Стальной Феникс

easyjay, да никакой иронии. Я с удовольствием подпишусь на твой Ютуб, было бы куда подписываться. А вот фейсбук какой-то кривой, по мне. Захожу туда пару раз в месяц, как-то неуютно там. Но, раз надо...

Сам в мир в последние годы перевернул мой взгляд на вещи.

Когда я решил в грибах написать про то как мне хуево сдают, в ту по-моему январьскую (или февральскую) ночь - я даже юлизко не думал что на отровенно мертвом форуме такой как джипсарь у меня будет 500 фолловеров и полмиллиона просмотров, когда я вдруг назвал свои писульки метагеймом и хурмой. Я даже не представлял - что кто-то мне ночью скажет - как было - вот прям в душу запало - у тебя лучший блог во всем рунете.

Но это интернет, ладно хуйня твиттеры, хуе мое.

Но и в реале - я тоже обзавожусь знакомыми, с которыми быть знакомыми для меня вот лично - честь.

У меня и в реале складывается все эти годы.

Это просто то что называется "респанс" как говорят американцы наверно. Что сеешь - то жнешь.



Поэтому на Ютубчике я тоже думаю у меня сложится. Я ведь кроме всего прочего - телегеничен.

Деньги меня не интересуют. Я покере зарабатываю как топ-блогеры кроме примерно 3-5 - там в духе хача, кати клэп, ну и такого рода - не помню точно как по именам.

Я на Ютуб от души, а деньги как и раньше с карт.

Цитата (easyjay @ 30.6.2017)
Ты будешь смеяться - видео уже давно готово. В 240p, ну как уж вышло. Просто я ищу вариант увести моих подписчиков к себе на Фейсбук, Твиттер и Ютуб, а бложек на Джипсаре на этом фоне прикрыть к хуям, ну потому что правда заебало. Я просто ищу красивый момент его выложить.

Я не играю с вашими ожиданиями, но меня-то тоже поймите.

Я считаю, что красивый момент его выложить был полгода назад. И не одобряю попыток извлечь тут дополнительное велью (это как если б ты его еще платным в итоге сделал). Выражаю свою гражданскую позицию (вряд ли это имеет какое-то значение, но я за справедливость) - на другом ресурсе смотреть видос не буду.

Полностью согласен с telvin. Когда вижу новые сообщения здесь в закладках, твой блог открываю в первых вкладках. Потому что интересно. Но на другие площадки не готов переходить. Но может это потому что я отрицаю соц сети как источник общения

Сейчас отвечу у себя в блоге.

Написал.

100

Очень тяжелый месяц выдался, давно такого не было.

Проболел в совокупности 6 дней.

Узнал что у бабушки серьезные проблемы со здоровьем.

У другой бабушки чуть меньшие, но тоже.

Отец сломал руку.

У собаки нашли шумы в сердце, он уже старенький, хз как его будут лечить.

У самого обнаружились проблемы со здоровьем, не рак конечно, но все таки очень неприятно и придется ездить по врачам.

В покере пиздец, 800 игр в 0 по чипев, я заебался в этом году попадать в отрезки которые по свонгсиму имеют вероятность в 1-3% на месячную дистанцию.



Кстати именно в районе 900 игры узнал про свои проблемы со здоровьем. Совпадение?


Ебашит кароче по всем фронтам, причем по самым важным - здоровье, здоровье близких, работа. В личной жизни тоже пиздец, если начало этого года было дохуя оживленным, то сейчас пустыня Сахара и бляди по пятницам. Ну это ладно, похуй, я привык один. И то что проблемы всей семьи всегда мне разруливать тоже, это нормально. Впринципе я всегда себя так и позиционировал.

Катка пиздец через силу идет, просто заставляю себя садиться за столы чтобы хоть что то откатать. Но там стандартный ушат сконцентрированного гавна и ггшечка.

Вспомнилось видео



Сейчас конечно настроение где то в районе нуля, но план действий уже выработан. Тяжело, но я вывезу.

Когда проблемы со всех сторон это ПИ*ДЕЦ. В такие моменты особенно трудно на покере концентрироваться. Может перерыв хотя бы небольшой сделать ? И потом со свежей головой всех размотать!

Видео МОЩНЕЙШЕЕ! У самого в закладках и часто его пересматриваю когда морально прибивает.

