nl_profit, 1) Почему же сразу извращаться то, ты же тяжело для себя приседаешь и делаешь базу, а зачем? Если не хочешь набирать массу. Для развлечения можно ходить просто как все подснежники бицуху качать, и не перегружать излишними нагрузками организм, контролировать пульс и т.д.
3) Ну внешний вид твой по фоткам не меняется - следовательно прогресса в форме нету.
4) Достаточно компетентным. Никакого результата не будет, если не соблюдать режим по питанию, сну и т.д. А у тебя перелеты постоянные и т.д. Сомневаюсь, что ты по часам ешь куриные грудки, рис и макароны и выедаешь нужное количество калорий, спишь по 9 часов в день и т.д. Ведь без приема фармы, где-то прибавить и что-то исправить не соблюдая режим будет тем более тяжело.
В гостях будет игрок команды покердома Сергей Аристов. Поговорим и про Мальту и про РПТ.