Как я выхожу из даунстрика.
После самого минусового месяца я продолжил скатываться вниз и просто психологически надо было переключиться, чтобы восстановить уверенность в себе.
По моим наблюдениям, я могу найти в себе некоторые рычаги, чтобы запустить этот процесс. Это я заметил еще с первого прочтения Тендлера, где надо заполнять таблицу-анкету и работать над причинами и факторами, которые мешают мыслить оптимально и катать в свою лучшую игру. По деньгам на жизнь вопрос решил частично, принял тот факт, что пришлось распечатать очередную заначку, и надеяться на скорую прибыль не стоит, когда мейкап 5к американских денег.
Затем переключил свой фокус с призовых на построение режима, не только катки, но вообще жизни. Я забил на тот факт, что я себя заставлял катать больше 4х дней в неделю, втискивал в свой график какой нибудь разбор отмеченных раздач. Теперь пофигу, количество дней катки как бы отошло на задний план, если хочется, вместо катки пересматриваю записи тренировок, или просто делаю отдых от покера.
Поспрашивал у джентльменов с команды насчет катки днем, и решил попробовать. Теперь я катаю с 14-00 до 00-00, гружусь часов 4-4,5, выходит больше половины загрузки старзы, потом пати, винамакс ну и 2-3 турика 888.
Очень важным стало то, что у меня появилось дополнительное занятие - походы в спортзал 3 раза в неделю, где я полностью переключаю мозги, и самое главное, что мне это нравится. Учусь подтягиваться на турнике и отжиматься на брусьях, при поступлении делал ровно 0. Сейчас тоже 0, но работаем в этом направлении.
Плюс ко всему убрал с загрузки все турбины, подгружаю только дипстеки и ПКО там билдеры всякие и тому подобное. Срезал верхушку загрузки и добавил дешевых. Аби вышло за месяц 16,63(а по шарку 15,63). Установил StarsHelper и PartyCaption, теперь все красиво и удобно, еще и столы сами расставляются, старсхелпер даже Винамакс подтягивает.
Цитата (Diapchik @ 2.10.2017)
План на 3 месяца:
1) найти свою игру. в плане режим катки, уверенности в своих действиях и постараться натащить, хочу ощутить вновь вкус побед, когда есть финалки и топ1.
2) отыграть 1700 мтт до конца этого года. Пусть будет такая цифра, 500-600-600. Хочу настроить режим 5 дней в неделю играть, режим подготовки перед сессией и заминки после оной.
3) спортзал и бассейн. по 3 раза в неделю. начну со спортзала, но обещаю себе, что пойду и в бассейн.
4) работа над игрой. тут все очень сложно, обленился. вижу как оптимальный вариант разбирать отмеченные раздачи после сессии. Коментить раздачи сокомандников, тоже оно.
5) обещаю себе проводить время с детьми, не ссориться с женой по пустякам, больше общаться.
Ну вот. Октябрь вперед! 500 мтт, спортзал, настройка режима.
Октябрь:1) работаю в этом направлении, как написал выше, появилась уверенность, режим, но пока нету вкуса топ1, куча недоездов, но даже с ними удалось вывести месяц в +1,1к.
2) откатал 514 мтт(488 по шарку) (реентри я считаю как отдельный турнир). режим 5 дней катки если придет сам со временем, то окей, а если нет, то тоже окей, не буду париться пока.
3) спортзал +++. Бассейн, не знаю пойду ли вообще, но справка уже лежит, и шапочка уже куплена.
4) работа над игрой. Тренировок в команде хватает с головой, еще разбираю самостоятельно раз в неделю.
5) тут немного сложно. постоянно ссорюсь с женой, херня какая то. Отвезли детей к теще на неделю, пока у сына каникулы в школе, проведем эту неделю вдвоем. Буду работать над собой в плане учиться слушать и принимать отличающуюся от моей точку зрения.
График за октябрь. Борода вышла
Ноябрь. Продолжаю работать над этими 5ма пунктами.
600 мтт, спортзал, планое повышение количества игры, а также играемых лимитов, режим. Быть спокойным и не ссориться с женой.
Удачи вам и мне!
8 минут мотивации