Слова поддержки от незнакомых людей на форуме вряд ли как то помогут, но все равно держись.
Фильм не смотрел, но видос правда сильно мотивирует.
Пересмотрел еще в русской озвучке, как то уныло.

Цитата (ХочуВсёЗнать @ 16.7.2017)
Может перерыв хотя бы небольшой сделать ?

Нет. Если ты не можешь в такие моменты собраться и разьебать все проблемы - это твой конкретно косяк и показатель слабости.

Ну тяжело, ну бывает. Мы же мужчины в конце концов.


Спасибо за поддержку и здесь и в скайпе, оч приятно

И кстати долгожданное

Я тут с подачи Кати заморочился своим питанием. Она посчитала калории у меня в рационе, содержание белков\углеводов етк и сказала что все хуйня, делай по новой.

А у меня вопрос стоял - че жрать по утрам. Ну не могу я в 1 половину дня есть чето серьезное, не лезет и все. Собственно на завтрак я раньше обычно ел йогурт, на 2 завтрак кашу быстрого приготовления из пакетиков. Что как оказалось не оч полезно. Самому кашу варить ессно лениво, а повар мне привозит только два вторых и суп.

Ну и опять же Катя в разговоре сказала что мол есть такая штука как сойлент. Я полез гуглить, так слово за слово ежик затарился по полной вот такой фигней. Почитал отзывы, рекомендации врачей, полностью на нее переходить конечно не советуют, но пару раз в день изи можно в себя закидывать.

Я как раз 2 завтрака делаю таким макаром + гейнер, с утра получается заправляю в себя в 2 подхода где то 1100 кк. Потом 2 обеда уже нормальных - мясцо\рыба с овощами\картошечкой\макаронами и на ужин суп. Запивая все гейнером. Получается где то 2,7к кк в день.

Че мне нравится в сойленте -
а) времени на еду не уходит. И на потенциальную готовку - я таким не занимаюсь, но если кто то сам себе готовит - тоже. Развел, выпил, сполоснул шейкер и готов разрывать.
б) это лучше чем кашки быстрого приготовления, фастфуд, йогурты и прочая хрень. В сойленте идеально подобраны все необходимые составляющие здоровой еды. Конечно, если у кого то и так хорошее, сбалансированное питание и нет перекусов какой нить хуйней - то смысла сойлент юзать нет, ну кроме поездок каких нибудь или когда времени нет.


Так же отказался от всех чайков, сладостей, сахара и прочей ненужной хрени. Ем тупо мясо, рыбу, овощи, углеводы разных видов, сойлент, гейнер и обильно запиваю все это водой (в день выпиваю где то 3,5 литра). И что самое интересное - мне даже не хочется вот этого от чего я отказался, те это не через силу а в кайф.

Кароче про сойлент думаю интересно многим будет, мне кажется у большинства тут порою встает вопрос чеб перекусить и при этом лень готовить. И выбор к сожалению падает на какую нибудь неполезную херню.

Все конечно прикольно, но только от такой частой трапезы мне кажется можно хорошенько посадить желудок, т.к. по сути нечего будет переваривать. Также как и с принципом раздельного питания, когда одни продукты не едят с другими, по факту белки и углеводы разделяют и они сами перевариваются в разных средах: кислотной и щелочной, организм привыкает и в итоге, когда немного отклоняемся, то может возникнуть беда.

Так и в этом случае, все эти "чудо" напитки с хорошо разрисованным сайтом ничто иное как обычный пиар, и я бы очень осторожно подходил к этому. Потому что, когда я ем мясо, я хотя бы вижу что это мясо, а когда я пью подобного рода вещи, то я только надеюсь, что оно состоит из того, что написано. Если использовать это как замену максимум 1 приема пищи, то еще может норм, а иначе после длительных посиделок на такой халявной хавке, можно приколоться, скушав кусок мяса.

Если уж действительно хочется иметь норм перекус, так что мешает наделать заготовок того же салата и заправлять при необходимости ну или каких-нибудь легких блюд, не требующих длительной волокиты. Речь все-таки о перекусе, а не полноценном обеде/ужине. А отсутствие на это времени- это наши покерные отмазки, типо доллар в час и все дела, а по факту сидим тут и строчим эти посты, проверяя орфографию и смысловой посыл, тратя на это по 2+ часа ну и котиков смотрим в интернете. Но как только что-то нужно сделать, так у нас не найдется времени, доллар час же высокий

нет сил спорить сейчас

больше 1к турниров в 5 чипев катаю, последней сессией сдали кулеров еще на 5ев стеков. Закончил на 140 турнире, не доиграв до нормы 60. Чуть не разьебал клаву об стену, в последний момент себя стопнул, уже с занесенной рукой. Пойду курить, на сегодня с каткой все.

