Борюсь с травмой. Я справлюсь!

Переломы "удачные" без смещений. Гипс наложен почти до колен на где-то 75% , пальцы ног не в гипсе ,могу ими шевелить, боли почти исчезли.
Ну вкратце ночью меня подвозили домой на машине высадили чуть дальше дома и я чтобы сократить дорогу пошёл по пересечённой местности.
Перепрыгивал через колючки с разбега , ну и походу получилось что приземлился не на стопы а на пятки.

Самое главное, что можешь колени сгибать, тем самым еще и мыщцы сохранить.
Так что самое трудное будет ходить научиться.
Мне предстоит через неделю начинать ходить.

ixbt @ 10.4.2012
Самое главное, что можешь колени сгибать, тем самым еще и мыщцы сохранить.
Так что самое трудное будет ходить научиться.
Мне предстоит через неделю начинать ходить.

Я кстати тоже думаю что будут проблемы с хождением по началу.Но мне кажется почему-то что не более нескольких часов тьфу тьфу )

Из личного опыта.
С хождением будут проблемы,ноги забывают как это делать,я врачу сначала не поверил что буду учится ходить заново,но он был прав.
Небольшой совет,как можно быстрее избавляйтесь от костылей(без вреда здоровью естественно) сам затянул(не послушал совета доктора)как потом оказалось чем быстрей от них откажешься тем быстрее начнешь нормально ходить.

Всем скорейшего выздоровления!

snvosk, ну переходный период с тростью то должен быть?
Не представляю, как можно сразу после костылей начать ходить.

ixbt @ 10.4.2012
snvosk, ну переходный период с тростью то должен быть?
Не представляю, как можно сразу после костылей начать ходить.

естественно,костыли,трость,а дальше сам уже-))

ixbt @ 14.3.2012
У кого-нибудь были травмы колена?

у меня перелом надколенника. Операция по Веберу--скрепили надколенник спицами и проволокой. Десять дней назад сняли гипс--разрабатываю колено дома и в поликлиннике на ЛФК.. Сгибается на 110*--Оперировавший хирург сказал что ногу можно разработать до 90* дальше не дадут спицы--в августе нужно удалять спицы и разрабатывать дальше. А пока физкультуру разработку колена--накачивание мышцы бедра продолжать. Вот такая у меня ситуация как и у тебя-- Будем жить и войдём в форму. Александр Тула 43 года.

У меня почему то не было гипса.
Колено беспокоит? Горячее тела?
Странно, все травматологи говорят, что надо амплитуду движений в колене восстановить полностью.
Уже ходишь кстати?

Был пластиковый гипс лёгкий четыре недели--когда сняли..со второго дня хожу без костылей и без палочки.. езжу на авто--угол сгиба позволяет..хотя приходится напрягать усилие. Мне то же ортопед говорит в поликлиннике что нужно восстановить полностью ( но им сам знаешь -нужно тебя побыстрее выписать с больничного)--У тебя на снимке я кажется видел -надколенник сшит смицами и проволокой? Я написал что сказал оперировавший хирург--а там у каждого своя ситуация--может и удастся разработать полностью--это конечно хорошо. Другу по палате то же сшивали надколенник --но нитками!!! они через месяц рассосались--а мне спицами--операция сложная--но как читал по инету--самая надёжная по сращению надколенника--вот только разрабатывать придётся дольше. Пишу в перерыве между упражнениями--сейчас опять пойду--приседания и т.п.

Колено побаливает после разработки--но после успокаивается. Температура конечно выше т. тела и припухлость есть--но это сказали скоро пройдёт.

Если болит колено--мажу гелем ЛИОТОН. сНИМАЕТ боль сразу и уменьшает опухоль. Но увлекаться не хочу--главное связки и мышца бедра--она после гипса совсем исчезла--теперь вижу начала проявляться потихоньку.

У тебя все намного проще, давно ходишь.
А мне завтра только разрешить должны ступать на ногу. А мышц совсем нет на больной ноге.
А насчет надежности, то нахер такая надежность - снова резать колено будут...
Тоже пошел ходить по комнатам...))

Ну..надёжность--что ж поделать так уж вышло-- Некоторые дают большую нагрузку на надколенник--( сшитый нитками) и он снова ломается--такие случаи то же есть --а наш попрочней. Главное наступай на больную ногу--я наступать начал ещё в гипсе--- На ЛФК В ПОЛИКЛИННИКЕ--ИНСТРУКТОР РАЗРАБАТЫВАЕТ БЫСТРО- НЕ ЖАЛЕЕТ--сгибает до боли --а ты терпишь.

Был у врача, делал снимок. Разрешил ступать на ногу с 50% нагрузкой и еще месяц на костылях. Задолбало.

Поехали на уазике кататься

gERIC @ 17.4.2012
Поехали на уазике кататься

Только после того, как в суде разберешься со своими проблемами

ixbt @ 17.4.2012
Только после того, как в суде разберешься со своими проблемами

чИТАТЬ УМЕЕШЬ :(

ixbt @ 17.4.2012
Был у врача, делал снимок. Разрешил ступать на ногу с 50% нагрузкой и еще месяц на костылях. Задолбало.

Просто у тебя не один перелом на ноге? Вот и врач побаивается разрешать тебе бегать. Хотя лучше наступай на ногу по нормальному--разумно конечно ( не прыгать же).

Угол сгибания оказывается у меня 80 градусов. Геометрик херов)
Так что Александр, срочно доводи угол минимум до 90, а то и 80.

Стараюсь..довести...разрабатываю. уже примерно 90*-- нужно каждый день растягивать связки. У меня был гипс месяц--вот и медленно всё идёт.