Статистика
Всего постов
26
3,572 просмотров
Новых постов
+0
1 в день
Лучшие посты автора
Лучшие посты читателей
-
-
Термик, тащи! буду следить) -
Плохо что нет видео новых. -
бля за окном +16 а в доме отопление. и ещё как будто специально на максимум врубили, стены где батареи горячие пздц.
пот прям льет ручьем, если даже просто сидеть.
как себя заставлять заниматься покером я хз.
-=---
ща нагуглил что завтра должны отключить -
Удачи, ждем резалтов!) -
Термик,выкладывай график!
-
как дела-то?)
-
стрикует наверно.Термик чо ты как этот!Все мы знаем как трудно общаться когда стрикует бро,не парься у всех бывает!
-
да особо нечего писать. околонулевая борода.
причем у меня какая то магическая хрень с баттоном происходит. все позы норм играются а он вообще в минус ушел. -
если честно меня просто заебало что последнее время у меня с покером происходит. ебашу теорию много а результата никакого я уже встаю в 4 утра и начинаю сразу с теории.
короче главный скилл в покере это селект)) я раньше в 10бб на 100 с фишами катал. а щас типа такой "умный" а без фишей в итоге нулевой рег.лол -
Цитата (TeRmik_T2o15 @ 27.5.2016)
если честно меня просто заебало что последнее время у меня с покером происходит. ебашу теорию много а результата никакого я уже встаю в 4 утра и начинаю сразу с теории.
короче главный скилл в покере это селект)) я раньше в 10бб на 100 с фишами катал. а щас типа такой "умный" а без фишей в итоге нулевой рег.лол
А я себе доступ на месяц купил на покерабилити и курс Джейсера (точнее 4 тренировки в записи),ты меня вдохновил теорией начать заниматься.Буду свой нл10 покорять -
прикольные воллпеперы
http://www.pokerstars.net/sites/vip-wallpaper/ps-light/
http://www.pokerstars.net/sites/vip-wallpaper/chips-movement/
этот четкий http://www.pokerstars.net/sites/vip-wallpaper/tournament/
http://www.pokerstars.net/sites/vip-wallpaper/
http://www.pokerstars.net/sites/vip-wallpaper/typography/ -
-
Бро я вот чо подумал,мы же все делимся на жаворонков и сов,ну то есть как,мы делимся на тех у кого работоспособность лучшая с утра а у кого то вечером.
Например я работал раньше день/ночь и в ночь мне во много раз проще было работать,тк тупо с утра не могу первые 2-3 часа после пробуждения что-то делать,а вот работая ночью и делаю ту же самую физическую работу я гораздо меньше уставал.
Вот может и в покере так же?Нужно найти время идеальной продуктивности и именно тогда катать,катать,катать? -
"Вот может и в покере так же?Нужно найти время идеальной продуктивности и именно тогда катать,катать,катать?"
ну да так и есть. я немало писал по этому поводу в моем дневнике https://forum.gipsyteam.ru/index.php?viewtopic=102810&st=3240
ну как лучше работается и на счет сов и жаворонков банально зависит от привычки и как ты себе вбил шаблоны итд. я последние года 3 вставал в 11. и так рад был что вот бедные люди встают в 6 как им живется итд а сам радовался что вот меня учест этой нету и я сплю сколько хочу.
но нужно и у организма мнение спрашивать. а ему нужно восстановление а это происходит от хорошего сна. ночью нужно спать. ложиться обязательно надо до 0. лучше в 22 чтобы захватить самые полезные часы для организма.
http://www.kakras.ru/doc/bioritm-life-cycle.html
ну и всё зависит от места, времени года итд итп
например зимой у меня в городе крайне тяжелое для организма время потому что солнца нету и поэтому очень тяжело приходится рано утром встравать.
так что я бы сказал что зимой надо делать подстройки и спать много.
а сейчас летом у меня весь день и всю ночь солнце яркое светит. так что очень легко встается. я вставал в 5 . потом однажды встал поссать ночью смотрю 3:47 а на улице вообще солнышко светит итд и чот думаю нахуя мне спать. вот и начал теперь в 3 вставать.
я все полезные часы уже отсыпаю раньше. так что разницы между вставать в 3,4,5 в таких хороших условиях нету.
