Ребята, всем привет! Сегодня стрима точно не будет,сделаю себе выходной после 9 дней бесперерывного активного вещания потока твич 😅😂 Хуйней страдать не буду, буду заниматься делами по дому, потреню и ключевой момент - сделаю нарезки с твича+ хочу поэкспериментировать с нарезками для видоса. Всех обнимаю 💜
Шаман, Я бегаю 8 лет, разминаюсь всегда перед бегом. Бегаю аккуратно на носочках при беге по лестнице. А так у нас все вредно делать, куда не посмотришь))
ershoff, и что вы теперь предлагаете делать - не тренироваться и заплывать жиром? Я так не хочу и не буду делать , потому что а) мне нравится тренироваться , как бы это «вредно» не было. Вреднее бухать по кд и курить сиги+ что похлеще, но нет надо докопаться до человека, который дохера лет бегал)) начиная с профессиональным баскетболистом-батей и тренировался в зале, общаясь постоянно с тренерами , ставив технику и иногда брав платные тренировки у них. (Работая в фитнес-клубе ещё)
б) если даже в параллельной вселенной я не буду тренить/ перестану - я превращусь в свиноматку, какой была раньше. Так как у меня ПЛОХАЯ генетика. Я эндоморф. Ко мне лишние кг липнут от «дуновения ветра» , плюс заработала себе РПП , о чем редко говорю. У меня психологические проблемы с едой и если у кого-то зависимость от алкоголя/других веществ, то у меня нездоровая тяга к еде. Я благодарна родителям бесконечно за воспитание и прочее, что они для меня сделали, но факт остаётся фактом. Меня сильно откармливали в детстве, вследствие чего я потом часто ела до боли в желудке, пока плохо не станет. Тем не менее я ни в коем случае их не виню, я очень их люблю и сильно благодарна за все. Кстати говоря , недавно мой старший брат скинул фотку в инсту, нашёл старые фотки наши с ним. К слову о генетике, чтобы больше не терроризировали словами «где пруфы?? Аффтор врет, фигура огонь!! Генетика заебись!»
Справа мой брат , эктоморф. Я просто хочу сказать- не говорите того, чего не знаете. Я годами потела, тренируясь и буду продолжать это делать. И я знаю каково это полгода держать режим и за 2 недели все просрать, набрав 7 кг
Сессия за сегодня Приятно видеть трехзначное число БРа)) +Турик +9$ , минус нервы , я мисскликнула, хотя могла дальше играть)) Потом сделаю нарезки выложу сюда
Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.