Нейронаука, биохимия и фарма

Последний пост:06.09.2022
1208
1 24 44 45 46 47 63
  • Podarok_N1, видел в твиттере?

    https://mobile.twitter.com/RiganoESQ/status/1239780304082124800?utm_source=share&utm_medium=ios_app&utm_name=iossmf
    3/4
    Ответить Цитировать
    1
  • Цитата (consaltus @ 16.3.2020)
    Pat, а в чем проблема мыть очки мылом? сам мыл, все ок. Телефон можно антисептиками обрабатывать

    FaNjke, здоровый сон, спорт и питание, вроде как, всегда были в приоритете


    Бегаю сейчас по три км в 23.00 ( перед сном ) вот только с пробежки прибежал)) сплю как убитый и хватает 7 часов для высыпания .
    1/2
    Ответить Цитировать
    0
  • Цитата (FaNjke @ 17.3.2020)
    Podarok_N1, видел в твиттере?

    https://mobile.twitter.com/RiganoESQ/status/1239780304082124800?utm_source=share&utm_medium=ios_app&utm_name=iossmf


    Да, на этот счет есть исследования. Хлорохин и гидроксихлорохин показали эффективность простив COVID-19 в пробирке. Препарат относительно безопасный.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32074550

    Также высокую эффективность против SARS-CoV-2 продемонстрировал препарат ремдесевир (который ранее был разработан для борьбы с вирусом Эбола и рядом других одноцепочных РНК вирусов). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5567817/
    http://www.ecns.cn/news/society/2020-01-30/detail-ifztewca0589338.shtml - клинические испытания начались и активно продолжаются.

    Пока нельзя сказать, что эти препараты оказывают помощь в терапии, но терапевтический потенциал у них однозначно имеется.

    Также по данным ВОЗ сейчас ведется разработка порядка 20 вакцин от COVID-19
    170/226
    Ответить Цитировать
    6
  • От пневмококковой инфекции вакцинацию можно сделать бесплатно в районной поликлинике. В наличии у них была вакцина пневмовакс. Показал маме видосики комаровского, она заинтересовалась и согласилась записаться к участковому врачу, без проблем сразу сделали, можно было еще сделать и от энцефалита в преддверии сезона клещей.
    1/1
    Ответить Цитировать
    5
  • А вот, например, на меня чихнул заболевший, но я не заразился или бессимптомно все было. Это будет считаться как приобретенный иммунитет к вирусу или надо прям одной ногой в могилу сходить и выздороветь, чтобы повторно уже не мог подхватить его?
    1/1
    Ответить Цитировать
    1
  • UnDAbu, если ты заболел и выздоровел - то приобретешь, независимо от симптомов. Если просто не заболел - то нет.
    5/7
    Ответить Цитировать
    0
  • Доброго,
    Срочно нужен совет ребят. Прохожу обучение, но голова отказывается и думать и запоминать, семакс одно время работал но появились одно время высыпания на голове, теперь боюсь использовать, аж фобия какая то, ну он же гормональный.
    Думал пирацетам использовать
    2/5
    Ответить Цитировать
    0
  • вычитал тут " в интерентах ", пока никто не отвечает
    Чтобы было проще, сразу опишем, на что обратить внимание при конкретной цели.

    Цель «Быстрее соображать здесь и сейчас» — Глутамат, Норадреналин — Стимуляторы

    «Рутинная, но стрессовая деятельность, где нужно качество» — ГАМК, Ацетилхолин, Дофамин.

    «Повысить внимание, собранность» — Дофамин, Ацетилхолин

    «Длительный прогресс, всегда много дел, качество=количеству» — Умеренная стимуляция – Адаптогены + Нейро/полипептиды

    «Как можно быстрее освоить что-то новое» — АМПАкины + Нейропептиды
    3/5
    Ответить Цитировать
    1
  • HousMusik777, зайди на канал тс на youtube, там целая лекция про это, со слайдами:)
    11/17
    Ответить Цитировать
    0


  • А мне теща выгнала первака 75 обр .добавил лимонных корок , санитайзер готов
    2/2
    Ответить Цитировать
    0
  • мне больше всего импонирует как преподносит информацию по
    SARS-CoV-2 Алексей Водовозов. Обычно, все по полочкам разложено с ссылками. Здесь природа происхождения вируса. Первоисточники .Также про Невзорова и китайские исследования курящих.Про фейки ,тесты,новости и т.д. https://www.youtube.com/watch?v=8tNBBE3kyzU&list=WL&index=18
    49/79
    Ответить Цитировать
    1
  • Есть в медицине такое очень важное понятие как сатурация кислородом. Здоровый человек с нормальными легкими, дышащий воздухом, имеет сатурацию кислорода 95–100 %

    Чтобы вы точно понимали, что вам делать в условиях изоляции, если у вас появились симптомы, то можно заранее приобрести пульсоксиметр, особенно актуально для старших родственников. Он измеряет пульс и уровень сатурации кислородом, его достаточно просто нацепить на палец. Если уровень сатурации пойдет ниже 95, особенно если ниже 93, то нужно обращаться за медицинской помощью.

