фиш, какой марфон, ?!?!? ты превращаешься из самца в какой-то кисель!!! где тот феникс, которого я знал?!?!?!...
ТЫ НАЧАЛ ВЫДЕЛЯТЬ ТЕКСТ РАЗНЫМИ ЦВЕТАМИ!!!! АЛЁЁЁЁ!!! куда катится мир?????????
ты в школе в тетрадках как девчонки отличницы разными пастами каллиграфическим почерком не писал ведь?!?!??!
в целом скажу тебе то, к чему пришел реально на своем опыте: "марафоны" так называемые (по крайней мере в мтт) - полное гавно) сколько раз пробовал - только рутина какая-то выходила (на которую кстати где-то в середине марафона забивалось всегда))) из глупой писанины и не более. Правильно мне Эндрю (RedCap) тогда сказал - "забей на марафоны....просто ебаш купустян!"...до сих пор помню его слова.
А так в целом идеи про "катать больше", заняться спортом, языком и организовать свою жизнь эффективно - я полностью поддерживаю) но проще эти установки у себя в голове зарядить, а не демонстративно "на бумажечке")))
p.s. а в блоге пофлудить и рейтинг просмотров поднять это вообще другая область - эпатаж, пиар, флуд etc... Просто позови Грега, бейб...