1. Савельева лучше не трогать и десятифутовой палкой. Хватает же нормальных материалов [2].
2. Насчёт Курпатова: его я очень люблю, ценю и уважаю. Именно благодаря ему рекомендую идти к психотерапевту, а не к психологу (особенно к рандомному или по совету сомнительных друзей; крч, норм спецов днём с огнём не сыскать, забей) или, что ещё хуже, к психоаналитику (психоанализ - отстой, гештальт-терапия тоже).
Но вот что пишет Курпатов в своем
Инстаграм:
"Мы с вами социальные животные, а наш интеллект - социальная производная. Идея, что мы можем развить наше мышление, глядя в стену или зависая над чужими текстами, или даже что-то делая, но в одиночестве - полная утопия. Философия, как вы помните, началась с диалогов - на античных площадях, улицах, в домах за интеллектуальной трапезой (отсюда, кстати сказать, и слово "симпозиум"). Дело в том, что все мы страдаем иллюзией понятности. Так мозг устроен: ему важно быстро всё себе объяснить и перестать напрягаться. Только другие люди, которым мы пытаемся донести свою мысль и которых пытаемся понять, вынимают нас из этой иллюзорной понятности. Они как бы интеллектуально сопротивляются нам: наталкивают нас на новые мысли и заставляют переосмыслять наши собственные. Они - наш ресурс, чтобы стать умнее. Обо всём этом я рассказываю в книге "Чертоги разума", основываясь на самых последних исследования в области нейрофизиологии..."
И с ним нельзя не согласиться. Но есть же туча ситуаций, когда человек ограничивается незначительным количеством контактов, и всё равно на порядок умнее сородичей. Да и прибавим сюда число Данбара, про которое вспоминает Андрей Владимирович, и что-то в итоге не клеится. Нужно искать какой-то серединный путь.
Но вообще Курпатова рекомендую ("Красная таблетка", "Чертоги разума", "Троица"). Если автор не покажется занудным, можно и других книг, ранних, почитать.
3. Тащемта, самооценка бывает или завышенная, или заниженная - нормальной не дано. С завышенной жить, конечно, проще (а если ещё и -минус мозг, тогда вообще не жизнь, а песня).
4
Цитата (Dykalis @ 13.5.2018)
любое общение по незнакомому сценарию - это всегда был дикий стресс: продавцы, преподы, звонки по телефону, люди на улице. Наверное это не очень понятно человеку, который с этим не сталкивался. Что уж говорить про общение с девушками.
Хуже, когда общение с девушками проходит по одному и тому же сценарию. Когда все линии угадываются. От это тоска.
5. Ща прост Луна на убыль идёт. Может, Солнце в натальной карте погасшее (или другие какие аспекты влияют на самооценку, мироощущение и пр.).
6. Главное, Анатолий, что человек вы хороший! А уже общаться с вами, не общаться - это пусть каждому по-разному везёт.
Будь здоров, не унывай!
А вообще спорт в любом случае будет полезен.