Музыкальный чайный клуб LesShiy

Цитата
толкают на эмоции.

Для меня это вообще оч важно в музыке. Но да, соглашусь, во время катки начинает отвлекать,а иногда даже и способствовать тильту.

Если интересно, то последнее время я слушаю вот такие подборки.
Музыка спокойная, успокаивающая, фоновая я бы даже сказал.

WeareNewGood, раньше тоже любил слушать chill out. Но потом осознал, что под активную музыку мозг во время сессии работает лучше. А вне сессии, к сожалению, в последнее время послушать музыку не удаётся.

Подумал про чилл, сразу вспомнил ещё одно музыкальное открытие прошлого года - "жанр" lo-fi, если это можно назвать жанром. Когда впервые услышал это направление - был в воссторге)). Но отказался по той же причине - звучание слишком пассивное и мягкое. Для тех, кто любит работать под ненавязчивую фоновую музыку, будет самое оно:


Это не lo-fi, но тоже очень красивый, ненавязчивый фон. Фортепьянная обработка саундтреков из произведений студии Ghibli :)

Цитата (bezsmisla111 @ 15.10.2019)
С сегодняшнего дня я перехожу на вечерний режим игры и отыграю до конца пула (31.10) не менее 2к турниров

С перехода на ночной режим успел откатать 1000 турнирнов. Сегодня плановый выходной, затем до конца пула планирую сделать ещё 1,6к турниров, чтобы по итогу пула вышло красивое число в 4к.

Чувствую себя хорошо, но никак не удается ввести жесткий режим. Планировал в 2:30 заканчивать игру и в 3 лежать в постели, но последние дни засыпал около 5. То поле непривычно хорошее, то по времени не успеваю норму откатать, да и всякие другие отмазы. В итоге просыпался поздно (около часа дня) и отговаривал себя от пробежки, якобы на остальные дела времени осталось мало))).

Постараюсь за следующую неделю решить эту проблему. Максимальное время игры смещу до 3 ночи, до 3:30 обязательно лечь спать. Исключением сделаю выходные, на случай сладкого поля.

И буду заставлять себя бегать в свои выходные, так как в рабочие дни пробежка идёт через день.

По диспе вроде отпустило, но не совсем. Мне стали заходить руки, даже есть с чем играть, но по прежнему в день по 20 кулеров. В самый "сладкий" день даже глянул график, мне божественно заходило, забирал по ев много стеков - но по итогу увидел 60 фишек за тот день, всё из-за того же нескончаемого треша. Раньше в такие же по ощущениям дни выходило по 100-120 фишек за день.

Вроде даже играть лучше стал. Исправил парочку серьезных ликов.

К сожалению, ночное поле не настолько сладкое, как ожидалось. Иногда на 25-ках существенно больше регов, чем днём. В пятницу вечером даже видел 55% регов на этом лимите. При рейке в 7% это дно. На 30-ках поле похоже на дневное, но рекреационные игроки более отбитые. Миксую лимиты, стараясь не участвовать в зарубах с регами, при ужасном поле включаю 15-ки.

Посмотрим, как будет.

Если бр по итогу месяца сильно просядет, устрою в следующем месяце серьезный (по своим меркам) марафон на 15. Если не просядет, устрою чуть меньший марафон на 25-30. Надо же как-то бить эту диспу.

Такие дела

Напоследок кину парочку любимых треков с зажигательными корейскими девочками



Пока выбирал что скинуть, залип на пол часа. Сложный выбор, все звучат классно Рам-папам-папам-папа

bezsmisla111, мне кажется за полчаса не уснуть, мозг слишком активен. Я тоже сейчас уже как 3 недели пробую ночную катку и стараюсь после сессии медитировать минут 7-10, потом принимаю мелатонин, теплый душ, в это время спальня проветривается, и спать, засыпаю быстро, но все равно из-за того что сплю днем приходится спать часа на 1,5 дольше по сравнению с ночным сном, чтобы при пробуждении чувствовать себя бодрее.
Сплю в маске и иногда в берушах, если на улице шумно очень.

