Давайте бросать курить!

Надо прошерстить тему и сделать список бросивших (с датами). И прикрепить в первое сообщение. Это будет мотивировать сомневающихся.
Кто возьмется?

как и везде ,кто предложил тот и возьмется.
п.с курю пока по 1-2 сигареты день, с утра обычно и после обеда.

Стаж 30 лет по 2-4 пачки в день. Книжку прочитал пару дней назад.

Цитата (цЮПАНКНЦ @ 29.7.2011)
Стаж 30 лет по 2-4 пачки в день. Книжку прочитал пару дней назад.

Неужели решил бросать? Мои поздравления. А как же любимые трубки?

Цитата (Rimskiy @ 29.7.2011)
Неужели решил бросать? Мои поздравления. А как же любимые трубки?

Ну так уже не курю. Трубки на полке:-)

Боря, красавец, мои поздравления. Надеюсь всё получится, буду держать за тебя кулаки.

Боря, ты после 4-х пачек в день легкие не выплевывал?

Цитата (Grek @ 29.7.2011)
Боря, ты после 4-х пачек в день легкие не выплевывал?

Сплёвываю потихоньку:-))

Я решил попробовать собрать статистику по тем, кто бросил курить в этой теме, но после первой страницы понял, что проще будет, если все, кто вместе с нами бросает курить напишет мне в личку с датой, когда была выкурена последняя сигарета. А потом я передам всю инфу для размещения в первый пост. Есть возражения?

Я не вижу особого смысла в этом, но возражений, конечно, нет.

Я только хотел сказать, что можно и тебе все скидывать х) Мне кажется любопытная статистика наберется, да и должна мотивировать тех, кто заглядывает.

Цитата (Tim_Farrell @ 29.7.2011)
Я только хотел сказать, что можно и тебе все скидывать х) Мне кажется любопытная статистика наберется, да и должна мотивировать тех, кто заглядывает.

А я вот думаю, что это отличный мотиватор будет для тех, кто ещё сомневается. Когда человек наедине с собой он может уговорить себя, мол "все курят", или "никто не бросает". А тут увидит обширный список, и возможно решится на перемены в жизни.
Буду первым. Бросил примерно месяц назад. До создания темы получается, ну и не страшно, я её поддерживаю обеими руками, так что записывайте меня до кучи.

Хорошо, давайте так: все поскидывают Тиму ( https://www.gipsyteam.ru/profile/Tim_Farrell ) свои сроки, он систематизирует и кинет мне и Мэду. Один из нас (кто в это время онлайн) будет обновлять первый пост. Единственная просьба к тем, кто по каким-то причинам закурит или решит вновь бросить, после срыва - не стесняться и писать об этом в личку, с тем, чтобы данные были максимально объективными.

Мне лично эта тема очень помогла, я конечно раньше решил бросить курить, но постоянно откладывал дату когда брошу, то на недельку, то на две. А тут подвернулась эта тема, ну вот и бросил со всеми вместе, так что тема мотивирует, кто еще не решился, че тормозим?

Да, принимаю информацию. Первый уже есть х)

Да, ребят, пишите свой стаж тоже!

Цитата
кто еще не решился, че тормозим?

Так я и говорю мозгу: слышь, давай бросать, задница же полная. А тут сука подсознание: да ты успокооойся, шо ты кипишуешь, покуришь еще чуток потом бросишь.

Вот блеать и торможу...

Цитата (Tim_Farrell @ 29.7.2011)
Я решил попробовать собрать статистику по тем, кто бросил курить в этой теме, но после первой страницы понял, что проще будет, если все, кто вместе с нами бросает курить напишет мне в личку с датой, когда была выкурена последняя сигарета. А потом я передам всю инфу для размещения в первый пост. Есть возражения?

Я понял после второй

Курил эту заразу 10 лет ( ужас!). Прочитан и прослушен А.Карр, было пару попыток бросить, последняя попытка 9 месяцев назад, максимум хватило на неделю.
А.Карр действительно помогает, но я совершил одну из распространенных ошибок, убедил себя в том, что раз я легко бросил значит брошу в любое время. Это скорее всего было связано с не совсем серьезным подходом, видением серьезности проблемы и в связи с этим недостаточной мотивацией на здоровый образ жизни.

Давно планировал бросить курить серьезно и навсегда, эта тема мне очень помогла, спасибо большое deneg_day, жму руку, спасибо большое всем кто отписывался в теме, реально мощнейшая мотивация! Читаешь и желание больше не связываться с этой привычкой возрастает с каждым постом, с другой стороны радуешься за тех кто бросил! Воскресенье (31.07.2011) будет 2 недели как выкинул последнюю сигарету благодаря этой теме!

Чувствую себя великолепно! И если вас будет кто нибудь спрашивать в первые дни: "Как ты без сигарет, сильно хочешь?" лучше советую не отвечайте типо "Да, тяжело" или "Ты меня что дразнишь?, и так тяжко", а уверенно говорите "Чувствую себя великолепно, я совсем не хочу курить, мне это не надо!"

Я замечаю легкое головокружение (у многих так кто бросает). Те кто не знает, это поступление кислорода в мозг так влияет, которому ранее препятствовал никотин, работоспособность мозга повышается у некурящего человека! Покеристам, где интеллект главное, это темболее значимо, +EV как говорится! Знаю о чем говорю, проверено на опыте !
В перерывах я выхожу на балкон, просто подышать свежим воздухом и мне это нравится больше чем курить!
Замечаю здоровый сон, меньше усталости к вечеру!

Сейчас я действительно очень, я бы сказал безумно рад тому, что я освободился от этой привычки и уверен, что больше к ней не вернусь! Я выбираю здоровый образ жизни!
Вообще, курить уже не модно!

Все.Я курить бросил!

Народ отписывается потихоньку. Уже человек пять есть. Я еще пособираю сегодня\завтра и вышлю данные. Спасибо всем, кто отписывается)

Стаж куренния 19 лет - больше полжизни :(
Примерно 15 сигарет в день. Последние лет 5 Парламент обычный - они тяжелые.
Не курю 25 дней. Ну грубо - месяц. Чего и всем желаю.
Фарелу тож самое отписал :)

Когда бросал крить - да даже и в этот раз - читаешь сообщения "бросальщиков" и
все время типа "примериваешь " на себя. Все время думаешь - да как.. как они бросить смогли ?
Наверно курили недолго.. или непомного... или тонкие.. или по половинке.... ну т.е. все время
пытаешься найти "изъян" чтобы оправдать собственную неспособность бросить....


НИХЕРА !!! ТЫ ТАКОЙ ЖЕ КАК И МЫ !!!! МЫ ТОЖЕ КУРИЛИ МНОГО И ДОЛГО !!!!
У НАС ТОЖЕ КАШЕЛЬ И СУТРЯНИ КАК КОШКИ В РОТ НАССАЛИ !!!

НО МЫ СУКА БРОСИЛИ !!!!

И МЫ НЕ СВЕРХЧЕЛОВЕКИ.... ЭТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ.....ТЫ ТАКОЙ ЖЕ КАК МЫ...

и ты это сделаешь - или сдохнешь на несколько лет раньше и с большой вероятностью в муках от рака