
10.12.2018 16:02

Ответить Цитировать

0
MishanyaRiver
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 6 лет

776
2,447

Цитата (I"mLilEazyE @ 16.11.2018)
Листая дневники Spin игроков, увидел много постов с интересными раздачами, попробую тоже иногда постить раздачи которые покажутся интересными или трешовыми

Выкладывать буду в таком формате.
Тест

Сыграно, мягко говоря, не очень

3/3

Ссылка скопирована
10.12.2018 16:19

Ответить Цитировать

0
Автор темы
I"mLilEazyE Автор темы
Профиль Личное сообщение

Stayson

На сайте: 5 лет

564
5,516

MishanyaRiver,это не стандартная линия розыгрыша от меня)
если рассматривать это без инфы с кем я играю, можно так подумать да

Сообщение отредактировал I"mLilEazyE - 10.12.2018, 17:07

67/342

Ссылка скопирована
10.12.2018 16:32

Ответить Цитировать

0
Автор темы
I"mLilEazyE Автор темы
Профиль Личное сообщение

Stayson

На сайте: 5 лет

564
5,516

Хобби

Принты

68/342

Ссылка скопирована
11.12.2018 00:18

Ответить Цитировать

8

← 1 5 6 7 8 27 33 →

Подписаться на обновления темы по почте

1 человек читает эту тему (1 гость):

Форум GipsyTeam Турниры Spin & Go и аналоги Дневники игроков Spin & Go

Войти или зарегистрироваться

Зачем регистрироваться на GipsyTeam?

Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.