Да точно не уснуть,мозг активен и раздражен.Сам полгода катал онли по ночам,но моему полуорганизму это не очень понравилось.На выходе получил полное безразличие ко всему что окружает,так как мозг постоянно был занят мыслью о том что ему ночью катать.Хз как парни катают постоянно по ночам,во время катки конечно норм состояние,а вот днем это капец.Ложился в 6 утра спал до 13 потом еще вечером часика полтора.

Соглашусь с предыдущими постами. Раньше практиковал конечно не ночную катку, но вечерне-ночную. И по плану сразу собирался спать. Как же я ошибался. Мозг в самой активной фазе, а если еще и немного подгорел, то все, за сон забудь. Только кулера в голове.

Пришлось улучшать игру, чтобы играть дневное поле. Благо мои лимиты чуть пониже и пока получается) И если опять станет тяжело, то придется сесть за обучение и стать топом лимита, ибо я не создан вообще для ночного режима)

Nice2MeetU, Senseless708, мозгом я вас понимаю, на подготовку ко сну действительно нужно час-полтора времени. Я очень жадный на время, много дел на день и его не хватает, поэтому пытаюсь выжать каждую крупицу.

Цитата (WeareNewGood @ 22.10.2019)
Мозг в самой активной фазе, а если еще и немного подгорел, то все, за сон забудь. Только кулера в голове.

От кулеров уже научился абстрагироваться, потому что их по 10-20 штук на день, привычно и ничего нового). Каждый и не вспомнишь. Замечал, что у меня были проблемы с быстрым засыпанием в дни, когда я ложился около 4-5.

Цитата (Senseless708 @ 22.10.2019)
Ложился в 6 утра спал до 13 потом еще вечером часика полтора.

Вот при близком режиме сложно быстро уснуть. Тем более у среднего человека по внутренним циклам самый качественный сон приходится на 3-4 ночи и это время лучше пытаться застать.

Поэтому постараюсь приложить максимум усилий, чтобы засыпаться не позже 3:30. При таком режиме я себя чувствовал прекрасно. Заводил будильник на 8 часов сна, но просыпался без будильника уже через 7ч40м + вечером минут 20 спал, мне отлично хватало. Для сравнения, когда я ложился в 10 вечера, то я даже через 9 часов не мог встать без будильника )). Дрых очень крепко.

Попробую ближайшие дни засечь, сколько у меня реально уходит на отход ко сну после закрытия последнего стола, и уже отталкиваясь от этого подкорректирую режим

Цитата (Senseless708 @ 22.10.2019)
На выходе получил полное безразличие ко всему что окружает,так как мозг постоянно был занят мыслью о том что ему ночью катать

Помню такое было полтора года назад при похожем на твой режиме. Тоже днём полная апатия и разбитое состояние. Это нормально по многим причинам, поэтому такого режима лучше долго не придерживаться, иначе организм будет всё сильнее и сильнее разрушаться (не с потолка беру, много читал на эту тему).

Цитата (WeareNewGood @ 22.10.2019)
Пришлось улучшать игру, чтобы играть дневное поле. Благо мои лимиты чуть пониже и пока получается) И если опять станет тяжело, то придется сесть за обучение и стать топом лимита, ибо я не создан вообще для ночного режима)

Я тоже всегда так думал. А дальше..ну ты понял

Заметил, что во время игры лучше всего заходит "разносортица". От блюза и джаза до рэпа и регги.
Вот прямо сейчас в плеере вк такой плейлист:

Все это время держался в хорошем настрое, но после вчерашней сессии нервы внезапно стали сдавать. Вроде ничего необычного, стандартно напихали грязи.

Но сегодня, при пробуждении, поймал себя на мысли, что начинает подташнивать от игры - не хочется ни катать, ни заниматься теорией. Вообще от всего тошно. И скорее всего это связано с диспой, так как мозг уже ожидает, что сяду катать и в очередной раз мне насдают столько дерьма, что я откатаю очередные 200 турниров в ноль.

Попытался списать своё плохое настроение на сменившийся режим. Но потом одна ситуация показала истинные причины настроя.

Позавтракал, настроение приподнялось, сел покатать.

Открыл 4 стола.

За 1 столом получил плоский чек-рейз от фиша по тёрну, выкинул свой допер.

