Об авторе и тп.Здесь будет именно дневник, записки больше для меня, но иногда будут рассуждения о жизни и стратегии в игре.
Попалась тут на глаза книжка Бретт Блюменталь - Одна привычка в неделю. Подумал, а чем чёрт не шутит, попробуем. Всётаки меняться нужно, старзы об этом каждый день напоминают
UPD 12.08.2017Список привычек и небольшая релаксация на них
1. Записывайте всё.
выполнено позволяет контролировать прогресс, мотивирует на действие.
2. Пусть играет музыка
выполнено эффект не ясен, ибо привычка такая с ~12лет.
3. Почаще демонстрируйте белизну зубов (улыбайтесь)
выполнено способствует позитивному мышлению (в действии с ~22 лет).
4. Ставьте цели перед собой сами.
выполнено/в процессе развивает, не позволяет стоять на месте.
5. Составляйте списки своих дел
выполнено четкое следовании цели, позитив.
6. Добивайтесь целей по одной
выполнено концентрация.
Первая привычка, завести ежедневник, вот собственно тут и заведу
Привычка 1: дневникУтренняя запись оказалась весьма полезной, начал больше думать и чаще задумываться о том, что делаю. А не просто сижу и туплю в монитор. Отработал 6-7 часов в покере (NL10-25 FR). Интересно, что результат -50 против +90 по ЕВ никак не повлияли на игру, игра прерывалась лишь с утра пораньше, чтобы сделать запись в дневник перед тренажерным залом (полезная привычка этого года). Посетил мастер-класс Alexz1z, получил очень много пищи для размышления. Главная вещь, которая преследует до сих пор, "думайте". Вроде бы такое простое слово, и первый час не мог понять "куда" думать? Сел за вечернюю сессию и начали появляться мысли "куда". Раньше этот лимит казался простым, что же изменилось? Я перестал думать! 60% пота кбет в сухую доску против регов, правильно ли? Не думаю... Кбет в 2их на мокрой доске 60-70% пота не мало ли? Мало!
И куча всего такого. В итоге за одну вечернюю сессию таких раздач отмечено 15 из 2500, в которых нужно именно подумать, как стоит делать. Раньше таких отметок было не больше 8 на то же кол-во. Завтра надо будет потратить часик-два на такие размышления.
Итог дня: полезное потраченное время 30 мин дневники+чтение главы книги, 1.5часа тренажерный зал, 1 час на мастер-класс. Итого 3 часа полезного проведенного времени, весьма неплохой результат. (покерную катку считаю за работу, а не полезное время).
P.S: Вторую привычку осваивать не придется, ибо музыку я и так постоянно слушаю. Однако, есть повод задуматься о плейлисте. К примеру для работы автор советует спокойную музыку, к примеру классику. И действительно, под death-core нередки залёты типа перегорел. Вариант неоклассики\пост рока спокойного вполне зашёл. Чтобы ещё такого послушать аля:
В таком же стиле, только без тяжелых моментов, ибо они начинают разогревать, а от этого нарушается концентрация.
Или даже как тут:
Так же ищу новый качественный спокойный пост рок/неоклассику аля
Здесь будет именно дневник, записки больше для меня, но иногда будут рассуждения о жизни и стратегии в игре.
Попалась тут на глаза книжка Бретт Блюменталь - Одна привычка в неделю. Подумал, а чем чёрт не шутит, попробуем. Всётаки меняться нужно, старзы об этом каждый день напоминают
UPD 12.08.2017
Список привычек и небольшая релаксация на них
1. Записывайте всё. выполнено позволяет контролировать прогресс, мотивирует на действие.
2. Пусть играет музыка выполнено эффект не ясен, ибо привычка такая с ~12лет.
3. Почаще демонстрируйте белизну зубов (улыбайтесь) выполнено способствует позитивному мышлению (в действии с ~22 лет).
4. Ставьте цели перед собой сами. выполнено/в процессе развивает, не позволяет стоять на месте.
5. Составляйте списки своих дел выполнено четкое следовании цели, позитив.
6. Добивайтесь целей по одной выполнено концентрация.
Первая привычка, завести ежедневник, вот собственно тут и заведу
Привычка 1: дневник
Утренняя запись оказалась весьма полезной, начал больше думать и чаще задумываться о том, что делаю. А не просто сижу и туплю в монитор. Отработал 6-7 часов в покере (NL10-25 FR). Интересно, что результат -50 против +90 по ЕВ никак не повлияли на игру, игра прерывалась лишь с утра пораньше, чтобы сделать запись в дневник перед тренажерным залом (полезная привычка этого года). Посетил мастер-класс Alexz1z, получил очень много пищи для размышления. Главная вещь, которая преследует до сих пор, "думайте". Вроде бы такое простое слово, и первый час не мог понять "куда" думать? Сел за вечернюю сессию и начали появляться мысли "куда". Раньше этот лимит казался простым, что же изменилось? Я перестал думать! 60% пота кбет в сухую доску против регов, правильно ли? Не думаю... Кбет в 2их на мокрой доске 60-70% пота не мало ли? Мало!
И куча всего такого. В итоге за одну вечернюю сессию таких раздач отмечено 15 из 2500, в которых нужно именно подумать, как стоит делать. Раньше таких отметок было не больше 8 на то же кол-во. Завтра надо будет потратить часик-два на такие размышления.
Итог дня: полезное потраченное время 30 мин дневники+чтение главы книги, 1.5часа тренажерный зал, 1 час на мастер-класс. Итого 3 часа полезного проведенного времени, весьма неплохой результат. (покерную катку считаю за работу, а не полезное время).
P.S: Вторую привычку осваивать не придется, ибо музыку я и так постоянно слушаю. Однако, есть повод задуматься о плейлисте. К примеру для работы автор советует спокойную музыку, к примеру классику. И действительно, под death-core нередки залёты типа перегорел. Вариант неоклассики\пост рока спокойного вполне зашёл. Чтобы ещё такого послушать аля:
В таком же стиле, только без тяжелых моментов, ибо они начинают разогревать, а от этого нарушается концентрация.
Или даже как тут:
Так же ищу новый качественный спокойный пост рок/неоклассику аля