Статистика
Всего постов
10597
3,653,423 просмотров
Новых постов
+0
4 в день
Лучшие посты автора
Лучшие посты читателей
Самые активные читатели
| ershoff | 383 |
| Dr_Poker | 322 |
| M45PL | 256 |
| Leo_Manowar | 158 |
| Сызьма | 151 |
-
-
Еще нужно климат учитывать. Йога идет бок о бок с вегетарианством, ну им там в Индии в жару изи пропитаться растительным.
В морозную зиму все-таки без мяса я хз как коньки не отбросить -
-
CanAAn,Цитата (CanAAn @ 12.6.2017)
Давно не участвовал в серьезных обсуждениях, долго думал, стоит ли высказываться на тему, где ты как бы изначально в проигрышной позиции меньшинства.
Но все таки решился.Одно дело рассуждать в теории, другое - поделиться опытом.
Никакого спора не может быть в принципе, невозможно никого насильно убедить стать веганом или вернуться к мясу.
В нашей культуре и традиции вопрос отказа от мяса никогда не стоял в принципе, но в последние годы эта тема набирает обороты и имеет право на жизнь.
Во многих случаях люди средне-старшего поколения отказываются от мяса по причине проблем со здоровьем, а не по духовным и этическим соображениям, это более характерно для молодежи.
Это мой опыт общения в теме, хотя публично веганы неохотно это признают, ореол борца за права животных приятнее, чем печать больного.
Я много лет употреблял мясо животных и не считал это проблемой, как не считаю и сейчас.
Но у каждого свой путь, в какой то момент, достигнув 100 кг весового рубежа при росте 179 и поняв, что подьем по лестнице выше 2-го этажа вызывает нехватку воздуха, а из высоких достижений у меня только давление, сахар , холестерол и приступы подагры, я решил изменить образ жизни, в основном питание, чтобы измениться самому.
Короче, за относительно небольшое время, примерно 2 года, результаты довольно наглядные.
Вес 70 кг, давление, сахар, холестерол - в норме, подагра бесследно исчезла ,настроение всегда хорошее ( к ремарке о грустных веганах), появилась энергия и желание двигаться, начал понемногу бегать, (чего не делал 30 лет), без фанатизма дергаться на турнике и тренажерах.
Из недостатков - некоторые знакомые, которых давно не видел, шарахаются от меня при встрече и смотрят с сожалением, думая, что я смертельно болен.
Знаю все про Б-12, аминокислоты и бла-бла-бла, поэтому принимаю комплексные витамины.
Рацион - 80-90% фрукты и овощи (живу в южной стране), почти полный отказ от молочного и мучного, могу иногда по желанию съесть рыбу или морепродукты.
Само собой никакого алкоголя и курения ( раньше все это было и очень даже много), при таком рационе просто невозможно этим заниматься, само по себе уходит всякое желание.
В общем, если едите мясо и кайфуете от этого - на здоровье, просто знайте, что есть и другая планета и на ней есть жизнь, притом жизнь вполне себе качественная, спасибо за понимание, всем мир, намасте.
я ем 6 раз в день, в каждом приеме пищи обязательно! мясо или рыба. раз в неделю сладенькое . При этом вес держится всегда на 75кг. Худеть, толстеть или поддерживать вес можно и с мясом в рационе - главное, чтобы все в питании было сбалансированно. -
Цитата (beermix @ 12.6.2017)
DenDobrii, это ты к чему написал?
К тому что начатая тема веганства нечего с реальной Жизнью не имеет. Происки зажравшихся, скучающих людей. Также как и религия, политика, субкультуры и прочее напускное барахло общества.
Всё это не поможет тебе на необитаемом острове или в тундре. Вся эта блажь испарится и тот кто только что морализировал о правах курицы на свободу воли и личностный рост, будет её же рвать на куски и поглощать, доказывая своё превосходство.
Кстати все это относится и к покеру, как ни странно. Попадёшь в HU WSOPa за миллион против Мангустика и будешь её (стек) рвать и поглощать, не взирая на то что она красива и умна, и вообще девочка. -
Да блин. Я сейчас, видя красивую девушку, не бью ее дубинкой по башке и не тащу в ближайший куст трахать.
Что со мной не так, зажрался и заскучал? -
Интересно, есть ли среди веганов люди, которые трудятся физически. Хотел бы я посмотреть, как они после 8ми часов въёбывания на стройке пополняют дефицит энергии помидорами.
-
Цитата (beermix @ 12.6.2017)
Да блин. Я сейчас, видя красивую девушку, не бью ее дубинкой по башке и не тащу в ближайший куст трахать.
У тебя возникает такое желание,или к чему эти крайности?
Имелось ввиду немного другое - вегетарианство само по себе не естественно,оно не имеет смысла.Прост понт,что бы выделиться.Из всех тех немногих веганов которых я знаю - большинство как правило при бабках и вообще по жизни любители как то засветиться и быть какими то особенными.
Почти уверен,что большой процент людей которые по всюду распинаются что они веганы сами дома втихую жрут мясо. -
Цитата (больнойублюдок @ 12.6.2017)
Интересно, есть ли среди веганов люди, которые трудятся физически. Хотел бы я посмотреть, как они после 8ми часов въёбывания на стройке пополняют дефицит энергии помидорами.
Я пробовал веганскую еду. Зеленый коктейль с добавлением травы вроде лебеды не помню. Так не смог осилить полстакана, весь день ходил сытый без чувства голода. Был в шоке от такого эффекта.
Вполне можно жить и физически трудится питаясь одними ''помидорами''
DIMON36666, веганство это забота о своем здоровье в первую очередь. Имхо мясо вредно для организма, тут ничего не утверждаю, тк не владею в полном объеме инфой. -
Цитата (beermix @ 12.6.2017)
Я пробовал веганскую еду. Зеленый коктейль с добавлением травы вроде лебеды не помню. Так не смог осилить полстакана, весь день ходил сытый без чувства голода. Был в шоке от такого эффекта.
Вполне можно жить и физически трудится питаясь одними ''помидорами''
да согласен...про труд бред. Ты съел тарелку каши и тебе уже сил хватит. После мяса напротив труднее выполнять трудную работу..в тот же зал попробуй пойти тренажерный после того как мяса нажрешься.
мясо будет иметь преимущество только в качестве белка и аминокислот, в качестве строительного материала. А в плане затрат энергии играет роль исключительно калорийность и степень нагрузки труда. -
Вообще-то мясо едят после физических нагрузок, а не перед, но не буду говорить почему, а то не разбираюсь в вопросе -
vlad1slaw, потому что долго переваривается
-
Цитата (beermix @ 12.6.2017)
DIMON36666, веганство это забота о своем здоровье в первую очередь. Имхо мясо вредно для организма, тут ничего не утверждаю, тк не владею в полном объеме инфой.
Вот именно что имхо.Ем мясо почти каждый день, - вес в раене 70 всегда,хотя в пищи себя не ограничиваю,ем жареное,ночью и т.д.Так где вред?
При этом знаю людей которые пытаются как то сбалансировать свой рацион,наматывают круги на стадионе и все равно имеют лишний вес,а иногда и проблемы с желудком из-за всяких диет.
И как объяснить логику веганов которые при этом курят табак и даже употребляют наркотики?Такие товарищи тоже есть. -
-
Димон, а тебе сколько лет?
-
-
Не,не, я до 35 вел жизнь как и Димон. Ел много всего и в любое время и все время стройняшка. А потом и лишний вес пошел и уже задумываешся, что вредно, а что нет.
-
Цитата (beermix @ 12.6.2017)
Димон, а тебе сколько лет?
В приведенных примерах возраст примерно одинаков,так какая разница?Есть знакомая,возраст 20,вес около центнера,испробовала всякие диеты,не ела мясо и т.д и т.п.В итоге вес почти не терялся,а если и терялся то с лихвой востанавливался после срывов,зато получились круги под глазами и проблемы с желудком,еще бы чуть чуть и язва. -
Цитата (больнойублюдок @ 12.6.2017)
Интересно, есть ли среди веганов люди, которые трудятся физически. Хотел бы я посмотреть, как они после 8ми часов въёбывания на стройке пополняют дефицит энергии помидорами.
И это реально плюсуют?)
Подобная дискуссия мне похожа на то, как будто бы в блог к примеру инвокера набежала армия лимита нл10 и начала доказывать что он бб дефает, как фиш последний. И при этом аргументировала это в стиле "у тебя АТ оф, у оппа на бтн в рендже есть АВ, АД и АК, что ты колишь фиш?"
Отвечая на твой вопрос вот примервот вк, что бы достоверней https://vk.com/zhbanovk.
По поводу восполнения энергией, ты сейчас серьезно задал вопрос, или просто не знаешь базовых вещей о питании?) мясо/рыба/белок яиц это низкокалорийные белковые продукты, которые не нацелены на восполнение энергетических затрат организма. Они как строительный материал для клеток организма, а не "бензин". Роль "бензина" в организме выполняют УГЛЕВОДЫ: каши(рис,гречка и тд...) вообщем все крупы, злаки, некоторые овощи такие как картошка, фрукты в которых углеводы в отличии от медленных злаковых, которые в течении долгого периода подерживат уровень сахара в крови, действут быстро, как моментальный заряд калорий.
1 человек читает эту тему (1 гость):
Зачем регистрироваться на GipsyTeam?
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
тоесть надежда все таки есть