Цитата (mihhhhey @ 16.2.2016)
Уже полмесяца хочу заказать турник на стену. Думаю через неделю-две соберусь наконец с мыслями.
Его еще устанавливать нужно :) У меня месяца 1.5 заняло, пока спина сильно болеть не начала.
Цитата (mihhhhey @ 17.2.2016)
А ещё я наконец начал серьёзно заниматься тренировками с собственным весом, ну и соответственно очень дофига ем каждые 2-3 часа и сплю без будильника. Начальный вес 61кг, интересно сколько наберу до конца года.
Сейчас тоже начал часто есть 4-5 раза в день, понял только что нету смысла много есть когда день не тренеровок, так все в туалет уходит. Сейчас вес 65кг, рост 184см~ планирую до 70-72кг и мне этого хватит.
Его еще устанавливать нужно :) У меня месяца 1.5 заняло, пока спина сильно болеть не начала.
Сейчас тоже начал часто есть 4-5 раза в день, понял только что нету смысла много есть когда день не тренеровок, так все в туалет уходит. Сейчас вес 65кг, рост 184см~ планирую до 70-72кг и мне этого хватит.