ну и конечно я делаю пересыпы 2 раза в день по 20-30 минут после приема пищи (например я вот недавно спал, ещё где то через часа 4 посплю минут 30). если б их не было я бы был злой а так весь день норм чувствую.
я об этом писал в дневнике том дофига. -
-
TeRmik_T2o15, как дела?!
-
-
-
TeRmik_T2o15, Привет! Недавно решил заморочится и начать считать считать гто. Хоте
Цитата (TeRmik_T2o15 @ 29.5.2016)
но нужно и у организма мнение спрашивать. а ему нужно восстановление а это происходит от хорошего сна. ночью нужно спать. ложиться обязательно надо до 0. лучше в 22 чтобы захватить самые полезные часы для организма.
ну и всё зависит от места, времени года итд итп
например зимой у меня в городе крайне тяжелое для организма время потому что солнца нету и поэтому очень тяжело приходится рано утром встравать.
так что я бы сказал что зимой надо делать подстройки и спать много.
Про сон Исполнитель писал в старом блоге:Цитата
По поводу сна есть очень много разных мнений и наблюдений, однако
это считается одна из неизведанных областей в психологии.
Если вы профессиональные игроки, то вам очень повезло в этом плане.
Моделируйте его на своё усмотрение. Спите, сколько хотите и когда хотите.
Режим-хуйня для матричных людей. Как в плане питания, так и сна.
Организм в разные дни тратит не одно и то же количество энергии,
поэтому в один день вам нужно поспать 5 часов, в другой 12.
Благодаря игре, у вас есть уникальная для "матрицы" возможность
не заморачиваться на тему сна, что надо рано вставать, а сном
даже и не пахнет, или наоборот, спать хочу-умираю, но нужно крутить
гайки на заводе. Выключил комп в любой момент, когда почувствовал и иди дрыхнуть,
не можешь уснуть-опять включил. Старайтесь максимально привносить в свою жизнь
свободу. Режим придуман для работающих людей, особенно для военных.
Там без этого никак, базара нет.
Лично у меня сон постоянно плавно смещается. Я уже 13 лет даже об
этом не думаю и чувствую себя всегда охуенно.
Многие говорят, мол хуёво не соблюдать режим. Да, но это для тех,
у кого нет возможности по-другому. Им действительно это необходимо,
чтобы не ходить сонным или не мучаться от бессоницы, так как при
этом садится нервная система.
А в нашем с вами случае, главное высыпаться, чтобы организм был отдохнувшим.
Вообще не смотрите на часы, как-будто их нет. МТТ-шникам конечно сложнее,
тем, кто играет на пустых румах тоже. Но лично я, когда был в этом положении,
ориентировался только на свой сон. Проспал игру, да и хуй с ней! Но если вдруг прижимало,
то тогда мне приходилось насильно сдвигать график. Просто бодрился разными способами,
чтобы лечь в другое время: чай, кофе, матэ, амфетамин.)) Чтобы наоборот лечь пораньше,
есть успокоительный травяной чай в любой аптеке, но заваривать и применять строго
по инструкции.
Когда у вас смещается сон, то, если вы умеете себя занять, жизнь становится намного
интереснее. Вы как бы познаёте её со всех сторон. На мой взгляд, это намного интереснее,
чем вставать и ложиться в одно и то же время. Организм сам дас вам звоночек, когда есть и
когда втавать. Не парьтесь! Убирайте на хуй все рамки, если они вам мешают.
Наблюдайте за своим организмом постоянно и анализируйте, делая выводы, что лучше
подходит именно вам. Ведь все мы уникальны и каждому нужен свой подход.
"Кто-то любит арбуз, а кто-то свинной хрящик".
Так что ложись спать по ощущениям и не парься)
1 человек читает эту тему (1 гость):
Зачем регистрироваться на GipsyTeam?
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
Обычно я играл с ультра консервативным бром.
но ща решил с 2к пойду на зум100.
если просяду до 1500 то пойду обратно сколачивать 2к на з50.
буду выкладывать графики раз в несколько дней как движется дело.
//
если вдруг модер увидит эту тему то не надо меня переносить в раздел выше, пусть тут будет)