    В основу метода положено 2 явления. Во-первых, поглощение гемоглобином (Hb) света двух различных по длине волн меняется в зависимости от насыщения его кислородом. Во-вторых, световой сигнал, проходя ткани, приобретает пульсирующий характер вследствие изменения объёма артериального русла при каждом сердечном сокращении. Пульсоксиметр имеет периферический датчик, в котором находится источник света двух длин волн — 660 нм («красный») и 940 нм («инфракрасный»). Степень поглощения зависит от того, насколько гемоглобин крови насыщен кислородом (каждая молекула Hb способна присоединить максимум 4 молекулы кислорода). Фотодетектором регистрируются изменения цвета крови в зависимости от этого показателя. Усреднённое наполнение отображается монитором пульсоксиметра[1].


    Стоил до пандемии ~10-15 $, сейчас гораздо дороже. У Комаровского в одном из последних видео есть информация на счет пульсоксиметра.
    Сообщение отредактировал Podarok_N1 - 23.3.2020, 20:20
    171/226
    Ответить Цитировать
    17
  • Цитата (Podarok_N1 @ 23.3.2020)
    Есть в медицине такое очень важное понятие как сатурация кислородом. Здоровый человек с нормальными легкими, дышащий воздухом, имеет сатурацию кислорода 95–100 %

    Чтобы вы точно понимали, что вам делать в условиях изоляции, если у вас появились симптомы, то можно заранее приобрести пульсоксиметр, особенно актуально для старших родственников. Он измеряет пульс и уровень сатурации кислородом, его достаточно просто нацепить на палец. Если уровень сатурации пойдет ниже 95, особенно если ниже 93, то нужно обращаться за медицинской помощью.

    В основу метода положено 2 явления. Во-первых, поглощение гемоглобином (Hb) света двух различных по длине волн меняется в зависимости от насыщения его кислородом. Во-вторых, световой сигнал, проходя ткани, приобретает пульсирующий характер вследствие изменения объёма артериального русла при каждом сердечном сокращении. Пульсоксиметр имеет периферический датчик, в котором находится источник света двух длин волн — 660 нм («красный») и 940 нм («инфракрасный»). Степень поглощения зависит от того, насколько гемоглобин крови насыщен кислородом (каждая молекула Hb способна присоединить максимум 4 молекулы кислорода). Фотодетектором регистрируются изменения цвета крови в зависимости от этого показателя. Усреднённое наполнение отображается монитором пульсоксиметра[1].


    Стоил до пандемии ~10-15 $, сейчас гораздо дороже. У Комаровского в одном из последних видео есть информация на счет пульсоксиметра.


    На флагманских самсах точно можно мерять этот показатель, но насколько он точен вопрос.
    2/4
    Ответить Цитировать
    1
  • Михаил, интересует твоё мнение о правильном дыхании (не во время физ.нагрузок/ медитаций/ покерных сессий/ стрессовых ситуаций, а именно бытовое).

    Большинство этим вопросом не задаётся, считая что если нету явных проблем (одышка и т.п.)- дышат они инстинктивно правильно. Спорить не готов, т.к. только начал изучать эту тему, но предположу, что 80%+ людей, как бы это абсурдно не звучало- дышать не умеют. А с покерными игроками- и того хуже: сидячка, нервы, сигареты, кальяны, вейпы, айкосы... Странно, что этот вопрос даже не поднимался в твоей теме (заминусуйте и киньте ссылку в лс, если ошибся).

    Что думаешь о дыхании, как одном из очень важных факторов, влияющих на работу всех систем организма? Какое считаешь оптимальным и что посоветуешь почитать на эту тему?

    ПС
    Респект за блог и безмерная благодарность за то, что ознакомил со многими важнейшими аспектами влияющими на качество жизни!
    1/1
    Ответить Цитировать
    21
  • Поддерживаю, вопрос актуальный.
    4/5
    Ответить Цитировать
    0
  • Barbed_beat, вопрос на самом деле очень интересный. Во-первых, мы скорее не то чтобы не умеем правильно дышать, а даже не знаем зачем нам дышать. Я периодически спрашиваю людей зачем нам дыхание и получаю примерно такие ответы: "ну, чтобы жить", "чтобы обеспечивать ткани кислородом", "чтобы поддерживать работоспособность тканей" итд. Это все правильно, но почти никто не задумывается о том, что дыхание на молекулярном уровне это процесс образования энергии в организме. Тут некоторые скептики могут конечно придраться, но я имею в виду тканевое дыхание (т.е. биохимические реакции именно в клетках), а не газообмен в легких.

