Цитата (Korsiccc @ 1.7.2020)
в КС играешь? Го катку, я создал. Раньше лемом был, щас два калаша
Лет 15 назад в общаге по локалке играл довольно часто, но без особых успехов
Потом дота подъехала, там шло вообще хорошо, и на кс забил
Цитата (Jloc @ 1.7.2020)
atatawenka, гл, гл, только цели в отрицательном ключе не ставятся — лимбическая система/подсознательное не воспринимает приставку "не". Лучше так: 8.5к шагов в день, 2 часа Тендлера, 1.2 часа не покерной психологии, предел пива 0.75 литра за раз и 2 раза в неделю и тд. В позитивном ключе.
Понял, принял, к след постановке целей приведу все строго в позитивную конструктивную форму
Ммм
Наслаждаться любимым пенным напитком с умом (1л)
Соблюдать частоту встреч (один - два раза в неделю), чтобы избежать пресыщения
Пробовать новые интересные сорта, оценивать, смаковать
Готовить иногда самому оригинальные закуски, хвастаться фото
И правда звучит позитивнее чем поменьше бухать=)
Цитата (Jloc @ 1.7.2020)
Ну и ежедневно не стоит той же психологией заниматься ибо через неделю-две воротить начнет
Хмм, наверное ты и прав, по ходу дела будет видно, всегда можно скорректировать
Главное для меня сейчас систематически и последовательно этим заниматься
Цитата (Jloc @ 1.7.2020)
Выходные тоже нужно планировать, как и работу и делать их разнообразными, можно даже с долей хаоса и неожиданности (по рандомайзеру, гто наше все).
Очень крутая мысль, спасибо
Разнообразия очень не хватает, а лень - тюлень подавляет любые зачатки здорового хаоса и неожиданности
Цитата (Bigslick1106 @ 1.7.2020)
Привет, по поводу физ упражнений, можешь обратить внимание на практики из Йоги, например достаточно простое упражнение "Приветствие солнцу" В идеале каждый день по утрам 12 циклов. Но для начала можно начать с 2-3х циклов и по мере уверенности прибавлять цикл.
Да, спс, был недавно у остеопата (напишу обязательно об этом отдельно как побольше времени пройдет)
Он тоже советовал пять тибетцев, око возрождения
Что то похожее и планировал потестить
19-й начинался максимально хорошо, уверенно катал 200-600, наживал, максимально старался сокращать долю двухсотки
Потом как то резко дернули за рубильник и понеслось
Ничего не получается, стараешься стараешься - но все стабильно не туда
Сразу как водится прилетают головняки откуда не ждешь вне столов
Летит месяц, другой, вроде должно попустить, но все никак
Уже и меньше стараешься, и игра валиться начинает
По ходу веселья и скрипт запрещают, и 4 стола оставляют, ну чтоб не расслабляьбся
Вот и лето пролетело
Недавние достойные результаты уже кажутся чем то из прошлой жизни
Начинаешь всерьез верить, что просто был в пермоапе 4 года, а теперь вышел на свой реальный винрэйт
Игра ломается напрочь, ни в чем не уверен, страшно поставить добор на ривере, ведь на пуш придется рыть, но ты инста отобьешь и на радостях будешь еще добрый час ездить лицом по клаве на максимальной скорости
Осень, уходит гнев и злость, наступает полное принятие нынешних реалий
Скрипя сердцем добавляю соточку, готовлюсь к родному полтосику
Чувствую себя унылой обреченной неходячкой
Иногда, после самых задорных дней, хочется свернуться в углу калачиком и разреветься
Но, как сильная и независимая личность, решаю в очередной, офк последний, раз наебениться
Зима, планы закончить год на мажорной ноте под сладкие поля
Планы это хорошо
Способность нормально катать и адекватно мыслить хотя бы эпизодами пропадает окончательно
Кажется, что катать зум не такая уж и плохая идея, начинаются даже мысли про мтт
Иногда в личке кто то по инерции спрашивает, даю ли я еще тренировки
От мысли, что не так давно мне казалось, что я понимаю как играть в две карты и даже могу чему то учить становится совсем грустно
Красное и белое одобряет
Вообще я довольно давно понял, что, для эмоциональных игроков без поставленной крепкой базовой игры, вроде меня, плохой ран - это всегда боль х3 от нормального человека
Так что во всех этих мыслях и ощущениях в целом не было ничего нового
Просто раньше стрики у меня длились пару недель/месяцев
И после них все быстро приходило в норму, возвращалась уверенность и понимание что зачем и почему
А тут все затянулось по сути на год
Вроде уже и попустило, и в апреле оформил бест манс, и год идет тьфу тьфу хорошо
Но осадчек остался
Даже не так
Последние 3 месяца все прям охеренно с покером
А ощущение, что я слепая неуверенная неходячка, почему то никуда не делось