Цитата (barbos2 @ 20.5.2018)
Привет FREEQ, подскажи пожалуйста, вот ты много работаешь в софте, очень много гриндишь не первый год, как это отражается на зрении? Какие рекомендации дал бы по своему опыту в этом вопросе гриндерам 3-4к+ туриков в месяц. Спасибо за ответы.
Херово со зрением.
До 15-16 лет было идеальное.
Как за комп сел, так и посадил.
Сейчас где-то -1.25 на оба глаза.
Я тестил в одно время упражнения, становилось заметно лучше, меньше глаза уставали, зрение улучшалось
Но лень не даёт на регулярке это держать, мол всё равно за компом очень много времени сидишь.
Вообще в планах как только сменю род деятельности и не буду так долго сидеть за компом
То попробую поправить упражнениями.
А если лучше не станет, сделать коррекцию.
Во время гринда глаза особо не устают, только под конец дня.
В основном ничего не делаю для глаз, кроме очень хорошего освещения.