Проблема оригинального сойлента, это его доставка.
Продукт не популярен в РФ, соответсвенно его приобрести тут нельзя.
нельзя заказать доставку в РФ с офф сайта
Вроде как раньше можно было, но при заказе больших объемов(на месяц), возникали какие-то таможенные трудности ( инфа не точная, прочитана в сети).
Остаётся вариант с ебай или друг в штатах(если такой имеется).

Есть аналог оригинального сойлента. Наш продукт.
Его я заказывал. Пробовал. По началу трудно к нему привыкнуть.
Мозг считает, что ты голоден, так как не было жевательных процессов.
Можно жевать жевачку или есть яблоко, после употребления. Тогда появляется чувство сытности.

Забавно, что в штатах сойлент считается пищей для нищих.
А вот в РФ, стоимость 1 калории довольно высока.
Точных цифр не помню, т.к. Давно делал подсчеты, но стоимость 1 калории сойлента дороже, 1 калории в Макдональдсе .
Хотя сойлент определено полезней.

Tema2010, Тём, есть подозрение что ты не изучал этого вопроса а просто выдал общие рекомендации. По поводу состава и надежд - я не проводил конечно глубоких исследований тоже и в лабараторию не ездил, но по имеющейся у меня информации - сойлент действительно состоит из того что на нем написано.

По поводу посадить желудок - я читал всякие высказывания врачей и там основная проблема не в этом, а в том что процесс пищеварения начинается с пережевывания пищи. Выделяется слюна, желудочный сок етк. Соотв тут такого нет, поэтому полностью сидеть на сойленте я бы не рискнул. Но пару раз в день вместо той хуйни которую я ел - это будет однозначно полезнее. А мясо никуда не девается, оно стабильно 2 раза в день + суп.

По поводу заготовок салата - я так делал дост продолжительное время, ел его вместо 2 завтрака. Проблема в том, что через час я уже опять хотел есть, а катаю я обычно сессией 2.10. Тут такого не происходит.

Цитата (chetkiy_na @ 20.7.2017)
Мозг считает, что ты голоден, так как не было жевательных процессов.

Да? Странно, у меня такого нет, сытость приходит почти сразу и есть не хочется пару часов.

Цитата (chetkiy_na @ 20.7.2017)
Забавно, что в штатах сойлент считается пищей для нищих.

Не встречал такой инфы, поделись ссылочкой)

А Чем тебе не нравится подобная доставка ?? http://smart-food.su/express-body/#man
с утра обычно какая то каша или коктейль, можно выбрать 3-6 разовое питание, все очень вкусно и разнообразно и как ты любишь, просчитано =)

Цитата (barbobot @ 20.7.2017)
А Чем тебе не нравится подобная доставка ?? http://smart-food.su/express-body/#man
с утра обычно какая то каша или коктейль, можно выбрать 3-6 разовое питание, все очень вкусно и разнообразно и как ты любишь, просчитано =)

Сам сейчас пользуюсь подобным сервисом. Доволен пиздец как. И разнообразно достаточно и вкусно. И времени вообще не тратится

Как вариант делать коктейль:
Пачка творога (200г)
1-2 банана
Овсянка (крупная) жменька
Вода 200-300 мл
Все в блендере. очень просто,полезно и вкусно (на любителя).

Еще можно:
Творог,
сок (из баллонов стеклянных, они там более качественные без концентратов, тут состав смотреть надо, производители разные)
жменька овсянки

Цитата (Dendrover @ 20.7.2017)
Tema2010, Тём, есть подозрение что ты не изучал этого вопроса а просто выдал общие рекомендации.

Цитата (Tema2010 @ 19.7.2017)
от такой частой трапезы мне кажется

так и есть, я лишь написал свое видение по этой ситуации. Сам данный продукт я не изучал и лишь высказал мнение по поводу употребления порошковых заменителей питания.

Например выложенный sweetcoqueta, вариант лично мне кажется в разы круче, но он и капец какой дорогой. Так что нужно выбирать.