    Итак, если мы вернемся к учебнику биологии за 11 класс, то вспомним, что существуют два принципиально разных процесса образования энергии из глюкозы. Образование с участием кислорода (аэробное), образование без участие кислорода (анаэробное). Организмы, которые нуждаются в кислороде для образования энергии называются аэробы (это 99% животных, включая человека, все растения и огромная часть микроорганизмов). К анаэробам же можно отнести разные бактерии (трепонемы, спирохеты, столбняк итд). Они живут в исключительно безкислородной среде.

    В чем же принципиальная разница? Да по сути в том, что в процессе анаэробного дыхания (без участия кислорода) например гликолиза из одной молекулы глюкозы образуется 2 молекулы пировиноградной кислоты и 2 молекулы АТФ. Молекулы АТФ (это по сути и есть энергия, которая запасается в специальных органеллах клетки, которые называются митохондрии). Для сравнения в процессе аэробного дыхания (с участием кислорода) если молекула глюкозы проходит все стадии окислительного фосфорилирования включая цикл Кребса и все стадии гликолиза, то на выходе мы получим из той же молекулы глюкозы 38 молекул АТФ. Чувствуете разницу?

    Если вдуматься в это, то все становится настолько логично и понятно. Организмы, которые имеют более сложное строение могут выполнять гораздо более разнообразные и энергозатратные функции. В итоге им необходимо гораздо больше энергии. Именно поэтому, когда вы бежите, то начинаете дышать гораздо интенсивнее, организм начинает активно образовывать энергию. Запускается процесс катаболизма или диссимиляции. Т.е. процесс распаде сложных веществ на более простые с образованием энергии. Когда вы сидите в душном помещении, то часто начинаете зевать, что говорит о кислородном голодании. Интересно, что воздух которым мы дышим только на 20% состоит из кислорода, а на 79% из азота, если дышать смесью где процент кислорода будет выше, то постепенно наступит кислородное отравление и центральная нервная система будет повреждена. Особенно быстро этот процесс наступит при высоком атмосферном давлении.

    Катехоламины, дофамин, норадреналин или адреналин ускоряют катаболизм. Инсулин, тестостерон наоборот способствуют анаболизму (процессу образования высокомолекулярных соединений). Поэтому люди, которые подвержены частым стрессам и находятся в тревожной депрессии, часто склонны терять вес. Более спокойные и довольные жизнью люди быстрее набирают вес.

    Во время вдоха кислород проникает через альвеолярную лёгочную мембрану и связывается с гемоглобином красных клеток крови — эритроцитов. Эритроциты доставляют кислород к тканям. Там гемоглобин, восстанавливаясь, отдаёт кислород и присоединяет углекислый газ. Возвращаясь в лёгкие, гемоглобин вновь окисляется и отдаёт углекислый газ, который удаляется из организма с выдохом.


    Сказать, что кто-то не умеет дышать наверное все-таки нельзя поскольку основные дыхательные центры находятся в продолговатом мозге, а значит это вегетативный отдел ЦНС. Другие дыхательные центры находятся в разных участках мозга в том числе и в коре, поэтому мы имеем возможность контролировать дыхание когда концентрируем на нем внимание, но тем не менее никогда не сможем осознанно перестать дышать, поскольку вегетативные участки мозга имеют приоритет. При повреждении продолговатого мозга гибель наступает сразу же. При гипоксии у мозга есть 6-7 минут на то, чтобы возобновить подачу кислорода к тканям, далее нейроны начнут очень быстро отмирать.

    Очень важный момент заключается в том, что в продолговатом мозге очень много ГАМКергических нейронов, поэтому никогда нельзя принимать транквилизаторы с другими седативными препаратами без консультации со специалистом. Например, транквилизаторы + алкоголь, такая связка погубила многих людей, поскольку очень сильный седативный эффект вызывает остановку дыхательных центров.

    Интересный факт, что на нейрогуморальную регуляцию дыхания влияет уровень СО2, когда углекислого газа становится много, то нейроны в дыхательных центрах начинают проявлять большую активность провоцируя вдох. Именно так и происходит первый вдох младенца, которого извлекают из утробы матери при рождении. Высокий уровень углекислого газа сигнализирует о начале работы вегетативной нервной системы. Первый вдох всегда происходит с громким криком младенца, потому что кислород в непривычно большом количестве обжигает легкие.