За 2 столом с фишом - no comments:



За 3 столом выставился на 20бб А9о в АКо.

Там ещё по мелочам, ни в один борд не попал и тд. Итого за первые 4 стола я настолько подгорел, что закрыл столы, с психу посмотрел в график, увидел абсолютно ожидаемый результат и отказался от идеи катать ближайшие пол дня.



Раньше я бы не смог понять человек, который за первые 4 турнира на мелких кулерах перегорает и перестаёт катать. У меня никогда не было проблем с психологией в этом плане. Но, похоже, я начал нащупывать дно своей нервной системы. То, что я так сильно подгорел от пары кулеров скорее подтверждает, что проблемы не в режиме, а именно в ощущении постоянного нескончаемого стрика.

Хорошей идеей кажется уйти на выходной, но я только вернулся с него, вчера была первая сессия после отдыха. Уйти в отпуск тоже не могу, так как надо до конца пула пытаться отбить часть минуса, чтобы спасти БР.

Ещё к этому всему наложились небольшие проблемы со здоровьем. Нога стала болеть при пробежках и ходьбе, придется на днях идти к врачу.

Вообще долго думал, стоит писать это в блоге или лучше просто промолчать. Решил, что подобный выброс эмоций будет +EV.

На днях столкнулся на .es с русским регом, который после очередного кулера написал: "Тебе и правда не прёт, gl". Если ты это читаешь, спасибо тебе. Было приятно увидеть доброго человека, а не тонны грязи и токсичности, как бывает от многих регов .

Мб стоит спуститься на лимит ниже, там подобные стрики намного лучше переносятся?

wez, что-то мне подсказывает, что ты играешь один лимит с ТСом и не просто так такое предлагаешь

wez, в следующем месяце скорее всего спущусь на 15, зализывать раны и восполнять бр. В этом нужно катать дальше, так как играть с текущим полем и грамотным селектом 25-30 +ev.

На самом деле, на меня гораздо сильнее давит не конкретная сумма проигранных $, а то что я прикладываю много усилий, на выхлопе получая больше месяца нескончаемой минусовой игры. К сожалению, спуск по лимитам тут не сильно поможет. Конечно, если спускаться не на 3$, как уже было в прошлом

$ давят на меня лишь в том плане, что после стрика сильно просядет БР, а это минус EV из-за понижения лимитов + тратить ещё кучу времени на восполнение БРа. Поэтому хочется вылезти из этой грязи до конца пула, чтобы БР просел не так сильно.

DepositTeamPro, да не, максимально редко пересекаемся)
bezsmisla111, удачи тогда!)

Бро, мне кажется совет дельный от Стаса. Хоть ты и говоришь, что не сильно важно для тебя сумма проигранных, а весь акцент на том, что не получаешь ожидаемого, при больших вложениях сил и энергии. Так вот этот вопрос как раз и решишь. Откатать период на лимите ниже, там окупятся с лихвой вся проделанная работа - получить наконец то реальные бумажки, почувствовать снова, что это реально. Тем самым успокоить психику и с большей уверенностью снова вернуться в бой. ихмо.
В любом случае, удачи тебе! Какое бы решение ты не принял, рано или поздно, терпение и труд - все дальше ты сам знаешь. Держись

Бывает, что спускаешься, но стрик не заканчивается. И вот ты уже думаешь, что не годишься даже там.

Цитата (Lucovca @ 23.10.2019)
Бро, мне кажется совет дельный от Стаса

Всё бы ничего, только я на этом лимите чуть больше месяца. Слишком мало времени прошло, слишком низкая дистанция, чтобы возвращаться на 15. Но вернуться в любом случае придётся из-за бра, так что исход всё равно один.
Спасибо за добрые слова :).

Выходил прогуляться перед вечерней сессией. Погода чудесная, свежо, хорошо, и почти нет луж:

у меня обычно на новый год такая погода

Луж и правда нет, лишь островки асфальта.

Оо, покупай спиннинг, вскоре с балкона можно будет рыбачить

Часто вижу в других блогах фотки, как люди бухают до, во время или после сессии. Во-сновном на фото пустые бутылки.

Не буду исключением

Вот так прошла подготовка к вчерашней сессии с Большим Красным Халатом: