Мой любимый блог
ershoff | 383 |
Dr_Poker | 322 |
M45PL | 256 |
Leo_Manowar | 158 |
Сызьма | 151 |
Цитата (IlyaPolyakov @ 29.6.2017)
25% белка? Ничего не путаешь? И 70% углей? Заплывешь жиром очень быстро. ))
Цитата
Цитата
У меня какая-то хрень с глазами, красные, чешутся. Хожу в очках. Купила капли и мазь, за ночь глаза слипаются, утром пытаюсь их продрать. laugh.gif
Если это заболевание не инфекционного или вирусного характера,а к твоим симптомам может добавиться насморк,першение в горле и кашель,то это у тебя сезонная аллергия - поллиноз.
Цитата (zmeyga @ 29.6.2017)
Даю совет ... и так кушать 3 -4 раза в день овсяной каши на воде ( без соли и сахара, можно одну ложку мёда ) и только вечером разрешается мясо (варёное или на пару) , фрукты в умеренном количестве а лучше заменить на овощи . И так две недели и сразу будит результат ... Сам сбросил с 85кг до 69кг ( за месяца два) .
Цитата
А вообще куда тебе худеть? И так дрищtroll.gif
Цитата (Olegg_JTT @ 29.6.2017)
Давайте раздачи обсудим.
Цитата (anton443340 @ 29.6.2017)
Самый эффективный способ похудеть - заменить вечерний прием пищи ходьбой(не бегом!!!), но ходить нужно много. 10 км в день вечером вместо еды...
Цитата (АджаМаджа @ 29.6.2017)
куда высылать эмку?
Цитата (Сызьма @ 29.6.2017)
посёлок Сызьма, индекс 66666 первый дом справа от скотобойни за колодцем.
Цитата (Сызьма @ 29.6.2017)
Да, Житомир тендер не выиграл, а моё предложение показалось более привлекательным.Но это не точно
Цитата (mako27 @ 29.6.2017)
Похудеть очень легко. Полный отказ от алкоголя, жирного, жареного, соленого, сладкого. Разрешены - каши, вареное мясо, рыба, морепродукты, молочка. Все.
Цитата (Shelest707 @ 29.6.2017)
Дня три назад видел, как мужики вагоны с щебнем разгружали,жирных среди них замечено не было.
Цитата (Zadrot_mode @ 29.6.2017)
Мой любимый блог
Цитата (dj_fimas @ 29.6.2017)
Оля, я тебе всегда говорил что у тебя хорошая генетика, и сколько я тебя знаю, твои "вкусняшки" никогда сильно не влияли на твою фигуру)) так что я думаю что это блеф, или полублеф, так что .... "Колл! Показывай!" )))
Цитата (Мангустик @ 29.6.2017)
Мне надо избавиться от лишних 5 кг и желательно с талии и ниже
Но я не собираюсь идти на такие огромные жертвы как есть овсянку на воде и куриные грудки со вкусом опилок))
Цитата (Мангустик @ 28.6.2017)
А мне подарили классный красный купальник и я пообещала себе, что надену его только когда буду в форме
Жду ваших советов
Цитата (Мангустик @ 28.6.2017)
хрень с глазами, красные, чешутся. Хожу в очках. Купила капли и мазь, за ночь глаза слипаются, утром пытаюсь их продрать
Цитата (mako27 @ 29.6.2017)
очень легко. Полный отказ от алкоголя, жирного, жареного, соленого, сладкого.