    Главная моя рекомендация касается не какой-то особой техники дыхания, а того факта, что чтобы улучшить дыхание нужно больше двигаться. А именно получать регулярные кардио тренировки. 40-60 минут, 3 раза в неделю. Это абсолютный минимум. Когда вы долго сидите на одном месте, то наступает кислородное голодание в тканях, которые трудно обеспечиваются кислородом. Особенно тазобедренные суставы. Поэтому растяжка, бег, командные виды спорта, боевые виды спорта. Все это способствует усилению энергетического обмена. Если у вас часто холодеют или немеют конечности, то это явный маркер того, что пора начинать активно двигаться.

    Если подвести черту к вышесказанному, то обеспечение организма кислородом тоже навык. Если нет регулярной привычки тренироваться, то вы будете чаще болеть, испытывать одышку и как следствие гипоксию, что обязательно скажется на нервной, эндокринной и иммунной системе. Конечно тренироваться очень желательно в местах где много чистого воздуха, например, в лесу или парке.

    Скажу честно, что в плане литературы ничего посоветовать не смогу, поскольку не изучал вопрос техник дыхания. Но повторюсь ещё раз, чем чаще вы заставите себя дышать интенсивнее (во время аэробной деятельности), тем стабильнее будет кислородный обмен в вашем теле. Что в свою очередь будет обеспечивать мозг достаточным количеством АТФ и кофакторами, что обеспечит постоянно оптимальное состояние и нормальный нейромедиаторный фон.
    172/226
    Ответить Цитировать
    88
  • Для тех кто не любuт чuтать- нuже вuдео с самой правuльной технuкой дыханuя.



    чур ногамu не пuнать
    1/1
    Ответить Цитировать
    7
  • Цитата (Podarok_N1 @ 14.3.2020)
    Механизмы гетерологической интерференции связаны с угнетением адсорбции другого вируса путем блокирования или разрушения специфических рецепторов, а так же с ингибированием трансляции мРНК любой гетерологичной мРНК в инфицированной клетке. Кроме того, первичное заражение может индуцировать образование интерферона, ингибирующего репликацию второго вируса.

    Вон оно как
    1/1
    Ответить Цитировать
    17
  • Вот новый актуальный ресурс для мониторинга ситуации с пандемией, удобен тем, что можно отслеживать ситуацию в городах конкретно в России.
    https://coronavirus-monitor.ru/
    173/226
    Ответить Цитировать
    4
  • Цитата (telvin @ 28.3.2020)
    Вон оно как


    Тут на самом деле есть тонкий момент, факт того, что вы болеете гриппом и ваше заболевание идет полным ходом не избавляет вас от SARS-CoV2, вы просто болеете гриппом, а SARS-CoV2 может находится в легочной ткани и до какого-то момента не будет даже определяться в плазме. После болезни вы можете снова почувствовать себя плохо и уже тогда ослабленный организм может не выдержать. Это происходит потому, что специфические антитела не вырабатываются в нужном количестве относительно SARS-CoV2. Спрогнозировать такую ситуацию для конкретного человека не представляется возможным, слишком много факторов. Я лишь описал один из возможных.

    Ещё раз хочу заострить внимание на том, что вы должны контролировать уровень влажности воздуха дома. Он должен составлять 40-60%.
    Спать нельзя в жарком и сухом помещении. Если есть симптомы затрудненного дыхания старайтесь спать на животе или на боку. Ставьте увлажнители, или сосуды с водой, регулируйте по возможности температуру радиатора. 18-22 градусов должна быть температура в комнате. Постоянно проветривайте помещение, это помогает снизить вирусную нагрузку.

    Если почувствовали любые симптомы заболевания, строгая изоляция дома. Не ходите в больницу даже если у вас симптомы заболевания (вы этим только ухудшите ситуацию для себя и окружающих вас в больнице). Не лежать в горизонтальном положении больше 20 минут, постоянно двигайтесь или по крайней мере находитесь в сидячем положении и потребляйте больше жидкости. Также потребляйте больше глюкозы, можно пить сладкие напитки (морсы, чай с фруктами или ягодами).

    Госпитализации нужно добиваться если вам становится тяжело дышать, а также если падает уровень сатурации. Я писал выше. Если к симптомам добавляется диарея и расстройство пищеварения это тоже тревожная связка и повод обратиться за мед. помощью.

    По поводу нужных лекарств и профилактики актуальное видео Евгения Комаровского
    174/226
    Ответить Цитировать
    13
1 24 44 45 46 47 63
4 человека читают эту тему (4 гостя):
Зачем регистрироваться на GipsyTeam?
  • Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
  • Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
  • Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
  • На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
  • Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.s