если он не рейзит тут 8Т, 9Т и блефрейзит такие флопы, то на ривере диапазон полярный писец с учетом того, что поставил такой терн, а потом еще вгрузил на ривере, т.е. либо JT с флопа, либо пусто
Blackwinterday | 62 |
surprisefirm | 62 |
opikol | 49 |
Tainer | 42 |
Мурзилка | 28 |
Цитата(swimming @ 11.9.2010, 5:16)
Теперь не покерное.
Раньше до покера, еще в школе и на первом курсе универа я занимался плаванием и при росте 185см весил 75кг. Везде были мышцы, мог 196 раз отжаться, плавал быстро, красивый в общем был:) Потом познакомился с покером, завязал плавать, стал двигаться в 72 раза меньше, не было режима сна, неправильно питался, и стал весить около 100кг!!! при том же, как ни странно, росте:) Вес набрался очень бысто, месяца за 2 наверное. И с тех пор весь смысл моей жизни сводится к похудению:) Я раз пять худел и толстел снова, вес менялся в пределах 90-100кг. Мне это уже порядком надоело, быть жирным не круто!
И так, объявляю марафончик
Цель простая: к НГ весить 80кг, суметь 20раз подтянуться и 100+раз отжаться
Если не выполню задачу, то на полном серьезе, буду месяц работать в макдональдсе!!!
Раз в три дня, буду писать, свой изменяющийся вес (надеюсь в меньшую сторону)
Сейчас пороюсь в инете найду диету какую-нибудь, попытаюсь составик график еды:) Если не лень будет, напишу как я собираюсь худеть:)
Советы по этому поводу приветствуются:)
Поехали!
Вес 93кг.
п.с. сегодня 11 сентября, уже 9 лет прошло. А помню как вчера, как по телеку передавали о случившемся. Время быстро идет
Цитата(swimming @ 11.9.2010, 5:16)
Теперь не покерное.
Раньше до покера, еще в школе и на первом курсе универа я занимался плаванием и при росте 185см весил 75кг. Везде были мышцы, мог 196 раз отжаться, плавал быстро, красивый в общем был:) Потом познакомился с покером, завязал плавать, стал двигаться в 72 раза меньше, не было режима сна, неправильно питался, и стал весить около 100кг!!! при том же, как ни странно, росте:) Вес набрался очень бысто, месяца за 2 наверное. И с тех пор весь смысл моей жизни сводится к похудению:) Я раз пять худел и толстел снова, вес менялся в пределах 90-100кг. Мне это уже порядком надоело, быть жирным не круто!
И так, объявляю марафончик
Цель простая: к НГ весить 80кг, суметь 20раз подтянуться и 100+раз отжаться
Если не выполню задачу, то на полном серьезе, буду месяц работать в макдональдсе!!!
Раз в три дня, буду писать, свой изменяющийся вес (надеюсь в меньшую сторону)
Сейчас пороюсь в инете найду диету какую-нибудь, попытаюсь составик график еды:) Если не лень будет, напишу как я собираюсь худеть:)
Советы по этому поводу приветствуются:)
Поехали!
Вес 93кг.
п.с. сегодня 11 сентября, уже 9 лет прошло. А помню как вчера, как по телеку передавали о случившемся. Время быстро идет
Цитата(danik64 @ 11.9.2010, 10:58)
swimming, ты чето ниче не написал про физ. нагрузки))
Если хочешь похудеть, то бег, бег и бег. Купи дорожку, пробегай в первой половине дня 25 минут в норм темпе и за 3 месяца при правильном питании 13-ка должна отступить)
Короче 3 варианта:1) бегаешь, 2) моришь себя голодом, 3) сразу идешь работать в мак дак.
Цитата(swimming @ 11.9.2010, 5:16)
Теперь не покерное.
Раньше до покера, еще в школе и на первом курсе универа я занимался плаванием и при росте 185см весил 75кг. Везде были мышцы, мог 196 раз отжаться, плавал быстро, красивый в общем был:) Потом познакомился с покером, завязал плавать, стал двигаться в 72 раза меньше, не было режима сна, неправильно питался, и стал весить около 100кг!!! при том же, как ни странно, росте:) Вес набрался очень бысто, месяца за 2 наверное. И с тех пор весь смысл моей жизни сводится к похудению:) Я раз пять худел и толстел снова, вес менялся в пределах 90-100кг. Мне это уже порядком надоело, быть жирным не круто!
И так, объявляю марафончик
Цель простая: к НГ весить 80кг, суметь 20раз подтянуться и 100+раз отжаться
Если не выполню задачу, то на полном серьезе, буду месяц работать в макдональдсе!!!
Раз в три дня, буду писать, свой изменяющийся вес (надеюсь в меньшую сторону)
Сейчас пороюсь в инете найду диету какую-нибудь, попытаюсь составик график еды:) Если не лень будет, напишу как я собираюсь худеть:)
Советы по этому поводу приветствуются:)
Поехали!
Вес 93кг.
п.с. сегодня 11 сентября, уже 9 лет прошло. А помню как вчера, как по телеку передавали о случившемся. Время быстро идет